질문과 답변
코 성형 결과가 만족스러운가요?
코성형 수술을 받은 지 5개월이 되었어요. 콧볼 축소, 코끝 연골 묶기, 그리고 메부리 코 깎기 시술을 받았고요. 첫 번째 사진은 수술 전의 코이고, 두 번째와 세 번째 사진은 수술 후의 코입니다. 3주차부터 코 모양이 마음에 들지 않았는데, 그게 붓기가 아니더군요. 병원을 10번 이상 가봤지만, 의사나 실장은 전혀 문제가 없다며 오히려 화를 냈어요. 정말 예쁘게 잘 된 것인지 궁금해요.
얼굴 홍조와 체온 변화로 걱정이 많아요
37세 여성입니다. 얼굴 홍조가 오래되어 걱정이에요. 거울을 보면 양쪽 볼이 붉고, 조금 더워지거나 땀을 흘리면 얼굴이 빨개져요. 게다가 제 몸도 열이 많아서 남편이 팔과 다리를 만지면 왜 이렇게 뜨겁냐고 자주 얘기해요. 제 몸에 무슨 문제가 있는 걸까요? 어떤 검사를 받아야 할까요? 평소 기초 체온은 다소 높은 편이에요. 평균 체온이 37.2~37.4도 정도이고, 배란일 때는 37.6~37.7도까지 올라가요.
골반과 척추측만증, 플라잉요가와 필라테스 중 어떤 선택이 좋을까요?
안녕하세요, 척추측만증이 30도 정도라는데다가 골반도 틀어졌다고 하네요. 걸음걸이가 이상하다고 들으니 교정이 필요하겠죠? 플라잉요가가 척추를 펴주는데 도움이 된다고 들었어요. 필라테스도 비슷한 효과가 있을까요? 둘을 병행하면 어떨지, 아니면 하나만 선택해야 한다면 어떤 게 더 나을지 궁금합니다. 골반 비대칭과 척추 교정에 드는 비용, 1회 수업 가격 등이 궁금해요.
척추 측만증 교정에 필라테스와 플라잉 요가 중 무엇이 효과적일까?
안녕하세요. 저는 현재 척추가 약 30도 정도 휘어 있으며, 골반도 틀어져 있습니다. 최근 걸음걸이도 이상하다는 말을 들어 교정을 하고 싶습니다. 플라잉 요가는 하늘에서 매달려 척추를 교정하는 데 도움이 된다고 하는데요. 필라테스와 플라잉 요가 중 어떤 방법이 더 나을지 고민입니다. 둘 다 병행하면 효과가 더 좋을까요? 혹은 하나만 선택한다면 어떤 것이 더 나을까요? 또한 교정 비용에 대해서도 궁금합니다. 1회 레슨 가격이나 수업 방식에 대한 정보도 부탁드려요.
여드름 흉터 어떻게 관리할까?
3월 초에 여드름이 생겨서 한번 짰었거든요. 그런데 그 이후로 흉이 남기 시작하더니, 옆에 또 여드름이 생겼어요. 두 달 이상 지나도 없어지지 않고, 단순한 흉터가 아니라 약간 튀어나왔어요. 정말 어떻게 해야 할까요?
척추 교정을 위한 필라테스와 플라잉 요가, 무엇이 더 효과적일까?
안녕하세요, 척추 측만증과 골반 불균형으로 걱정이 많으시죠? 현재 상태가 약 30도 정도 휘어있고, 걸음걸이까지 이상해지는 것을 느끼셨다면 교정을 진지하게 고려하고 계신 듯해요. 플라잉 요가는 공중에서 자세를 유지하며 척추를 펼치는 데 도움을 줄 수 있고, 필라테스는 자세 교정과 근력 강화에 중점을 두고 있어요. 두 종류의 운동이 각각의 장점이 있으므로, 병행하는 것도 좋은 방법일 수 있어요. 한 가지를 선택해야 한다면, 목적에 따라 다를 수 있습니다. 정기적인 교정을 원한다면 필라테스를, 다이나믹한 움직임으로 척추를 스트레칭하고 싶다면 플라잉 요가를 고려해 보세요. 수업 비용은 보통 회당 4만 원에서 7만 원 사이이며, 꾸준한 참여가 중요합니다.
