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질문과 답변

허벅지와 종아리에 생긴 붉은 자국, 이유가 무엇일까요?

최근 허벅지와 종아리에 붉고 작은 자국들이 발생했어요. 처음에는 허벅지에만 있었지만, 며칠 지나고 나니 종아리까지 퍼졌어요. 약간 가려운 정도인데, 무엇 때문인지 궁금해요.

꿈결같은 살구빛·2025-06-19·
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2주 안에 5kg 감량 가능할까요?

졸업 사진 촬영까지 약 2주가 남았는데, 목표로 하는 체중 감량이 5kg라면 가능할지 고민 중이에요. 특히 시험 기간과 겹쳐 새벽에 강도 높은 운동을 계획하고 있어요. 하체에 살이 좀 있는 편이라 치마를 입기 위해 허벅지와 종아리를 날씬하게 만들고 싶기도 해요. 급식만 먹거나 거의 음식을 줄이는 방식으로 단식을 시도할 생각인데, 이 방법이 효과적일지 확신이 서지 않아요.

비 오는 날의 하린·2025-06-18·
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대전에서 종아리 보톡스 시술 잘하는 곳 추천해 주세요!

종아리 부위의 근육 때문에 다리 라인에 대한 고민이 많아요. 대전에서 사용할 수 있는 종아리 보톡스가 효과적이라고 들어서 현재 적절한 병원을 찾고 있습니다. 후기들을 보니 만족도가 높은 경우가 많다고 하지만, 어디로 가야 할지 확신이 안 서네요. 시술의 효과는 어떤지, 부작용은 없는지도 궁금합니다. 대전에서 종아리 보톡스를 받으신 경험이 있으신 분들은 병원 추천 부탁드려요!

빛나는 보라·2025-06-18·
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요가링으로 종아리 붓기와 모양 개선 가능할까요?

중학교 2학년 학생입니다. 2주 뒤에 친구들과의 나들이 계획이 있어서 치마를 입기로 했어요. 그러나 종아리와 휜 다리에 대한 걱정이 많아요. 아직 어린 나이라 보톡스나 지방흡입 같은 시술은 엄마가 반대할 것 같아서 요가링을 구매했습니다. 요가링을 2주간 사용하면 종아리가 조금이라도 날씬하게 보일 수 있을까요? 상황이 급해요.ㅠㅠ

조용한 아침햇살·2025-06-18·
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보톡스와 윤곽주사, 시간이 지날수록 효과가 왜 줄어들까요?

제가 사각턱 보톡스, 윤곽주사, 턱끝 필러를 맞은 지 일주일이 되었어요. 처음 3~4일은 정말 갸름하고 슬림해보였는데요, 며칠 지나니 다시 시술 전과 비슷해 보이는 것 같아요. 이게 왜 그런지 궁금해요.

달뜨는 푸딩젤리·2025-06-17·
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종아리 알 빼는 데 요가링 도움이 될까요?

안녕하세요, 중학교 2학년입니다. 2주 후 친구들과 함께 놀러갈 예정인데, 그때 치마를 입기로 했어요. 그런데 종아리 근육과 다리 모양 때문에 고민이 있어요. 아직 나이가 어려 보톡스나 지방흡입을 받기는 어려울 것 같고요. 그래서 요가링을 구입했는데, 2주 정도 사용하면 종아리가 좀 더 날씬해질까요? 정말 급해요. ㅠㅠ

하늘빛의 다현·2025-06-17·
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종아리에 생긴 모낭염, 제모 중단해야 할까요?

집에서 사용하는 가정용 레이저 제모 기기를 통해 종아리 부위에 모낭염이 발생한 것 같아요. 이러한 상황에서 모낭염이 나을 때까지 제모를 계속하는 것이 좋을지, 아니면 중단하는 것이 더 나을지 고민하고 있습니다.

봄날같은 솜떡이·2025-06-17·
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다리 쥐와 혈관 돌출로 고생 중, 하지정맥류 대비 방법은?

부산에 거주하는 50대 중반 남성입니다. 약 2년 전부터 다리 저림과 무거움이 있었지만 그다지 심하지 않아 그냥 생활했는데, 올해 들어 증상이 급격히 악화되었습니다. 아내가 제 다리를 보더니 울퉁불퉁한 혈관이 많이 튀어나왔다고 걱정합니다. 주로 종아리 뒷쪽에 혈관이 도드라지고, 잘 때 세 번 정도 쥐가 나곤 합니다. 조금만 움직여도 근육통이 심합니다. 이러한 증상이 하지정맥류 때문인지, 그리고 치료는 어떻게 이뤄지나요?

햇살 머금은 윤곽요정·2025-06-17·
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종아리 보톡스 맞은 후 효과가 없는 것 같아요

안녕하세요! 일주일 전 종아리 보톡스를 맞았는데요. 제가 하루에 12시간 동안 서서 계속 움직여야 하는 직업이라 보톡스를 맞은 다음 날부터 바로 일을 시작했어요. 지금 일주일이 지났는데, 근육이 여전히 뻐근하거나 그런 느낌은 없어요. 맞기 전과 다를 바가 없어 보톡스 효과가 없는 건 아닐까 걱정돼요. 병원에서는 제 종아리가 근육형이라고 해서 많은 양을 넣어줬다고 했는데, 효과가 있을까요?

하늘빛의 촉촉입술·2025-06-17·
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유도 선수가 되고 싶어요, 너무 늦은 것 같나요?

안녕하세요, 저는 중학교 2학년 여자 학생입니다. 서울에 살고 있고, 하계중학교로 전학 가서 유도 선수가 되는 것이 목표예요. 고등학교 유도부로 진학을 꿈꾸고 있습니다. 거리 문제로 기숙사를 고려 중이에요. 키는 173cm, 몸무게는 68kg로 다른 사람들에겐 대체로 슬림해 보인다는 말을 듣습니다. 운동 경력은 킥복싱 1년, 복싱 1년, 수영 2년 그리고 유도는 이제 막 3개월 됐습니다. 주 5일, 5~10km 러닝도 하고, 평균 5분 31초 페이스로 달리기를 해요. 새벽 운동을 혼자 할 만큼 운동에 열정을 가지고 있답니다. 학교에선 배드민턴부 소속이며, 반 년 동안 풋살부 활동도 했어요. 운동을 꾸준히 하다 보니 또래보다 체력이 뛰어나다고 느낍니다. 중학교 2학년이라 늦은 건 아닐까 걱정돼요. 학교 상담 선생님과 체육 선생님과도 이미 얘기를 나눴고, 부모님도 동의하셨습니다. 지금 시작하면 유도를 일찍 시작한 아이들을 따라잡기 어려울까요? 제 신체 조건은 괜찮은지 궁금합니다. 빠른 답변 부탁드려요!

여리여리한 보들푸딩·2025-06-16·
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