질문과 답변
잠버릇 때문에 턱 근육이 넓어질까?
잠을 자는 동안 이가 갈리거나 이를 꽉 무는 습관이 있으면 턱 근육이 커질 수 있다는 걱정이 있죠. 며칠 정도만 이런 행동을 반복한다고 해서 바로 턱 근육이 확 커지거나 뚜렷한 얼굴형 변화가 생기진 않아요. 하지만 장기적으로는 영향을 미칠 수 있으니 주의가 필요합니다. 인터넷에서 손쉽게 구할 수 있는 마우스피스는 이갈이 방지와 턱 근육 확대를 막아주는 용도로 유용하게 사용되고 있어요. 특히, 극심한 이갈이가 아니라면 직접 주문해서 사용해보는 것도 괜찮을 것 같아요.
제 흉터가 두꺼운 흉인지 켈로이드인지 헷갈려요
1월 1일에 아스팔트에서 넘어져 생긴 흉터입니다. 이 흉터는 아프거나 가렵지는 않지만, 약간 딱딱하고 피부에서 튀어나와 있습니다. 더 커지거나 퍼지진 않고 있는데, 비후성 반흔인지 켈로이드인지 헷갈려요.
여드름 흉터 줄이는 방법 알아보기
여드름 흉터 때문에 걱정이 크시군요. 여드름은 자주 발생하고, 사라질 때 상처나 흉터로 남을 수 있죠. 그렇다면 다음과 같은 방법들을 고려해 볼 수 있을 것 같아요. 1. 여드름 예방 및 흉터 최소화: 약산성 클렌저로 부드럽게 세안하고, 피지를 억제하는 비타민 B3(니아신아마이드)가 함유된 제품을 사용해요. 평소 식습관도 여드름 예방에 중요하다는 점, 기억하세요. 2. 여드름 흉터 예방: 마스크팩을 활용해 피부를 진정시켜 주고, 햇빛에 노출되기 쉬운 곳을 선크림으로 잘 보호해주세요. 특히 트러블이 잦을 경우, 피부과 전문의의 상담을 받아 적절한 제품을 추천 받는 것도 좋아요. 3. 이미 생긴 흉터 관리: 레이저 치료나 미세 박피를 고려할 수 있어요. 또한, 콜라겐 생성을 돕는 크림을 꾸준히 바르거나, 스피링을 포함한 스킨케어 제품을 사용해 피부 재생을 촉진하는 것도 한 방법이에요. 이 외에도 침투력을 높인 비타민 C 세럼을 사용하는 것도 도움이 될 수 있어요.
37세 직장인의 고군분투 인생 이야기
안녕하세요, 37세 직장인입니다. 제 이야기를 들어줄 사람이 없어서 이렇게 적어봅니다. 2009년에 고등학교를 졸업하고 대학에 입학했어요. 등록금과 생활비를 감당하기 위해 아르바이트를 했지만 결국 2학년 때 중퇴했습니다. 이후 외모로 인해 사회에서 어려움을 겪었고, 양악 수술을 결심하여 4년간 돈을 모아 수술을 받았습니다. 나사 제거와 병원비로 다시 큰돈을 지출해야 했지만 결국 취직하여 돈을 모았습니다. 그러다 집을 마련하려 했으나, 보이스피싱으로 큰 금액의 사기를 당했고, 사업 재기나 개인 회생 등의 방법을 찾고 있었죠. 또 다른 사기를 당하면서 모든 것이 점점 무너지는 느낌이에요. 현재는 멘탈도 무너져 내려놓으려는 생각이 큽니다. 저처럼 어려운 시기를 겪는 다른 분들, 모두에게 좋은 일이 있기를 바라요. 읽어주셔서 감사합니다.
