질문과 답변
다이어트와 미백, 속눈썹 영양제 조언
안녕하세요, 아름다워지고 싶은 고등학생입니다. 요즘 살이 좀 찌면서 다이어트를 하고 있어요. 사람들에게 피부가 좀 하얗다는 소리도 듣곤 했는데 더더욱 피부를 환하게 만들고 싶어요. 다이어트를 하면 피부가 조금 더 밝아질까요? 그리고 제 속눈썹은 길지만 숱이 없어서, 풍성하게 만들어줄 수 있는 영양제를 찾고 있어요. 어떤 제품이 좋을지 추천 부탁드려요!
고3 여학생의 탈모 고민 해결 방법
고등학교 3학년 여학생입니다. 다이어트와 스트레스로 인한 것인지, 주변 친구들에 비해 머리숱이 매우 적어요. 긴 머리를 유지하고 있지만 볼륨이 없어 맥없이 축 처지는 머리카락이 고민입니다. 숱도 적고 모발이 가늘어서 정수리 가르마가 점점 벌어지는 느낌이에요. 그래서 외출할 때마다 흑채가 필수입니다. 탈모 모낭 주사 치료를 고려 중인데 효과가 있을까요? 여자 정수리 탈모를 어떻게 치료해야 할까요? 비오틴, 헤어 영양제, 탈모 샴푸를 다 사용해봤는데 소용이 없네요. 다이어트를 포기할 수는 없는데 고민이 됩니다.
비타민 섭취 후 흡연이 문제가 될까요?
현재 오메가3의 EPA 및 DHA 총 1,100mg과 비타민 D가 포함된 제품, 그리고 루테인, 비타민 A, 비타민 E를 함께 섭취하고 있습니다. 이러한 비타민과 영양제를 복용한 후 흡연이 어떤 영향을 미칠 수 있을지 궁금합니다.
항암 치료 중에도 머리 숱을 늘릴 수 있을까?
항암 치료 중 머리카락이 빠지는 것은 안타깝지만 자연스러운 현상입니다. 일부 사람들은 탈모 전용 샴푸가 도움이 될 것이라고 생각하지만, 항암제가 너무 강하기 때문에 즉각적인 효과를 기대하기는 어렵습니다. 머리카락을 보호하고 두피 건강을 유지하는 것이 중요합니다. 영양가 높은 음식을 섭취하고, 두피 마사지를 통해 혈액 순환을 촉진하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
방울토마토 첫꽃, 그대로 두는 게 좋을까요?
안녕하세요! 다이소에서 방울토마토 키트를 구매하셨군요. 굉장히 애정이 가득한 마음으로 키우고 계시네요. 지금 줄기도 튼튼하고 건강하게 자라난 것 같습니다. 막 꽃을 피우기 시작했는데, 지금 이 꽃을 없애야 할지 고민이시군요. 꽃을 피우면 영양분이 꽃으로 쏠려서 성장이 멈추지 않을까 걱정되시네요. 그리고 지금 이 크기가 방울토마토의 최대 크기인지도 궁금하시군요. 비료도 조금씩 주셨지만, 충분히 주고 계신지 궁금하시죠. 처음 식물을 키운다고 하셔서 이런저런 고민과 궁금증이 많으실 수 있어요. 현재 옥상에서 햇볕을 잘 받고 있으니, 환한 환경을 제공하고 계신 것 같네요.
피부에 도움이 되는 식단을 알고 싶어요
피부 건강을 챙기기 위해 어떤 음식들을 먹어야 할까요? 다양한 영양소가 피부에 어떤 영향을 미치는지 알고 싶어요. 또한, 매일의 식단에 쉽게 추가할 수 있는 음식들에 대해서도 추천 받으면 좋겠습니다.
탈모 초기 증상인가요?
머리카락이 많이 빠지거나 두피가 드러나는 느낌이 드시나요? 일시적인 탈모 현상일 수도 있지만, 지속된다면 특정 요인이 원인인 경우도 많아요. 스트레스, 영양 부족, 혹은 유전적인 요인을 고려해보세요.
피부 건강에 좋은 식품은 무엇이 있을까요?
피부 건강을 유지하기 위해서는 영양가 있는 음식을 섭취하는 것이 매우 중요해요. 비타민 C, E, 아연, 오메가-3 지방산 등이 포함된 식품들은 피부 탄력과 광택을 개선하는 데 도움을 줍니다. 또한, 항산화 물질이 풍부한 과일과 채소는 피부 노화를 늦추고 피부 건강을 촉진할 수 있어요.
다이어트 시 필요한 비타민과 보조제
다이어트를 하면서 필요한 영양소는 보조제를 통해 보완할 수 있습니다. 다이어트 중에 탈모나 피부 처짐 등 걱정되는 부분들이 있죠. 이런 문제를 예방할 수 있는 비타민과 보조제가 어떤 것들이 있는지 알아볼까요?
중2 학생도 모발 이식 받을 수 있나요?
중학교 2학년인데도 머리카락이 힘없이 빠지고, 두피가 드러나는 것이 고민이시군요. 원형 탈모 때문에 조금 걱정스럽기도 하죠. 하루에 40~50가닥의 머리카락이 빠진다고 하셨는데, 이는 꽤 많은 양이기는 해요. 미성년자의 경우, 모발 이식 수술은 그리 흔하지는 않지만 가능한 경우도 있답니다. 다만, 우선적으로는 전문 피부과나 헤어 클리닉에서 정확한 진단을 받는 것이 중요해요. 일시적인 스트레스나 영양 부족이 원인이 될 수도 있기 때문이죠. 먼저 전문가의 상담을 통해 정확한 상태를 파악한 후, 어떤 조치를 취할 수 있을지 계획을 세워보세요. 머리카락 관리를 위해 평소에 스트레스를 잘 관리하고, 건강한 식습관을 유지하는 것도 중요하답니다.