질문과 답변
잠버릇 때문에 턱 근육이 넓어질까?
잠을 자는 동안 이가 갈리거나 이를 꽉 무는 습관이 있으면 턱 근육이 커질 수 있다는 걱정이 있죠. 며칠 정도만 이런 행동을 반복한다고 해서 바로 턱 근육이 확 커지거나 뚜렷한 얼굴형 변화가 생기진 않아요. 하지만 장기적으로는 영향을 미칠 수 있으니 주의가 필요합니다. 인터넷에서 손쉽게 구할 수 있는 마우스피스는 이갈이 방지와 턱 근육 확대를 막아주는 용도로 유용하게 사용되고 있어요. 특히, 극심한 이갈이가 아니라면 직접 주문해서 사용해보는 것도 괜찮을 것 같아요.
지루성 두피염, 집에서만 심해지는 이유가 뭘까요?
지루성 두피염을 가지고 있는데, 제주도 여행 중에는 전혀 가렵지 않았고 숙소에서도 괜찮았어요. 그런데 집에서는 특히 방에 있을 때 가려움이 심해져요. 혹시 청결 상태 때문일까요? 방치하면 탈모가 온다고 해서 걱정이에요. 예전보다 머리카락도 많이 빠지고 있고, 수면도 잘 안 되는 것 같아요. 스트레스는 크지 않은데, 새벽에 늦게 잠들고 가려움 때문에 수면 패턴도 고치기 힘드네요.
자해 습관 치료에 좋은 부산 병원 추천해 주세요
고등학생 때부터 지금까지 자해 습관을 가지고 있어요. 화가 나거나 짜증이 날 때, 또는 스트레스를 받을 때 자해를 하게 됩니다. 제 몸에 상처가 생기고 피가 나오면 묘하게 마음이 차분해지곤 하죠. 고치고 싶지만 습관으로 굳어져서 쉽지 않아요. 이 문제로 상담을 받아야겠다고 생각은 했지만, 상담만으로는 부족할 것 같아 정신과 진료를 고려하고 있어요. 어디를 가야 제대로 된 치료를 받을 수 있는지 추천 부탁드려요.
지루성 두피염, 환경 차이가 원인일까요?
저는 지루성 두피염을 가지고 있어요. 최근 제주도로 여행을 갔었는데, 그곳에서는 간지러움이 전혀 없었어요. 집으로 돌아오니 간지러움이 다시 심해지는 거예요, 특히 방에 들어가면 더 심해지는 것 같아요. 방의 청결 상태가 문제일까요? 아니면 다른 무슨 이유가 있는 걸까요? 이를 방치하면 탈모가 온다는 걱정도 있어요. 머리카락이 예전보다 더 많이 빠지는 느낌도 들고요. 수면 질이나 스트레스도 두피 문제에 영향을 준다던데요. 스트레스는 크지 않지만, 새벽 늦게나 되어야 잠드는 편이에요. 간지러움 때문에 수면 패턴을 쉽게 고치기 어려워요.
눈 밑 파란 핏줄, 무슨 시술 받아야 하나요?
눈 아래 기미도 있었는데, 요즘 들어 파란 핏줄이 나타나서 멍든 것처럼 보여요. 이런 증상을 고치기 위해서는 어떤 병원에서 어떤 시술을 받는 게 좋을까요?
쌍꺼풀 수술, 고려해볼 만한 점은 무엇일까요?
외모에 자신감이 없어서 쌍꺼풀 수술을 고민 중이에요. 얼굴형이 둥글고 코가 뭉툭한 편이며, 입술은 상대적으로 작아서 얼굴의 균형이 잘 맞지 않는 것 같아요. 전부 고치고 싶진 않지만, 일단 쌍꺼풀 수술을 시도해보고 싶어요. 특히, 한쪽에만 쌍꺼풀이 생기는 경우가 종종 있어서 고민이에요. 너무 아플까 걱정이 되는데, 이런 성형 절차가 전반적으로 얼마나 통증이 있는지 알고 싶습니다.
중학교 3학년 얼굴 비대칭, 교정 가능한 곳은 어디일까요?
안녕하세요, 중학교 3학년 여학생입니다. 예전에는 잘 못 느꼈는데, 나이가 들면서 얼굴 비대칭이 심해진 것 같아요. 특히 눈의 비대칭이 두드러져 보이고, 사진을 찍어보면 더 심하게 느껴져요. 얼굴의 사각턱 부분도 차이가 나는데, 이 상태를 고치기 위해 도움을 받을 수 있는 곳이 있을까요? 가능하다면 고등학교 입학 전까지 교정하고 싶습니다. 자세와 생활습관은 고치려고 노력하고 있어요.
취나물의 쓴맛을 없애는 비법은 무엇일까요?
취나물을 무칠 때 쓴맛이 강하게 느껴질 때가 종종 있습니다. 이 쓴맛을 누그러뜨리는 방법이 있을까요? 데치기 과정이나 양념을 추가할 때 어떤 점을 유의해야 할까요? 취나물을 더욱 맛있게 즐길 수 있는 팁을 알고 싶어요.
중학생이 얼굴 비대칭 교정 가능한 병원 찾기
안녕하세요, 중3 여학생입니다. 어린 시절에는 문제가 없었지만, 시간이 지나며 얼굴 비대칭이 점점 심해지는 것 같아요. 특히 눈의 비대칭이 두드러집니다. 거울에서는 잘 모르겠지만 사진을 찍으면 차이가 크고, 사각턱 부분도 비대칭이 있어요. 비대칭 문제를 고등학교에 가기 전에 해결하고 싶은데, 교정 가능한 병원을 찾고 있습니다. 자세나 생활 습관을 고치려 노력 중이에요.
턱 비대칭 문제, 어떻게 하면 좋을까요?
정면에서 보면 턱 비틀림이 잘 보이지 않지만, 후면 카메라로 찍으면 턱이 휘어져 보입니다. 특히 오른쪽 볼이 더 동그랗고 왼쪽이 살짝 휘어져 있어요. 이러한 비대칭이 교정이 가능한지 고민됩니다. 사진 찍을 때나 평소에도 스트레스를 많이 받아 꼭 고치고 싶습니다. 고등학생이라서 비싼 치료는 어렵지만, 조금이라도 개선될 수 있는 스트레칭 방법이 있을까요? 진심으로 도움이 필요해요.