37살 직장인의 도전과 역경의 이야기
안녕하세요, 저는 37살 직장인입니다. 주변에 제 이야기를 들어줄 사람이 없어 이렇게 글로 적어봅니다. 저는 2009년에 고등학교를 졸업하고 대학에 입학했습니다. 하지만 대학 생활은 그리 순탄치 않았어요. 기숙사에 들어가지 못해 40분 걸어 다니는 거리에서 자취를 시작했고, 매달 생활비와 학비가 부족하여 용역 일을 하면서도 제대로 공부하기 어려웠습니다. 결국 2학년 1학기까지 버티다 자퇴하게 되었어요. 외모로 인해 사회적인 괴리감을 느끼며 살았고, 친구들 사이에서만 조금이나마 위안이 되었지만, 사회에서는 늘 외모만으로 판단받았습니다. 외모에 대한 편견을 극복하고자 양악수술을 결심했고, 4년에 걸쳐 자금을 모아 수술을 받았습니다. 수술 후에도 추가 수술과 치료비로 많은 돈이 들었지만, 결국 취업하여 조금씩 안정을 찾았습니다. 그러다 집을 사고자 대출을 알아보던 중 보이스피싱을 당해 큰 금전적 손실을 입었습니다. 많은 힘든 상황을 겪으며 개인회생을 신청하고 재기를 꿈꾸었지만, 다시금 사람들에게 속아 또 다른 피해를 입었습니다. 지금은 직장에서도 도움을 받아 문제를 해결하려고 애쓰고 있지만, 힘든 현실 속에서 너무 예민해져 힘이 듭니다. 그래도 아직은 희망을 잃지 않고 다시 일어서려 노력하고 있습니다. 이 글을 읽어주신 분들께 감사드리며, 모두 좋은 일이 가득하길 바랍니다.
내 삶의 이야기와 고뇌
안녕하세요, 37살의 직장인입니다. 제 고민이나 이야기를 나눌 주변 사람들이 없어 이렇게 적어봅니다. 2009년에 고등학교를 졸업하고 바로 대학에 입학했습니다. 기숙사에 떨어지면서 근처에서 자취하게 되었는데, 생활비와 등록금, 월세 부담이 엄청나더군요. 결국 2학년 첫 학기만 다니고 자퇴했습니다. 사회에서는 저의 외모 때문에 괴물 취급을 받았어요. 양악수술에 대해 알게 되어 22살부터 4년간 돈을 모아 수술을 받았습니다. 이후에도 2차 수술과 다양한 어려움이 있었으나 이를 극복하고 취직하여 돈을 모았지만, 보이스피싱으로 전 재산을 잃고 말았습니다. 경찰에 문의하고 법무사도 알아봤지만 전액 회수는 불가능하다고 하더군요. 끝내 개인회생을 신청하고 대표님의 도움을 받아 견뎌내고 있습니다. 그런데 최근에 사기를 쳤던 친구 때문에 핸드폰 요금과 관련하여 또다시 재정적 어려움에 빠졌습니다. 힘들게 살아온 제 이야기를 들어주셔서 감사합니다. 세상은 정말 만만치 않네요. 여러분은 좋은 일만 있기를 바랍니다.
현장 일할 때 치아 보호 방법은 무엇인가요?
저는 주로 힘을 많이 쓰는 육체노동을 하고 있는데, 이런 일을 하다 보니 치아 건강이 걱정돼요. 마우스피스를 착용하면 치아를 보호하는 데 도움이 될까요?
스피큐락셀 모공 앰플 사용 방법에 대한 궁금증
1) 세안 후 토너 전 단계에서 앰플을 바른 후 기존 데일리 로션 사용해도 괜찮을까요? 2) 주 1~2회 사용이 권장되는데, 3일 간격으로 사용해도 괜찮은지 알고 싶어요.
스텐트 시술 후 필러와 보톡스 상담
스텐트 시술 후 6개월이 지났고 아스피린 및 기타 약물을 복용 중인데, 입술 필러와 입꼬리 보톡스를 맞아도 될까요?
스탠트 시술 후 주사 치료 가능 여부
6개월 전에 스탠트 시술을 받았고 현재 아스피린 등 약을 복용 중인데, 입술 필러나 입꼬리 보톡스를 맞아도 안전한가요?