질문과 답변
청소년기 심해진 여드름 고민
어릴 때부터 여드름이 있었는데, 최근 시험기간에 이마를 포함한 얼굴 전반에 여드름이 악화되었어요. 이제 피부과에 가서 매주 관리를 받고 약도 먹으려고 해요. 좁쌀 여드름이 많고 피부가 울퉁불퉁한 상태이며, 화농성 여드름은 조금 있어요. 이런 상황에서 피부가 좋아지려면 얼마나 걸릴까요?
제 피부 타입 알고 싶어요
시험 기간에 늦게 자고, 카페인 음료를 많이 마신 탓인지 얼굴에 여드름이 많이 생긴 것 같아요. 어떤 피부 타입인지 알고 싶어요. 세안 후 크림을 바르고 5에서 10분 후에 볼 쪽이 약간 간지러운 느낌이 들어요.
고등학생 비만 고민
18살, 키 159cm에 체중이 104kg입니다. 음식과 여가 시간에 주로 누워 있는 것을 좋아합니다. 방학 동안에는 거의 누워만 있었고, 옷도 몸에 맞지 않아 걱정입니다. 친구들이나 외출할 때는 잘 움직이지만 집에서는 게으름을 피우게 됩니다. 운동도 지속하지 못해 병원에서 도움을 받고 싶습니다. 특성화고에 다니다 보니 시험과 자격증 준비로 바쁘고, 주말에는 아르바이트를 하느라 운동할 시간이 부족합니다. 다이어트를 위한 약이나 병원에서의 처방 방법을 알고 싶습니다.
비만으로 인한 건강 걱정이 커요
저는 18살이고 키 159cm에 몸무게가 104kg입니다. 음식을 먹는 것도 좋아하고 누워있는 것을 특히 좋아하다 보니 방학 때는 거의 누워서 지내요. 제일 움직이지 않았던 때는 일주일 넘게 집에서 누워있기만 했던 적도 있어요. 옷 사이즈는 3XL도 넉넉하지 않고, 5XL 바지는 허벅지에 꽉 낍니다. 제 건강 상태가 너무 걱정돼요. 헌혈이나 친구들과의 사회 생활 시에는 잘 돌아다니긴 하지만, 집에만 있으면 게을러집니다. 운동을 시도해도 삼일도 못 가고 포기해요. 혹시 병원 약으로라도 살을 뺄 수 있을까요? 시험과 자격증 준비로 시간이 부족해요. 다이어트 약이나 병원에서의 처방 방법 좀 알고 싶어요.
비만 문제로 고민입니다.
저는 18살이며 키는 159cm에 몸무게는 104kg입니다. 먹는 것을 매우 좋아하고 많이 움직이지 않는 편이라 방학 때는 거의 하루 종일 누워 지내곤 해요. 최악의 경우 일주일 넘게 집에서 누워만 있었던 적도 있습니다. 3XL 사이즈도 넉넉하지 않고 5XL 바지는 허벅지에 꽉 끼어요. 건강이 염려될 만큼 몸 상태가 좋지 않아 걱정됩니다. 헌혈을 하거나 친구들과 외출할 때는 잘 걷지만, 집에만 있으면 소극적이고 운동도 3일을 넘기지 못합니다. 병원에서 처방받는 약으로 살을 뺄 수 있을까요? 전문 고등학교에 다니다 보니 시험이나 자격증 준비 등으로 항상 바쁘고 주말에는 아르바이트라 운동할 여유가 없습니다. 다이어트 약이나 병원에서 처방받는 방법에 대해 알고 싶습니다.
비만 문제로 고민 중인데 해결책이 있을까요?
