질문과 답변
상처난 부위에 다시 머리카락이 자랄까요?
축구를 하다가 넘어져서 머리에 상처가 났고, 그 결과 머리카락이 많이 빠졌다면, 그 부위에 머리카락이 다시 자랄지 궁금하실 수 있어요. 일단, 상처가 깊지 않고 피부에 큰 손상이 없다면, 시간이 지나면서 다시 머리카락이 자랄 가능성이 높아요. 그러나 상처가 심하게 깊거나 흉터가 남으면, 모낭이 손상되어 머리카락이 자라지 않을 수도 있습니다. 피부가 회복되면서 머리카락이 자라려면 충분한 시간이 필요하고, 영양 상태도 중요해요. 해바라기유 같은 오일을 사용해 관리해 보세요.
초고도비만 식단 다이어트 문의
안녕하세요, 식단 조절로 다이어트를 시도하고 있는 중입니다. 현재 몸무게는 약 175kg인데 무릎관절염과 허리디스크 때문에 운동을 할 수는 없습니다. 식단을 통해 체중을 100kg 정도까지 줄이고, 이후 운동도 병행할 계획인데요, 두 가지 궁금한 점이 있습니다. 첫째, 식단만으로 최소 70~80kg을 감량할 수 있을까요? 둘째, 운동을 하지 않아도 단백질 섭취를 통해 근육 손실을 줄이거나 오히려 근육량을 늘릴 수 있는지 알고 싶습니다. 참고로 단백질 보충제를 구매하여 섭취 중이며, 채소와 단백질, 식이 섬유를 중심으로 식단을 구성하고 있습니다.
점 제거 후 제대로 관리하는 방법
점 제거한 날 당일 샤워가 가능한지에 대해 궁금하실 텐데요. 보통 점 제거 후에는 상처 보호를 위해 몇 시간 동안 물이 닿지 않도록 하는 것이 좋습니다. 그리고 피부과마다 관리 방법이 조금씩 다를 수 있어요. 일부 병원에서는 듀오덤을 일주일 동안 붙이라고 하기도 하고, 또 다른 병원에서는 하루만 붙인 후 상처를 오픈한 채로 관리하면서 아크라손 같은 연고를 바르라고 할 수도 있어요. 어떤 방법이 더 적절한지는 개인의 피부 상태에 따라 다를 수 있으니, 전문가의 조언을 따르는 것이 가장 안전할 것 같습니다.
외꺼풀 아웃라인에서 속쌍으로 재수술 가능성
눈이 비대칭이라 스트레스가 많았지만 쌍꺼풀 수술에 적합하지 않은 조건(두꺼운 피부와 많은 지방)에도 불구하고 작년에 절개, 눈매교정, 앞트임 수술을 받았습니다. 그런데 아웃라인 쌍꺼풀이 얼굴에 잘 어울리지 않아 스트레스가 더 심해졌습니다. 비용을 모으고 있고, 정말 속쌍꺼풀로 돌아가고 싶습니다. 또한 첫 수술에서 쌍꺼풀이 비대칭으로 되어서 추가 수술로 오른쪽만 다시 손봤습니다. 이런 경우에 재수술이 가능할까요?
머위나물 손질 시 알아두면 좋은 팁은?
머위나물을 손질할 때 기본적으로 껍질 벗기기와 흙 제거 과정은 알고 계시군요. 이제 조금 더 깊이 들어가 보겠습니다. 우선, 줄기의 억센 껍질은 특별한 도구, 예를 들어 꼭지가 있는 작은 과도로 벗기면 훨씬 수월해요. 손질할 때 손을 보호하기 위해 얇은 장갑을 착용하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 그리고 세척할 때는 흐르는 물보다는 큰 그릇에 물을 받아 여러 번 헹구는 방식이 더 깨끗해요. 흙이 잘 제거된 다음에는, 머위잎과 줄기를 분리해 각각 조리하는 것이 맛을 극대화하는 데 중요합니다. 줄기는 살짝 데쳐서 쓴맛을 줄일 수 있답니다.
잠버릇 때문에 턱 근육이 넓어질까?
잠을 자는 동안 이가 갈리거나 이를 꽉 무는 습관이 있으면 턱 근육이 커질 수 있다는 걱정이 있죠. 며칠 정도만 이런 행동을 반복한다고 해서 바로 턱 근육이 확 커지거나 뚜렷한 얼굴형 변화가 생기진 않아요. 하지만 장기적으로는 영향을 미칠 수 있으니 주의가 필요합니다. 인터넷에서 손쉽게 구할 수 있는 마우스피스는 이갈이 방지와 턱 근육 확대를 막아주는 용도로 유용하게 사용되고 있어요. 특히, 극심한 이갈이가 아니라면 직접 주문해서 사용해보는 것도 괜찮을 것 같아요.
혼자서 이마 여드름 관리, 어떻게 해야 할까요?
여드름이 자꾸 나서 고민인 분들 많으시죠? 특히 이마에 생긴 여드름은 은근히 신경 쓰이기도 하고요. 1. 이마 여드름을 혼자서 관리하는 것이 괜찮을까요? 2. 안전하게 여드름을 관리할 수 있는 방법엔 무엇이 있을까요? 3. 여드름을 손으로 눌렀을 때 흉터가 남지 않게 예방하는 팁도 궁금해요.~
초고도비만 상태에서 식단으로만 체중 감량 가능할까요?
안녕하세요! 초고도비만 상태로 식단 조절을 통해 다이어트를 시작하셨군요. 무릎 관절염과 허리디스크로 인해 운동은 어려우시지만, 식단으로도 많은 변화를 기대할 수 있습니다. 두 가지 질문에 대해 답변 드릴게요. 첫째, 식단 조절만으로 100kg 근처까지 체중을 줄일 수 있는지 궁금하시군요. 목표로 하신 70~80kg 감량이 가능할 수 있지만, 체계적인 접근과 지속적인 관리가 필요합니다. 둘째, 단백질 함량을 늘릴 경우 근육 손실을 막고, 운동 없이도 근육량을 늘릴 수 있는지 궁금해하셨네요. 단백질 섭취는 근육 보존에 효과적이며, 특히 채소와 단백질 위주의 식단은 매우 좋은 선택입니다.
교통사고 합의금 얼마 받을 수 있을까요?
작년에 시속 60km 제한 구간에서 저는 34km를 초과하여 1차선으로 주행하다가 사고가 났습니다. 과속으로 인한 벌금은 이미 납부했어요. 그런데 상대 차량은 직진 신호에서 불법 유턴을 했습니다. 사고 후 뇌출혈이 발생해 한 달 넘게 의식을 잃었고, 눈썹, 코, 입술이 찢어졌습니다. 현재 후유증으로 왼손이 빠르게 움직이지 않고 왼쪽 다리는 3초 정도 들어 올릴 수 있어요. 이런 상황에서 합의금을 어느 정도 받을 수 있을까요?
나비존의 넓은 모공과 패인 모공 해결 방법
나비존의 넓은 모공과 패인 모공 때문에 고민이 있으신 것 같아요. 이런 경우 피부과에서 제공하는 프락셀 레이저 치료가 도움이 될 수 있어요. 프락셀은 피부의 손상된 부분을 회복하고 새로운 콜라겐 생성을 촉진하여 모공을 줄이는 데 효과적이에요. 하지만 모든 치료가 그렇듯이 본인의 피부 상태에 맞는지 전문의와 상담을 먼저 해보시는 것이 가장 중요해요.