질문과 답변
MSM 크림이 정말 효과가 있나요?
현장직에서 일하다 보면 몸이 자주 피로해지고 관절이 흐린 날씨에 특히 아파요. 이런 이유로 관절과 근육 관리를 하려고 하는데, 주위에서 MSM이 효과적이라고 많이 들었어요. MSM을 주요 성분으로 한 바디슈MSM과 콴첼MSM 등이 유명하던데, 관절 건강에 실제로 도움이 되는지 궁금합니다. MSM의 효능이나 사용 경험에 대한 의견도 부탁드려요.
군포 산본에서 복부비만 한의원 치료법 어떻게 되나요?
군포 산본에 거주하는 30대 중반 여성입니다. 전체적으로 살이 많이 찌지는 않았지만, 특히 복부에 살이 많이 찌는 편입니다. 체중을 줄이기 위해 꾸준히 운동을 하고 식단 관리도 시도했지만, 유독 뱃살은 줄어들지 않네요. 복부비만이 건강에 좋지 않다는 이야기를 많이 들어서 걱정입니다. 한의원에서는 복부비만을 어떻게 치료하고, 한약이나 침 등의 방법이 실제로 효과가 있는지 궁금합니다.
턱과 수염 주변의 모낭염을 효과적으로 관리하는 방법
30대 초반 남성으로 영등포에서 거주하고 있어요. 술을 먹거나 건강 상태가 좋지 않을 때마다 턱과 수염 주변에 모낭염으로 인한 염증이 자꾸 생겨요. 의사에게 모낭염 진단을 받고, 먹는 약과 바르는 약을 계속 처방받았는데 점점 효과가 떨어지네요. 압출과 레이저 치료도 해봤지만, 흉터만 생기고 증상이 좋아졌다 나빠졌다를 반복해요. 이제는 볼에까지 1-2개씩 생기니 너무 스트레스를 받고 있는데, 어떻게 관리하면 좋을까요?
암 치료 중 체중 감소 문제 해결 방법
항암 치료를 받는 동안 식사를 거의 못 하시고 급격하게 체중이 줄어든 아버지 문제로 걱정하고 계시네요. 초기에는 식욕 부진을 겪다가, 이제는 냄새만으로도 메스꺼움을 느끼실 정도라고 하니 마음이 아픕니다. 병원에서는 수액 치료와 영양제 사용을 제안했지만, 가족으로서 증상을 완화하기 위해 더 많은 것을 시도하고 싶으실 거예요. 단백질 보충제와 소화가 잘 되는 죽류를 검토하고 있는데, 어떤 접근이 가장 효과적일지 고민되실 것 같습니다. 체력이 너무 떨어진 상황에서도 황달까지 겹쳐 건강을 회복하기 힘들어 보이는데, 식단이나 생활습관에서 어떻게 도움을 줄 수 있을지 알아보겠습니다.
사과가 건강에 좋은 이유는 어떤 것들이 있을까요?
사과가 건강에 미치는 영향에 대해 알고 싶어요. 가격이 다른 과일에 비해 좀 비싸기도 한데, 그럼에도 불구하고 사과를 꾸준히 섭취해야 하는 이유가 있을까요?
붉은반점, 왜 생기고 퍼질까요?
처음에 두 개의 붉은 반점만 있었는데, 한 달이 지난 지금 벌써 퍼져버리네요. 가렵거나 아픈 증상은 전혀 없지만, 이렇게 확산되는 걸 보니 혹시 건강에 문제가 있는 건 아닌지 걱정돼요.
강아지에게 황태채 급여, 괜찮은가요?
우리 강아지가 너무 좋아하는 황태채, 조심스럽게 조금씩 주고 있는데, 계속 줘도 문제없을까요? 황태가 단백질 함유량이 높고 영양가가 풍부하다고 들었는데, 이런 효능이 우리 강아지 건강에도 긍정적인 영향을 줄까요?
포경 재수술 비용과 보험 적용 가능 여부
과거에 부분적인 포경 수술을 받았는데, 현재 상태에서는 다시 덮이면서 불편함이 발생하고 있어 슬리브 방식으로 재수술을 고려하고 계신가 보네요. 여기서 궁금한 점은 재수술 비용을 본인이 부담해야 하는지, 그리고 보험 적용 여부입니다. 일반적으로 포경 재수술의 경우 미용 목적일 시 보험이 적용되지 않는 경우가 많아요. 따라서 재수술 비용은 본인이 부담해야 할 가능성이 높습니다. 그렇지만 병원의 정책이나 개개인의 건강 상태에 따라 상이할 수 있으니, 구체적인 방법과 비용은 치료를 계획하신 병원에서 직접 상담받는 것이 좋습니다. 특히 블루비뇨기과에서 진행하셨던 경우라면 이전 기록을 참고하시면서 상담을 진행하시면 더욱 효율적일 것입니다.
위고비 주사 주기를 조정해도 될까요? 식단 팁도 부탁합니다
현재 비만 치료제로 위고비 주사를 시작하셨군요. 월요일마다 맞는 것이 불편하시다면, 첫 주에는 월요일과 토요일 두 번 주사를 맞고 이후 매주 토요일 주기로 맞는 것이 가능합니다. 다만, 의사와 상담하여 안전성을 확인하는 것이 좋습니다. 식단에 대해서는 저탄수화물 식단을 추천드립니다. 섬유질이 풍부한 채소 위주로 식단을 구성하고, 적당한 단백질과 건강한 지방을 포함해야 해요. 가공식품은 피하시는 게 좋습니다. 충분한 수분 섭취도 중요하답니다. 또, 천천히 식사하며 포만감을 느껴보세요.
지방흡입술은 얼마나 안전할까요?
지방흡입술은 체형을 개선하고 지방을 제거하는 데 도움을 줄 수 있는 일반적인 시술입니다. 위험성은 시술 방법, 전문의의 숙련도, 개인의 건강 상태 등에 따라 달라질 수 있습니다. 체계적인 준비와 전문의의 지시를 따르는 것이 중요합니다.