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질문과 답변

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골반과 척추측만증, 플라잉요가와 필라테스 중 어떤 선택이 좋을까요?

안녕하세요, 척추측만증이 30도 정도라는데다가 골반도 틀어졌다고 하네요. 걸음걸이가 이상하다고 들으니 교정이 필요하겠죠? 플라잉요가가 척추를 펴주는데 도움이 된다고 들었어요. 필라테스도 비슷한 효과가 있을까요? 둘을 병행하면 어떨지, 아니면 하나만 선택해야 한다면 어떤 게 더 나을지 궁금합니다. 골반 비대칭과 척추 교정에 드는 비용, 1회 수업 가격 등이 궁금해요.

신비로운 쌀쌀이·2025-05-08·
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척추 측만증 교정에 필라테스와 플라잉 요가 중 무엇이 효과적일까?

안녕하세요. 저는 현재 척추가 약 30도 정도 휘어 있으며, 골반도 틀어져 있습니다. 최근 걸음걸이도 이상하다는 말을 들어 교정을 하고 싶습니다. 플라잉 요가는 하늘에서 매달려 척추를 교정하는 데 도움이 된다고 하는데요. 필라테스와 플라잉 요가 중 어떤 방법이 더 나을지 고민입니다. 둘 다 병행하면 효과가 더 좋을까요? 혹은 하나만 선택한다면 어떤 것이 더 나을까요? 또한 교정 비용에 대해서도 궁금합니다. 1회 레슨 가격이나 수업 방식에 대한 정보도 부탁드려요.

청순한 서윤·2025-05-08·
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코 성형 비용 알아보기

코끝을 작게 하거나 콧대를 높이는 시술은 어떤 비용이 발생할까요? 이런 시술의 가격은 병원, 시술 범위, 그리고 의사의 경험에 따라 다르지만, 대략적인 비용을 검토해봅니다.

탱글탱글한 이목구비·2025-05-08·
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콧볼 축소 주사, 몇 번 맞아야 효과적일까?

콧볼 축소 주사는 한 번의 주사로 3개월 정도 효과가 지속되는 경우도 있지만, 사람에 따라 다르게 작용할 수 있어요. 일부는 처음 시술 후 1~2주 간격으로 두세 번 더 주사를 맞아야 효과를 볼 수 있다는 의견도 있어요. 첫 번째 시술 후 담당 의사와의 상담을 통해 추가가 필요한지를 결정하는 것이 좋습니다. 가격은 보통 30만 원에서 50만 원 사이로, 병원마다 차이가 있을 수 있습니다.

여리여리한 소윤·2025-05-08·
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코성형 비용이 얼마나 들까요?

안녕하세요. 코 모양이 마음에 들지 않아 고민하고 계신 30대 남성이시군요. 오똑하고 길쭉한 코 모양을 원하는데, 대략적인 코성형 비용이 궁금하시군요. 성형 수술 비용은 여러 요인에 따라 달라질 수 있지만, 일반적으로 코성형은 약 400만 원에서 800만 원 정도까지 소요될 수 있어요. 하지만 수술 유형, 시술 병원, 전문의의 경험 등에 따라 가격은 변동될 수 있으니, 여러 병원을 방문하여 상담을 받아보시는 것이 좋아요.

한낮의 은비·2025-05-08·
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팔자주름과 입술 필러&보톡스 선택 고민

안녕하세요. 저는 19살 여학생이에요. 화장을 자주 하고 잘 웃어서 팔자주름이 고민이에요. 크림을 발라봤지만 꾸준히 못 해서, 이젠 보톡스나 필러로 한 번에 해결해보려 해요. 어떤 게 더 좋을까요? 또, 병원마다 가격이 다르다고 하던데 평균적인 가격이 궁금해요. 입술 필러가 필요해서, 입술이 위아래로 두꺼워서 조금 더 예쁘게 관리하고 싶네요. 입꼬리와 입술 가운데에도 필러를 넣고 싶은데, 이 경우의 비용은 어떻게 되나요? 두 가지: 1) 팔자주름 보톡스와 필러 평균 비용, 2) 입술 및 입꼬리 필러 평균 비용을 알고 싶어요. 정확한 답변 부탁드려요.

