1. 턱살 줄이기도 운동으로 가능해요. 턱 주변 근육을 단련하는 간단한 운동을 매일 해보세요. 예를 들어, 머리를 뒤로 젖힌 후 아랫입술을 위쪽으로 밀어 올리는 동작을 해보는 것이에요. 2. 불필요한 부기를 줄이기 위해 충분한 물을 섭취하고, 염분이 많은 음식을 피하는 것도 도움이 돼요. 3. 종합적인 얼굴 윤곽 개선을 원하신다면, 전문가와 상담 후 시술을 고려해 볼 수도 있어요. 지방분해 주사나 윤곽 시술 등 여러 방법이 있어요. 4. 턱살이 스트레스로 인한 부기라면, 충분한 수면과 스트레스 관리를 통해 개선할 수 있다는 점도 꼭 기억하세요.