질문과 답변
어깨 통증 치료 방법 선택?
올해 41살로 어깨 통증이 심해서 먼저 통증의학과에서 초음파 검사를 받았더니 염증이 있다고 하더라고요. 그래서 스테로이드 주사를 맞았더니 일주일 정도 통증이 없어지긴 했어요. 그 후 치료로 설탕물 주사와 DNA 주사 중 선택해야 했는데, DNA 주사는 너무 비싸서 설탕물 주사(프로폴리스 주사) 두 번 맞았습니다. 하지만 통증이 계속 지속되어, 결국 DNA 주사를 주사당 14만 원씩 총 4회 맞았습니다. 이제 한 번 더 맞으면 1사이클이 끝나는데, 벌써 두 달 넘게 아프고 있어서 충돌 증후군이 아닐까 싶어요. 손을 위로 올리면 소리가 나고, 중량 풀업을 했던 게 원인인 것 같기도 하네요. 주사가 너무 아프고, 거의 20번 맞았는데도 통증이 나아지지 않아 마지막 1회 주사를 맞아야 할지 고민입니다. 원래 다니던 재활의학과가 있는데 너무 아파서 가까운 통증의학과를 찾게 됐고, 신뢰성 문제로 고민입니다. DNA 주사를 맞을지 유명한 재활의학과로 가야 할지 고민입니다. 재활의학과에서는 물리치료를 할까요? 초음파 검사 때 염증은 많이 좋아졌다고 하지만 왼쪽 어깨가 아파 되도록 일을 할 때 사용하지 않으려고 합니다.
여드름 발생 원인과 적절한 관리 방법은?
안녕하세요. 제 오른쪽 턱에만 여드름이 많이 나고 있어요. 식단은 아침에 닭가슴살, 사과, 땅콩버터를 먹고, 점심은 기름기 없는 일반식을 하고 있어요. 저녁은 닭가슴살 샐러드를 먹고, 간식으로는 아이스 아메리카노를 하루에 한 잔만 마셔요. 영양제로 유산균, 오메가3, 프로폴리스, 비타민 B, C, D, 판토텐산, 히알루론산을 섭취하고, 제 피부는 지성 타입이에요. 저녁에는 3일에 한 번 약알칼리성 클렌징 폼을 사용하고, 그 외에는 약산성 제품을 사용합니다. 기초 화장품으로는 저분자 히알루론산 토너, 세럼, 크림, 그리고 자작나무 수분 선크림을 매 4시간마다 발라요. 화장품을 사용하거나 세안하기 전에는 항상 손을 깨끗이 씻어요. 참고로, 교통사고로 인해 비장을 제거한 적이 있습니다.
턱 여드름의 원인과 효과적인 해결 방법
안녕하세요. 저는 주로 오른쪽 턱에 여드름이 발생하는데, 식습관은 아침에 닭가슴살, 사과, 땅콩버터를 먹고 점심은 기름기 없는 일반식을, 저녁에는 닭가슴살 샐러드를 즐깁니다. 간식은 하루에 아이스 아메리카노 한 잔 마십니다. 유산균, 오메가3, 프로폴리스, 비타민 B, C, D, 판토텐산, 히알루론산 같은 영양제를 복용하고 있으며, 지성 피부 타입입니다. 3일에 한 번 약알칼리성 클렌징 폼을 저녁에만 사용하고, 나머지 날에는 약산성 클렌징 폼을 사용합니다. 기초 화장품은 토리든 저분자 히알루론산 토너, 세럼, 크림, 그리고 라운드랩 자작나무 수분 선크림을 4시간마다 바르고 있습니다. 세안이나 화장품 사용 전에는 반드시 손을 씻고, 선크림 바르기 전에 기름종이로 기름기를 제거합니다. 또한, 과거에 교통사고로 비장을 제거한 경험이 있습니다. 여드름 종류, 원인, 그리고 올바른 해결 방법에 대해 알고 싶습니다.
화학분석기능사 실기시험 준비물 궁금해요
실기 시험에 필요한 준비물인 실험복과 피펫필러가 아직 준비되지 않았습니다. 인터넷에서는 시험장에서 제공된다는 이야기도 있는데 실제로 실기시험장에서 제공해주는 지 궁금합니다. 저는 25년도 정기 기능사 2회의 울산 석유화학공정기술교육원(두왕동) 한국폴리텍 제7대학에서 시험을 볼 예정입니다.
지루성 두피에 적합한 샴푸 추천 부탁드려요
최근 두피에 비듬은 없지만 가려움이 있어서 고민입니다. 아침에 머리를 감으면 저녁이면 가려워지는게 신경 쓰입니다. 두피 관리 전문가가 두피에 기름이 많다고 하더라고요. 현재 폴리젠 오리지널 플러스 샴푸를 사용하고 있으며, 하루에 두 번 감고 있습니다. 샴푸를 바꿔야 할까요, 아니면 현재 상태를 유지해도 괜찮을까요?
