질문과 답변
콧볼 축소 후 부기 문제 해결
코 수술을 받은 지 12일이 지났고, 콧볼 축소도 함께 진행했어요. 그런데 콧날개 쪽이 오른쪽에서 약간 두꺼워 보이고 처진 느낌이 들어 걱정이에요. 왼쪽과 비교할 때 오른쪽이 두꺼워서 콧구멍이 커 보이는 현상도 있어요. 재수술이 필요할까요?
콧볼 축소 후 코 균형 문제
코 수술 후 12일이 지났는데, 콧볼 축소를 함께 진행했습니다. 현재 오른쪽 콧날개가 왼쪽에 비해 두꺼운 느낌이 들고 약간 처진 듯 보입니다. 이러한 비대칭 때문에 오른쪽 콧구멍이 더 커 보이는 효과가 나타나서 고민입니다. 재수술이 꼭 필요한지 궁금해요.
한약과 함께 하는 효과적인 다이어트 식단 조언
다이어트를 시작하려는 초보자분이시군요. 한약과 함께 건강한 식단을 계획하는 것이 중요합니다. 현재 제공하신 식재료 리스트를 고려하여 효과적인 식단을 제안드리겠습니다. 두유, 아몬드브리즈오리지널 및 프로틴, 사과, 방울토마토, 오이, 블루베리, 양배추, 바나나, 삶은계란 등의 음식을 어떻게 활용할 수 있는지 설명해드릴게요. 하루의 음식 섭취를 아래와 같이 계획해보세요: 아침 (7-8시): 1. 두유 한 컵 2. 삶은 계란 1-2개 3. 사과 절반 오전 간식 (10-11시): 1. 아몬드브리즈오리지널 한 잔 2. 블루베리 한 줌 점심 (12-1시): 1. 양배추 샐러드 (오이, 방울토마토 포함) 2. 삶은 계란 1개 오후 간식 (3-4시): 1. 아몬드브리즈프로틴 음료 2. 바나나 절반 저녁 (5시까지 섭취 완료): 1. 두유 2. 방울토마토와 오이 몇 조각 이 식단은 일반적인 권장 사항이며, 본인의 몸 상태와 라이프스타일에 따라 조정할 수 있습니다. 6시 이후 금식을 계획하셨다면, 저녁식사의 섭취를 느린 탄수화물과 단백질 중심으로 구성하여 기초대사량을 유지하는 것이 중요합니다. 지속적인 수분 섭취와 규칙적인 운동도 병행하면 더욱 효과적인 다이어트를 할 수 있을 거예요.
새로 태어난 아기를 위한 이름 선택
오늘 아기를 위한 의미 있는 이름을 짓고 싶어요. 아빠는 1991년 12월 9일 부산에서 21시 25분에 태어났고, 엄마는 1992년 10월 23일 진주에서 17시 30분에 태어났다고 하네요. 그리고 아기는 2025년 5월 7일 부산에서 9시 37분에 태어났어요. 후보 이름으로는 다음 두 가지를 생각 중이에요: (후보 1) 성해린 - 이룰(성), 어린아이웃을(해), 튼튼할(린) 또는 (후보 2) 성유나 - 이룰(성), 권할, 도울(유), 아름다울(나). 사주상으로 어떤 이름이 더 좋은지, 아니면 둘 다 괜찮은지 알고 싶습니다.
구내염 회복 상황 체크 부탁드려요
안녕하세요! 구내염이 생긴 지 벌써 12일이 되었네요. 직장 때문에 병원을 바로 방문할 수 없는 상황이라 토요일에 병원에 갈 예정이에요. 지난주 토요일에 이비인후과를 다녀왔는데, 의사 선생님이 말씀하시길 궤양이 깊어서 치유에 시간이 필요하다고 하셨어요. 현재는 약국에서 구입한 연고를 바르고 가글도 꾸준히 하고 있습니다. 처음보다 통증은 많이 줄어들었는데요. 회복이 잘 되고 있는지 걱정돼서 문의드려요. 혹시 주변에 치과나 이비인후과 선생님이 계시면 상태를 한번 확인 부탁드릴 수 있을까요?
양악수술 후 부작용 및 법적 대응 가능한가요?
