질문과 답변
요실금 증상 심하신가요? 어떻게 관리하죠
서울에 거주하는 50대 중반 여성입니다. 요실금 증상이 점점 심해지다 보니 일상생활이 불편해지고 있어요. 왜 이렇게까지 영향을 받을 줄은 몰랐네요. 요새는 기침이나 웃을 때도 소변이 새는 경우가 잦아져 외출이 꺼려질 정도에요. 요실금 관리를 위해 식단 관리가 중요하다고 들었는데, 도움이 되는 음식이나 피해야 할 음식은 무엇인지 궁금합니다. 또한, 요레스 제품을 꾸준히 복용하면 정말로 증상 완화에 효과가 있을까요? 이 제품에 포함된 호박씨추출물 등의 복합 성분이 어떻게 작용하는지도 알고 싶어요. 식습관을 통한 관리가 가능하다면, 꾸준히 실천하고 싶습니다.
우울증과 불안 극복 고민, 어떻게 할까요?
항우울제를 복용하다가 부모님의 반대로 중단한 이후로 증상이 악화되었습니다. 우울증과 불안, 불면증이 심해졌으며 알코올을 과다 섭취하는 경우도 생깁니다. 음식을 과하게 먹거나 일을 회피하는 경우가 많고 이유 없이 눈물이 나기도 합니다. 학교에서의 상담 결과 약물 치료가 필요하다고 추천받았으나, 부모님은 여전히 반대하십니다. 부모님의 이해를 얻기 어려워 두렵고, 이러한 상황이 학업에까지 영향을 미치고 있습니다. 운동도 시작했지만 크게 도움이 되지 않고 있으며, 어떻게 하면 이 상황을 개선할 수 있을지 막막합니다.
정수리 부분 탈모, 어떻게 해결할 수 있을까요?
음식을 많이 먹지 않았던 시기가 있는데, 그러다 보니 두피 상태가 나빠진 것 같아요. 최근에는 식사를 늘려서 상태가 좋아졌다고 생각했는데 갑자기 다시 악화되었어요. 두피에 열이 많아서 빨갛게 변하다 보니 걱정이 많아요. 탈모 전용 샴푸도 사용 중이라 '그래비티' 제품을 쓰고 있는데, 뭐가 잘못된 건지 모르겠어요. 어떻게 해야 할까요?
복막염, 얼마나 심각한가요?
아버님이 3주 전부터 복통이 심하셨고, 과거에도 소화 문제로 고생하셨다고 하셨네요. 소화제나 타이레놀로도 호전되지 않아 병원을 방문하셨는데, 복막염 진단을 받으셨군요. 복막염은 세균이나 다른 원인으로 인해 복막에 염증이 생기는 질환으로, 조기 치료가 필요해요. 복막염은 음식 섭취에 주의가 필요하며, 정맥 윤곽 치료나 수술이 필요할 수 있습니다. 심각한 상태라면 응급 수술이 필요할 수도 있으니 걱정 많으시죠. 아버님의 빠른 쾌유를 바랍니다.
코수술 후 5일차, 매운 음식 먹어도 될까요?
코수술을 받은 지 5일 차인데 매운 음식을 먹었더니 콧물이 좀 났습니다. 이런 상황이 수술에 영향을 미칠까 걱정이네요.
배아 이식 후 섭취하면 좋은 음식 궁금해요!
30대 중반 여성으로, 배아 이식을 앞두고 있는 상황입니다. 이식이 잘 되어 착상이 성공적으로 되기를 간절히 바라고 있는데요. 이식 후 주의사항과 착상에 도움을 줄 수 있는 음식들에 대한 정보를 많이 찾아보았지만, 여기저기 조금씩 달라서 혼란스럽습니다. 이식 후 식단을 어떻게 구성하면 좋을지 조언 부탁드려요.
사랑니 통증, 지금 당장 병원에 가야 하나요?
서울 강서구에 사는 30대 후반 여성입니다. 사랑니의 통증이 점점 심해지고 있어요. 음식을 먹을 때마다 아프고, 잇몸도 부어 있는 것 같아요. 진통제는 잠깐 효과가 있지만 다시 아파서 잠도 못 자고 있는 상황이에요. 이런 경우에는 치과에 가서 발치 상담을 받는 것이 좋을까요?
덥고 습할 때 심해지는 땀 냄새, 어떻게 해결할까요?
저는 피지가 거의 없는 체질로, 여드름도 거의 없고 두피 냄새도 거의 없는 편입니다. 그런데 여름철이 되면 약간만 땀이 나도 주변 사람들이 민감하게 반응할 정도로 강한 냄새가 납니다. 혹시 액취증인가 싶었지만 주변에 치료받은 사례와는 다릅니다. 제가 귀지가 마른 편이라 액취증과는 관련이 없어 보이는데, 어디에서 문제가 생기는 것인지 잘 모르겠습니다. 혹시 미생물과 땀이 반응해서 나는 건가 싶기도 하고요. 1. 냄새 제거에 좋은 실내건조 세제를 사용하면 도움이 될까요? 저는 이미 베이킹소다나 구연산을 사용하고 있어서 세탁물에는 냄새가 나지 않습니다. 2. 체질 때문일까요? 평소에 인스턴트 음식을 피하고 규칙적으로 운동하며 식단을 관리하는데, 물을 자주 마시지는 않는 편입니다. 이것이 원인일까요?
남편이 어제 먹다 남은 음식에 화를 낸 이유는?
어젯밤에 주문해 먹었던 음식을 남편에게 다시 차려 줬더니 남편이 기분 나빠하네요. 웃음을 참을 수 없어서 조금 어이없기도 했어요. 남편이 경제적으로 더 기여하지 않으면서, 전 저희가 가진 자원으로 최대한 살림을 꾸려가려고 정말 노력 중이에요. 그렇다 보니 경제적인 여유가 없어 피부과 관리도 제대로 못 하고, 제한된 예산으로 치료를 받으면 의사 선생님의 눈치도 보일 때가 많아 힘드네요.
얼굴 비대칭 개선 방법
어금니 쪽 문제가 생겨 한쪽으로만 음식을 씹다 보니 얼굴 비대칭이 걱정이 되시나 봐요. 약 1년간 지속된 습관이 얼굴의 비대칭이나 처짐을 유발할 수 있다고 하셨다니 치과 방문을 준비 중이신 것 같아요. 치료 후 양쪽으로 균형 있게 씹기 시작하면 이러한 얼굴 비대칭이나 처짐이 원래대로 돌아올 수 있을지 궁금하시군요.