발표 후 얼굴이 빨개지는 이유는 뭘까요?
발표를 잘 마치긴 했는데 이상하게 얼굴과 특히 귀가 갑자기 빨개져서 당황스러우신가 봐요. 이런 현상은 종종 스트레스나 긴장 후, 아니면 갑작스러운 감정 변화로 인해 발생할 수 있어요. 이러한 홍조는 혈관이 확장되면서 피부에 더 많은 혈액이 공급되기 때문에 일어납니다. 몸이 스트레스에 반응하는 방식의 하나로 볼 수 있는 자연스러운 현상이에요.
얼굴 홍조와 열감, 어떻게 해결할 수 있을까요?
저는 37살 여성입니다. 제 얼굴은 늘 붉게 물들어 있는 것 같아 거울을 볼 때마다 신경이 쓰입니다. 특히 더운 날이나 땀을 흘릴 때는 더욱 심해지는 것 같아요. 몸에 열이 많아서인지 남편도 제 팔이나 다리를 만지면 뜨겁다고 해요. 이런 증상들이 제 몸에 어떤 문제가 있는 것인지 궁금합니다. 어떤 검사를 받으면 좋을지 조언 부탁드려요. 제 평균 체온은 37.2도에서 37.4도 정도로 높은 편이며, 배란기에는 37.6도에서 37.7도까지 오르기도 합니다.
플라잉 요가와 필라테스, 척추 교정에 어떤 게 좋을까요?
안녕하세요, 저는 척추 측만증으로 인해 척추가 약간 휘어진 상태인데요, 약 30도 정도 된다고 합니다. 최근에는 골반이 틀어졌다는 이야기와 함께 걸음걸이가 이상하다는 평까지 들어서 이를 교정하고 싶어요. 플라잉 요가가 공중에서 몸을 늘려 주면서 척추 교정에 좋다고 들었는데, 필라테스와 비교할 때 어느 것이 더 좋을지 고민입니다. 두 가지를 동시에 하면 더 효과적일까요? 만약 하나만 선택해야 한다면 어느 것이 더 나을까요? 또한, 골반 비대칭과 척추 측만증 교정에 들어가는 비용은 어떻게 되나요? 1회 수업 가격이나 수업 방식도 궁금하네요.
피부과 시술 선택 고민: 필러, 보톡스, 울쎄라, 써마지
다양한 피부과를 다니며 필러와 보톡스 시술에 대해 상담을 받았어요. 상담 전에 유튜브, 블로그, 지식인을 통해 200시간 이상의 정보를 검색하고, 댓글도 4000개 이상 읽어보았고요. 주변에서 피부 시술을 30회 이상 받은 사람과도 여러 차례 이야기를 나누었습니다. 여러 곳에서 볼과 팔자주름에 필러를 권유했지만, 한 곳에서는 눈 밑은 굳이 필요 없다는 이야기를 들었어요. 그리고 또 다른 한 곳에서는 울쎄라와 써마지를 추천하더라고요. 해당 병원이 최신 장비를 사용하여 타 지역에서도 환자가 온다고 하는데, 이게 더 큰 비용을 들일 가치가 있는지 고민입니다. 과연 울쎄라와 써마지가 기대만큼 효과가 있을지, 아니면 필러와 보톡스로만 마무리해야 할지 심각하게 고민 중입니다. 비용이 많이 들어 고민이 많고, 필러와 보톡스의 부작용, 울쎄라와 써마지가 피부에 미치는 영향을 고려해 최선의 선택을 하고 싶습니다. 필러와 보톡스는 약 130만원, 울쎄라와 써마지를 추가하면 약 390만원이 들 텐데, 이런 가격 차이가 실제로 그만한 효과를 보장할지 궁금합니다. 저는 40대 초반의 남자로, 햇빛 노출을 최대한 피하고 물을 자주 마시며, 매일 20분 정도 고강도 달리기를 하는 생활을 하고 있습니다.