질문과 답변
면역억제제 복용 시 탈모 현상 발생 여부 궁금해요
최근 병원에서 면역억제제를 처방받아 복용하고 있습니다. 이러한 약물을 복용하면 탈모가 부작용으로 발생할 가능성이 있다는 이야기를 들었는데, 정말 그런지 궁금합니다. 탈모가 나타나면 줄일 수 있는 방법이 있을까요? 또한, 면역억제제를 복용할 때 특히 주의해야 할 다른 부작용이 있는지 알고 싶습니다. 이런 부작용들에 대해 병원에서 추가로 상담받는 것이 좋은지도 고민 중이에요.
초고도비만 상태에서 식단으로만 체중 감량 가능할까요?
안녕하세요! 초고도비만 상태로 식단 조절을 통해 다이어트를 시작하셨군요. 무릎 관절염과 허리디스크로 인해 운동은 어려우시지만, 식단으로도 많은 변화를 기대할 수 있습니다. 두 가지 질문에 대해 답변 드릴게요. 첫째, 식단 조절만으로 100kg 근처까지 체중을 줄일 수 있는지 궁금하시군요. 목표로 하신 70~80kg 감량이 가능할 수 있지만, 체계적인 접근과 지속적인 관리가 필요합니다. 둘째, 단백질 함량을 늘릴 경우 근육 손실을 막고, 운동 없이도 근육량을 늘릴 수 있는지 궁금해하셨네요. 단백질 섭취는 근육 보존에 효과적이며, 특히 채소와 단백질 위주의 식단은 매우 좋은 선택입니다.
16개월 아기 자가면역질환 진단 방법
저희 16개월 된 아기가 자가면역질환으로 인해 원형 탈모가 심하게 진행되고 있어요. 피부과에서 대학병원으로의 진료를 권유받았는데, 탈모의 원인이 자가면역질환이라는 점을 고려해 대학병원에서 추가 검사를 받고 싶어요. 어떤 과로 예약을 해야 하는지 모르겠어요. 조언 부탁드려요.
양산에서 피부 문제 해결할 피부과 추천
양산에 사는 30대 중반 여성입니다. 최근 동남아 여행을 다녀온 후로 물이 맞지 않아서인지 피부가 심하게 뒤집어졌어요. 피부 면역력이 약해진 것 같아서 피부 관리를 받으려 해요. 어떻게 하면 좋을까요?
한약 다이어트 식단 어떻게 짜야 할까요?
다이어트 초보자로서 한약과 함께하는 식단이 난해하게 느껴지실 수 있어요. 두유, 아몬드브리즈 오리지널과 프로틴, 사과, 방울토마토, 오이, 블루베리, 양배추, 바나나, 삶은 계란까지 다양한 식재료를 이용해 보려고 하시네요. 여기에 추가할 만한 음식이 있는지 궁금하시군요. 또한 하루 중 언제, 어떤 간격으로 이러한 음식을 섭취해야 체중 감량에 효과적일지 고민되신다고 하셨는데요. 목표 체중이 90kg에서 50kg인 만큼, 체계적인 식단 구성과 생활습관이 중요할 것 같아요. 특히 6시 이후에는 금식을 계획하고 있으니 조금 더 세부적인 조언을 드릴게요.
목 디스크 수술 전 준비해야 할 것들
목 디스크로 인해 수술을 고려 중이라면 여러 가지를 준비하고 주의해야 할 것들이 있어요. 첫째, 수술 전 준비해야 할 사항으로는 병원 및 의료진의 상담을 통해 본인의 상태를 정확히 파악하고, 필요한 검사를 미리 진행하는 것이 중요해요. 둘째, 수술 전에는 목을 무리하게 사용하지 않도록 주의하고, 올바른 자세를 유지하며 적절한 스트레칭을 하는 것이 도움이 돼요. 셋째, 수술 후 빠른 회복을 원한다면 체력과 면역력을 높이기 위한 균형 잡힌 식단과 규칙적인 가벼운 운동을 추천해요. 마지막으로, 수술 시 나타날 수 있는 부작용과 위험 요소에는 감염, 신경 손상 등이 있으니 충분한 정보를 수집하고 의료진과의 긴밀한 상담을 통해 걱정을 덜어내는 것이 필요해요.
볼 안쪽이 부었을 때 구내염 확인 방법
볼 안쪽이 부어서 양치질도 어렵고 식사도 힘들면 구내염일 가능성이 있어요. 통증까지 느껴진다면 더욱 의심해볼 수 있는데요. 구내염은 입 안에 생기는 궤양으로, 스트레스, 면역력 저하, 비타민 부족 등 여러 요인에 의해 발생할 수 있어요. 빠른 회복을 위해 구내염의 원인을 찾는 것이 중요해요. 구내염이 있을 때는 자극이 적은 치약을 사용하고, 매운 음식이나 뜨거운 음식을 피하는 것이 회복에 도움이 될 수 있답니다.
고도비만을 위한 효과적인 다이어트 방법
저는 여러 가지 다이어트 보조제를 찾고 있지만 많은 후기들이 신뢰가 가지 않아요. 보조제만으로는 큰 효과를 기대하기 어려울 듯하고, 병원을 방문해야 체계적인 다이어트를 할 수 있을까요? 아니면 그냥 보조제를 섭취하거나 한의원에서 한약을 처방받는 것이 나을까요?
몸무게 100kg에서 70kg까지 감량하면 변화를 느낄 수 있을까요?
키가 182cm인데 현재 몸무게가 100kg인가요? 그렇다면 목표를 70kg으로 설정하면 정말 큰 변화가 있을 거예요. 처음 다이어트를 시작하실 때는 막막한 기분이 들 수 있지만, 올바른 방법을 찾는 것이 중요해요. 효과적인 다이어트를 위해 체계적으로 계획을 세워 체중을 줄여가는 방법을 알아보세요.
고도비만을 위한 다이어트 전략
다양한 다이어트 보조제들에 대한 정보가 넘쳐나는 요즘, 어떤 선택이 옳을지 혼란스러울 수 있어요. 보조제만으로는 부족할 수 있다 생각되지만, 병원을 이용하면 조금 더 체계적인 결과를 기대할 수 있겠죠? 어떤 선택이 효과적일지, 그리고 한약을 통해 치료를 받는 것이 도움이 될지에 대한 고민도 있을 수 있어요.