화난 인상에서 순한 인상으로 눈썹 교정하기
안녕하세요! 현재 눈썹 모양 때문에 화난 인상으로 오해받아 고민이 많으시군요. 이런 경우는 흔하게 일자나 부드러운 곡선을 가지는 눈썹 스타일로 바꾸기를 추천드려요. 눈썹 디자인을 전문적으로 다루는 미용실이나 뷰티 샵을 방문하는 것이 좋은 방법입니다. 이곳에서 당신의 얼굴 형에 맞는 가장 자연스러운 눈썹 모양을 제안받을 수 있어요. 특히, 일자 눈썹은 친구들로부터 더 부드럽고 온화하게 보이는 인상을 주기에 적합합니다. 예약 전에 샵이나 전문가의 포트폴리오를 확인하여 자신과 같은 문제를 해결했던 사례가 있는지 살펴보세요. 처음 방문 시에는 원하는 이미지나 참고 사진을 미리 준비해가시면 더욱 만족도 높은 결과를 얻을 수 있어요.
팔자주름 필러, 얼마나 오래 지속되나요?
팔자주름 필러는 주름을 더욱 부드럽게 하고 매끈하게 만들어주는 시술입니다. 사람들이 필러에 대해 가장 궁금해하는 부분 중 하나는 그 지속 기간이에요. 보통 필러의 효과는 사용된 필러의 종류에 따라 달라지는데, 가장 일반적인 히알루론산 필러는 대체로 6개월에서 1년 정도 지속됩니다. 이 외에도 콜라겐이나 폴리락타이드 필러 등 다양한 옵션이 있으며, 각각의 특성에 따라 지속 기간이 달라질 수 있습니다. 사용된 필러의 조성뿐 아니라 개인의 피부 상태, 생활 습관, 피부 타입에 따라서도 효과 지속 시간은 달라질 수 있답니다.
폴리에스테르 운동복의 음식물 얼룩 제거 방법
아디다스 저지 상의에 음식물이 튀어나와 얼룩이 생겼네요. 세탁소에서도 해결되지 않아 걱정이 많으시겠어요. 구입한 지 얼마 되지 않아 더욱 안타깝겠어요. 다행히도 집에서 시도해볼 수 있는 얼룩 제거 방법이 몇 가지 있어요. 아래 방법을 따라 해보시길 추천해요!
임산부 여행 중 나타난 피부 붓기와 발진 문제
안녕하세요. 저는 현재 임신 중인 5개월차 주부로, 그리스 여행 중입니다. 여행 루트는 아테네에서 시작해 현재 산토리니에 있어요. 아테네에서는 입 주변에 포진 같은 발진이 생겼고, 이후 눈 주변에 지루성 피부염 증상이 나타났어요. 산토리니에 도착하고 나니, 눈 주위 피부염이 심해져 왼쪽 눈 전체가 부었습니다. 산토리니의 햇빛이 더 강한 것을 제외하고는 특별한 식단 변화는 없었는데요. 현재 목과 가슴 사이에 붉은 발진과 가려움이 있으며, 가슴 부분에 약간의 부기도 나타나고 있어요. 아침에 일어나면 더 붓는 것 같아요. 과거에 지루성 피부염이 있어 이번에 항히스타민제를 준비해 왔는데요, 산토리니로 이동하면서 가려움이 심해져 이미 2일째 복용 중입니다. 그러나 증상이 개선되지는 않고 있네요. 이제는 귀까지 붓고 가렵습니다. 밤에는 가려움 때문에 잠에서 자주 깨는 상황이네요. 매일 종합비타민, 프로폴리스, 비타민C를 복용 중이고, 그리스에서 새우 토마토 파스타, 씨앗이 뿌려진 빵, 사과, 고담 치즈, 칠면조 햄, 소세지, 베이컨 등을 많이 먹고 있습니다. 어떻게 대응하면 좋을지 조언 부탁드려요.
영화 분장사로 일하려면 어떻게 해야 할까요?
영화 분장사로의 진로를 고민 중이시군요. 이 분야는 회사에 소속되어 일할 수도 있고, 프리랜서로 활동할 수도 있어요. 다양한 영화 제작사와 특수 분장 회사에 취업 기회가 있으며, 개별 프로젝트에 따라 프리랜서로 일하기도 해요. 커리어를 쌓기 위해서는 메이크업 관련 학과를 전공하거나, 특수 분장 관련 교육 프로그램을 수료하는 것이 도움이 됩니다. 현장 경험을 쌓기 위해 인턴십 또는 관련 프로젝트에 참여하는 것이 중요하며, 포트폴리오를 만들어 두면 취업에 크게 도움이 될 거예요.