NDA 플러스 관리를 받은 당일에는 최대한 얼굴에 자극을 주지 않는 것이 좋아요. 세안이 제한된다는 것은 피부에 시간이 필요하다는 의미일 수 있습니다. 그런 만큼 헬스와 같은 격렬한 운동도 잠시 미루는 것이 안전하죠. 1. 운동 시 땀이 흐르면 모공이 열린 상태에서 땀과 외부의 먼지가 들어갈 수 있어요. 이것이 피부 트러블을 유발할 수 있습니다. 2. 운동 후 세안이 필요한데, 해당 관리 후 당일 세안이 불가능하므로 운동 후 세안을 못 한다는 것도 하나의 문제입니다. 3. 가능하다면 다음날로 운동 일정을 조정하고, 가벼운 스트레칭으로 대신하는 것을 추천합니다. 이러한 이유로 NDA 플러스 관리 후엔 휴식을 취하며 피부 재생을 돕는 것이 좋아요.