안녕하세요. 작년 10월에 구강악안면외과에서 양악 및 광대수술을 받았습니다. 12월에는 하악 핀이 부러져 턱이 틀어져서 올해 1월에 재고정 수술을 했어요. 수술 직후부터 왼쪽 뺨이 턱선부터 위로 깊게 들어가 있어 병원에선 근육 문제라고 긍정적으로 얘기하지만, 7개월이 지난 지금까지도 호전이 없습니다. 최근 대학병원에서 CT 촬영을 했는데, 광대 수술도 한쪽이 심하게 되어 양쪽이 다르며, 더 심각한 것은 광대 밑 얼굴뼈 일부가 녹아 없어졌다 는 사실을 알게 되었습니다. 앞으로 더 녹을지 모르겠고요, 재고정 수술 이후 턱관절도 나빠져 벌릴 때마다 통증과 관절음이 있고, 가끔 입이 잘 안 벌어지기도 합니다. 수술을 받은 병원에 문의했지만 이상이 없다고만 합니다. 제 문제를 제가 예민하다고만 이야기합니다. 얼굴뼈가 녹아내린다는 사실에 충격이고, 턱관절도 힘들어요. 법적으로 병원을 상대로 소송할 수 있을지 궁금합니다. 너무 힘듭니다.
고등학생의 건강한 다이어트 방법
고등학생인 저는 키 173cm에 100kg입니다. 1년 내에 70kg로 목표를 세우고 싶어요. 학원이 밤 12시에 끝나 헬스장 이용이 어려워요. 하루에 점심만 먹고 있습니다.
산재 이후 추가 손상 발생! 중복 산재 신청 가능한가요?
저는 올해 52세인 남성으로, 2024년 12월 13일 고무성형 회사에 취업했습니다. 2025년 3월 11일, 작업 중 오른손 중지에 분쇄 골절이 발생하여 2개월간 산재 처리를 받은 후 1개월 연장된 상태입니다. 최근 1~2주 전부터 왼쪽 팔꿈치에 엘보우 증상이 나타났고, 오른손보다 엘보우가 더 아픈 상황입니다. 현재 집중 치료를 받고 있지만, 회복 여부가 불투명하여 6월 1일까지 산재 기간이 끝날 때까지 일할 수 있을지가 걱정입니다. 나이가 있고 단순 노무나 제조업에서 일할 가능성이 높은 상황에서 엘보우로 인해 일을 못 하게 되면 당장 생계가 막막해집니다. 의사는 무거운 짐을 많이 들거나 과도한 노동으로 엘보우가 생길 수 있다고 했고, 이는 제 상황과 부합합니다. 하지만 의료진은 염증으로 분류하고 산재 인정이 어렵다고 하네요. 6월 1일까지 엘보우가 낫지 않으면 실업급여라도 받을 방법이 있을까요? 지금 회사에 입사한 지 약 5개월 되었는데, 6월 1일 이후 앞으로의 생활이 걱정됩니다. 실업급여나 다른 지원 방법에 대해 조언 부탁드립니다.
고등학생이 고도비만 탈출하려면?
173cm에 100kg인 고등학생인데 1년 안에 70kg까지 감량하고 싶어요. 하지만 학원 수업이 저녁 12시에 끝나 대부분의 헬스장이 문을 닫았어요. 그리고 하루에 점심 만 먹는 식습관을 가지고 있어요. 어떻게 하면 좋을까요?
아기 이름 선택, 어떤 게 좋을까요?
2025년 5월 7일에 태어난 아기의 이름을 결정하려고 해요. 아버지는 1991년 12월 9일 21시 25분에 부산에서 태어났고, 어머니는 1992년 10월 23일 17시 30분에 진주에서 태어났습니다. 아기의 이름 후보로는 "성해린"과 "성유나"가 있습니다. "성해린"은 이루다의 '성', 어린아이의 웃음 '해', 튼튼한 '린'을 합친 것이고, "성유나"는 이루다의 '성', 권하고 돕다의 '유', 아름다운 '나'를 합친 것입니다. 사주에 비추어 어떤 이름이 더 좋은지, 혹은 두 이름 모두 괜찮은지 알고 싶어요!