질문과 답변
허리디스크 재발로 인한 통증 고민!
작년 12월에 허리디스크로 2주 정도 입원한 후 회복하여 퇴원했으나, 대학교 생활 중 장시간 앉아 있다 보니 다시 통증이 시작되었습니다. 특히 오른쪽에 심한 통증이 있어 신경주사를 맞고 나서 일주일간은 나았지만, 최근에는 통증이 이전보다 10배 더 심해지고 왼쪽이 특히 아파서 가만히 있기도 어렵습니다. 누워도 통증이 사라지지 않아 현재 앉아 있는 상태에서 왼쪽 다리를 올리려고 하면 엉치뼈 쪽에 심한 통증이 있는데, 이런 상황에서는 어떻게 대처해야 좋을까요?
허리디스크 치료와 통증 관리 방법
작년 12월 허리디스크로 2주 정도 병원에 입원한 후 상태가 호전되어 퇴원하였으나, 대학 생활 중 오래 앉아 있어야 해서 증상이 다시 심해졌어요. 오른쪽 통증이 심해져 병원을 찾았고, 신경차단 주사 치료를 받았습니다. 이후 약 일주일간은 통증이 가라앉았으나 다시 통증이 심해지기 시작했고, 이전보다 10배는 더 아파졌습니다. 문제는 지금 왼쪽으로 통증이 전해지고, 똑바로 서기도 힘든 상황입니다. 눕는 것이 괜찮았던 과거와 달리, 이제는 누워도 편하지 않아서 고통스럽습니다. 의자에 잠시 앉아 있는 동안, 왼쪽 다리를 들어 올리려 하면 엉치뼈 부근이 심하게 아픕니다. 이럴 때 어떻게 해야 좋을까요?
허리디스크 통증 완화 방법
지난 12월에 허리디스크 치료로 약 2주 동안 입원 후 상태가 나아져 퇴원을 했습니다. 하지만 대학교에서 오래 앉아있다 보니 허리 통증이 재발하고 특히 오른쪽에 통증이 심하여 병원을 찾아 신경주사를 맞았습니다. 주사를 맞고 일주일 정도는 괜찮았지만 통증이 다시 찾아왔고 이전보다 훨씬 심해졌습니다. 현재는 오른쪽보다 왼쪽 통증이 심하고 서 있기조차 어려운 상황입니다. 누워서도 통증이 지속되고, 앉은 상태에서 왼쪽 다리를 들어 올리면 엉치뼈 쪽에 극심한 고통이 있습니다. 어떻게 대처해야 할까요?
레티놀 제품 성분 체크, 무엇을 알아야 할까요?
레티놀 제품을 처음 사용할 때는 주의할 점이 많아요. 이 성분은 피부 개선에 탁월한 효과를 제공하지만, 개개인의 피부 타입에 따라 반응이 다를 수 있답니다. 우선, 레티놀의 주된 역할은 피부 세포의 재생을 촉진해주어 피부 톤을 고르게 만들고, 모공을 줄여주며, 잔주름과 주름을 완화시키는 기능이 있어요. 이런 점에서 많은 이들이 주름 개선과 같은 안티에이징을 위해 찾는 성분이기도 하죠. 하지만, 이 성분이 민감한 피부에는 자극을 줄 수 있기 때문에, 처음 사용할 때는 저농도 제품을 선택해 점차적으로 농도를 높여가는 것이 좋아요. 보통 낮은 농도라 함은 0.1%에서 시작하여, 피부가 적응하는 것을 보고 최대 1%까지 사용해볼 수 있어요.
얼굴만 살이 찌는 이유와 효과적인 방법은?