달빛 아래 민하·2025-05-08·
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코 수술 높이에 대한 고민

안녕하세요! 1년 7개월 전에 자가 늑 연골을 이용해 코를 성형하신 분이시군요. 당시 콧대는 4.5mm, 코끝은 5.5mm 높였다고 하셨는데, 지금 와서 보니 너무 드러나 보일까 걱정이 되나 보네요. 만약 병원에 가서 코 높이를 낮추고 싶다면, 그 과정이 어떻게 진행될지 고민이 많으실 거예요. 재수술의 경우 보통 별도의 가격이 책정되곤 하는데, 부가적인 상담이 필요할 수 있습니다. 기존에 찍어둔 수술 전 코 사진과 고민을 병원에서 잘 설명하신다면 더 나은 해결책을 얻을 수 있을 거예요.

조용한 윤곽요정·2025-05-08·
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대전에서 자연스러운 눈썹 문신 어디가 좋을까요?

자연스러운 눈썹 문신을 할 수 있는 대전의 장소를 찾고 있어요. 가격도 합리적이고 유명한 곳을 추천 부탁드려요. 아무래도 어디가 잘하는지 잘 몰라서 도움이 필요해요.

봄날같은 다온·2025-05-08·
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플라잉 요가와 필라테스, 척추 교정에 어떤 게 좋을까요?

안녕하세요, 저는 척추 측만증으로 인해 척추가 약간 휘어진 상태인데요, 약 30도 정도 된다고 합니다. 최근에는 골반이 틀어졌다는 이야기와 함께 걸음걸이가 이상하다는 평까지 들어서 이를 교정하고 싶어요. 플라잉 요가가 공중에서 몸을 늘려 주면서 척추 교정에 좋다고 들었는데, 필라테스와 비교할 때 어느 것이 더 좋을지 고민입니다. 두 가지를 동시에 하면 더 효과적일까요? 만약 하나만 선택해야 한다면 어느 것이 더 나을까요? 또한, 골반 비대칭과 척추 측만증 교정에 들어가는 비용은 어떻게 되나요? 1회 수업 가격이나 수업 방식도 궁금하네요.

여리여리한 라온·2025-05-08·
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피부과 시술 선택 고민: 필러, 보톡스, 울쎄라, 써마지

다양한 피부과를 다니며 필러와 보톡스 시술에 대해 상담을 받았어요. 상담 전에 유튜브, 블로그, 지식인을 통해 200시간 이상의 정보를 검색하고, 댓글도 4000개 이상 읽어보았고요. 주변에서 피부 시술을 30회 이상 받은 사람과도 여러 차례 이야기를 나누었습니다. 여러 곳에서 볼과 팔자주름에 필러를 권유했지만, 한 곳에서는 눈 밑은 굳이 필요 없다는 이야기를 들었어요. 그리고 또 다른 한 곳에서는 울쎄라와 써마지를 추천하더라고요. 해당 병원이 최신 장비를 사용하여 타 지역에서도 환자가 온다고 하는데, 이게 더 큰 비용을 들일 가치가 있는지 고민입니다. 과연 울쎄라와 써마지가 기대만큼 효과가 있을지, 아니면 필러와 보톡스로만 마무리해야 할지 심각하게 고민 중입니다. 비용이 많이 들어 고민이 많고, 필러와 보톡스의 부작용, 울쎄라와 써마지가 피부에 미치는 영향을 고려해 최선의 선택을 하고 싶습니다. 필러와 보톡스는 약 130만원, 울쎄라와 써마지를 추가하면 약 390만원이 들 텐데, 이런 가격 차이가 실제로 그만한 효과를 보장할지 궁금합니다. 저는 40대 초반의 남자로, 햇빛 노출을 최대한 피하고 물을 자주 마시며, 매일 20분 정도 고강도 달리기를 하는 생활을 하고 있습니다.

상큼한 쌀쌀이·2025-05-08·
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