질문과 답변
감자토너패드 사용 후 피부 트러블, 어쩌죠?
갑작스럽게 피부 트러블이 생겨 감자토너패드를 사용해보았는데, 사용하는 동안 이마와 볼 부위가 가렵고 따끔거리며 모공이 넓어지는 듯한 느낌을 받았어요. 원래는 여드름이 거의 없었는데, 패드 사용 후 오히려 여드름이 생기고 있습니다. 일주일 넘게 사용해도 증상이 나아지지 않고 트러블이 유지되는 상황이라 어떻게 해야할지 고민입니다. 감자토너패드가 저에게 맞지 않는 걸까요? 혹시 다른 토너패드를 추천해줄 수 있을까요?
다이어트 중 닭가슴살로만 식사해도 될까요?
옛날식 통닭을 먹었는데 튀김옷을 벗기고 닭가슴살 부분만 섭취했습니다. 점심으로 먹었고, 별도의 양념이나 사이드는 없었습니다. 가족과 함께 한 자리라 거절하기 어려웠어요. 아침으로는 작은 감자 두 개에 방울토마토 4-5개, 자두 하나를 먹었습니다.
감자채를 아삭하게 만드는 비결?
감자채볶음을 준비하면서 전분을 최대한 제거하고 싶은데, 항상 찬물에 담그는 것만이 답일까요? 듣기로는 아삭한 식감을 위해서는 단순한 물에 담그기 이상의 다른 요령도 필요하다고 하네요. 이번에 전분 제거를 위한 특별한 팁을 찾고 있습니다.
닭볶음탕의 잡내 제거법
닭볶음탕을 요리할 때마다 닭의 특유의 냄새가 신경 쓰입니다. 인터넷에서는 여러 가지 방법을 추천하고 있지만, 실제로 간단하면서도 효과적인 방법을 알고 싶어요. 특히, 우유나 청주를 사용할 때는 어떤 점에 주의해야 하는지도 궁금합니다.
이색 오징어볶음 레시피를 알려주세요
오징어볶음을 특별하게 만들어 볼 수 있는 색다른 레시피가 필요해요.
좁쌀 여드름과 건강한 피부 가꾸기
안녕하세요, 중학교 2학년 여학생이시군요. 초등학교 3학년 때부터 여드름과 피부 문제로 고민이 많았던 것 같아요. 여드름을 줄이고 피부를 개선하려면 어떻게 해야 할지 알아볼까요? 현재 사용하고 있는 방법은 오일-클렌징 폼, 그리고 주 1-2회 각질 제거를 진행하고 계시네요. 세안 후에는 독도 토너와 다이소 제품의 비타민 C 미백팩, 독도 로션을 사용하고 계시고, 노스카나와 에크논을 사용 중이군요. 또한, 다이소의 감자팩도 가끔 사용하고 있으며, 화장은 하지 않고 선크림만 바르신다고 하셨네요.
헬스 보충제 복용 후 변비, 어떻게 해결할까요?
지금 복용 2주차인데 헬스 보충제를 섭취하면서 변비가 생겼어요. 아침저녁으로 유당이 포함된 우유와 혼합해서 운동할 때 복용하고 있어요. 반숙으로 익힌 계란을 아침저녁으로 10개씩 먹고 있습니다. 최근 방귀가 자주 나와서 스트레스인데요, 변비 해결을 위해 쾌변 음료를 추가로 복용하고 있습니다. 식단에 닭가슴살, 고구마, 감자를 더할까요? 현재 체중은 운동 전 62kg에서 65.8~66.9kg로 증가했습니다. 푸시업 200개씩 20세트를 하고, 고무밴드를 이용해 상체와 다리 및 허벅지 강화 운동도 진행 중이에요.
간장 어묵볶음 맛있게 만드는 양념 비율은?
어묵볶음을 맛있게 만들기 위해 필요한 간장, 설탕, 참기름 등의 양념 비율을 알고 싶어요. 각 재료가 어떤 식으로 맛에 기여하는지, 비율을 조절할 때 주의할 점은 무엇인지 알고 싶어요.
6월 제철 과일과 채소의 건강 효능은?
6월 제철 식품인 초당옥수수, 감자, 복분자, 매실, 참외, 복숭아가 가진 각각의 건강적 이점과 주요 영양소를 알고 싶어요. 이 식품들이 왜 건강에 좋은지, 어떤 영양소를 포함하고 있는지에 대해 상세하게 설명해 주세요.
6월 제철 채소와 과일의 건강상 이점
6월에 신선하게 즐길 수 있는 초당옥수수, 감자, 복분자, 매실, 참외, 복숭아는 각기 다른 건강 효능을 제공해요. 이들 식품이 어떤 주된 영양소를 가지고 있는지, 그리고 어떤 이점을 줄 수 있는지 자세히 알아보고 싶어요.