170cm의 신장에 체중이 47kg에서 갑작스럽게 5kg 증가했어요. 늘어난 체중이 얼굴에 집중됐고, 다시 50kg까지 감량했음에도 불구하고 얼굴은 그대로인 상황인데요. 현재 52kg으로 다시 늘어난 상태지만 이전 52kg 시절과 현재는 얼굴의 변화가 극심하네요. 큼직한 얼굴뿐 아니라 코에도 살이 붙어 동글동글한 모습이 되었어요. 턱살의 경우 지방분해주사로 해결할 수 있지만, 코에 붙은 살은 어떻게 해야 할지 답답합니다. 얼굴살이 잘 빠지지 않는 이유와 방법이 궁금합니다.
허리디스크 증상 다시 악화됐어요
작년 12월 허리디스크로 2주 동안 입원 치료를 받고 퇴원한 이후 대학 생활을 하면서 장시간 앉아 있는 시간이 많아졌어요. 처음에는 괜찮았지만 점점 오른쪽 통증이 심해져 병원에서 신경 주사를 맞았는데, 주사를 맞고 나서도 일주일 뒤부터 통증이 다시 시작되어 오히려 이전보다 10배는 더 아파졌어요. 특히 최근에는 오른쪽이 아닌 왼쪽이 많이 아파서 서서 걷는 것도 힘들고, 누워 있어도 아플 정도라 의자에 앉아 있는데, 앉은 상태에서 왼쪽 다리를 들어 올리려고 하면 엉치뼈 부근이 심하게 아파요. 어떻게 해야 할까요?
메디큐브 앰플 vs 에이프릴스킨 앰플, 어느 것을 선택하지?
피부 미백과 여드름 흉터 제거를 목표로 하고 있어요. 어떤 앰플이 더 효과적일지 고민 중인데, 메디큐브의 연애앰플과 에이프릴스킨의 TXA 앰플을 두고 선택하려고 해요. 물광 피부를 목표로 하는 만큼, 흉터 개선에도 도움이 되는 제품을 찾고 있어요. 정말 선택하기 힘드네요.
이마 필러 녹이기 후 관자놀이에도 영향을 줄 수 있을까요?
안녕하세요. 며칠 전 이마 필러를 녹였어요. 관자놀이에도 필러가 있지만, 가격 때문에 이마 쪽만 시술을 받았어요. 그런데 그날 저녁에 관자 부분을 눌러보니 부드러워졌더라고요. 이마에 녹인 주사가 관자 쪽 필러까지 영향을 줄 수 있을까요? 현재로선 이마의 90~95% 정도는 필러가 녹은 것 같지만, 이마 중앙과 눈썹 위쪽에서는 조금 덜 녹은 부분이 있는 것 같아요. 이게 녹는 과정인 걸까요? 덜 녹은 부분이 자연적으로 흡수될까요? (필러는 레스틸렌 디파인을 사용했고, 이전에는 피부가 꽤 단단했어요.) 추가로 녹여야 할지 고민이에요. 조언 부탁드려요!
점 뺀 후 재생 크림, 화장품 순서 어떻게 할까요?
듀어덤을 뗀 후 여전히 붉은 흔적이 남아있어서 올리브영의 재생 크림을 사용 중인데요, 크림이 너무 무겁게 느껴져서 이전에 사용하던 토너와 에멀젼, 수분 크림을 사용한 후 마무리로 마데카솔을 발라도 되는지 궁금해요. 빠른 답변 부탁드립니다.
코수술 2개월 후 코끝이 도드라져 보이는 이유가 궁금해요
코끝 재수술을 받으면서 비중격연장술을 사용해 자가 늑연골로 지지대를 세우고, 귀연골을 올려서 연장했습니다. 그런데 비주가 다른 사람들보다 코끝에 비해 많이 들어가 보입니다. 이렇게 의도해서 디자인하는 경우도 있을까요? 아니면 문제가 있는 걸까요? 그리고 연장 시 코끝이 너무 앞으로 나온 것 같아서 걱정이 됩니다. 병원에서는 2개월 차 부기라고 설명하지만, 경험이 많은 전문가의 의견이 궁금합니다. 이전에 제 코는 짧지 않고 오히려 긴 편이었어요.