저는 18살이고 키는 159cm, 몸무게는 102kg 정도 나가요. 먹는 걸 무척 좋아하고, 자주 누워있어요. 특히 방학 때는 거의 누워만 있고 잘 움직이지 않아요. 가장 움직임이 적었던 적은 집에서 일주일 넘게 누워만 있었을 때예요. 3XL도 끼고, 5XL 바지도 허벅지에 타이트해요. 제 몸 상태가 더 나빠질까봐 걱정이에요. 헌혈이나 친구들과의 활동에서는 활발하게 지내지만, 집에 있으면 게을러져요. 운동을 시도해도 3일을 넘기지 못해요. 병원에서 약을 처방받으면 살을 뺄 수 있을까요? 특성화 고등학교에 다니면서 시험과 자격증 때문인지 정신이 없고, 주말에는 아르바이트까지 해서 운동하기가 너무 힘들어요. 다이어트 약이나 병원에서의 지원 방법을 알려주세요.
비만 관리와 다이어트 진행이 고민이에요
18살인데 키 159cm에 104kg 입니다. 음식을 매우 좋아하고, 누워있는 것이 편해 방학 등에는 거의 누운 채로 지내요. 가장 움직이지 않았던 때는 일주일 넘게 집에서 누워있었어요. 3XL 옷도 조금 타이트하고, 5XL 바지는 허벅지에 달라붙습니다. 이런 몸 상태가 걱정되고, 친구들이나 사회생활을 할 땐 잘 움직이지만 집에만 있으면 게을러져요. 운동도 시도해봤지만 3일이 지속되지 않아요. 병원에서 처방받아 살을 뺄 수 있을까요? 시험, 공부, 알바 등으로 바쁘다 보니 운동할 여력이 없어요. 병원에서 처방하는 다이어트 약에 대해 알고 싶어요.
비만 문제와 다이어트 방법이 궁금해요
18살이고 키는 159센티미터, 몸무게는 104킬로그램이에요. 음식을 정말 좋아하고, 특히 누워서 쉬는 걸 선호하는데 방학 동안엔 특히 더 그래요. 한 번은 일주일 내내 집 밖으로 나가질 않고 거의 내내 누워만 있었던 적도 있어요. 3XL도 크지 않고, 5XL 바지도 허벅지에 꽉 끼네요. 몸 상태가 염려되는데, 혈액 기증 같은 일이나 친구들과 놀 때는 잘 움직이면서도 집에 있는 날엔 게으름이 누그러지질 않아요. 운동을 시도해 보지만 3일도 지속하기 힘들어요. 병원 약으로 체중 감량이 가능할까요? 시험 준비와 자격증 공부 때문에 바쁘고, 주말엔 아르바이트로 지쳐 운동 생각도 안나요. 다이어트 약의 종류나 병원에서 처방받는 방법이 궁금해요.
체중 감량을 위해 무엇을 해야 할까요?
18살이고 키는 159cm, 체중은 104kg입니다. 식사와 누워서 쉬는 것을 매우 좋아합니다. 방학 동안은 식사나 화장실 갈 때를 제외하고는 거의 누워만 있는 편이에요. 한 번은 일주일 이상 집에만 머무르면서 누워 지내본 적도 있습니다. 3XL 사이즈도 편하지 않고, 5XL 바지는 허벅지에 꽉 끼는 상황입니다. 이런 생활이 건강에 좋지 않아 걱정이 이만저만이 아닙니다. 친구나 사회적 활동을 할 때는 활동적이지만, 집에 있으면 게을러지는 경향이 있어요. 운동을 시작해도 3일을 넘기지 못합니다. 병원에서 처방약으로 체중 감량이 가능한지 궁금합니다. 특성화 고등학교에 다녀서 시험과 자격증 준비 등으로 시간이 부족하고, 주말에는 아르바이트까지 하다 보니 운동할 시간과 여력이 없습니다. 병원에서 처방받거나 효과적인 다이어트 약에 대해 알고 싶어요.
고등학생의 간식 조절과 다이어트 방법
여고생입니다. 작년에는 몸무게가 53kg였는데, 시험기간에 간식을 너무 많이 먹어서 현재 58kg로 늘어났어요. 음식을 많이 먹는 편이 아니고 간식을 주로 즐기다 보니 이렇게 된 것 같아요. 밥은 적당히 먹고 있는데, 간식 섭취를 줄이면서 간단한 운동으로 살을 빼고 싶어요. 어떻게 해야 할까요?