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별빛나는 가슴설렘2025-06-13
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굉장히 조심스러운 시기죠. 코 수술 후 회복 중일 때는 특히 주의가 필요해요. 몇 가지 고려해야 할 점을 알려드릴게요.
1. 걷기의 중요성: 수술 후 어느 정도의 걷기는 혈액 순환에 도움이 되지만, 무리한 움직임은 피해야 해요. 걷는 속도를 줄이고 가능하면 혼잡한 곳은 피하는 게 좋아요.
2. 햇볕 노출: 수술한 부위는 특히 자극에 민감하므로 햇볕을 오래 받는 것은 안 좋아요. 외출 시 챙이 넓은 모자나 양산으로 보호해 주세요.
3. 마스크 착용: 마스크를 꼭 쓰셔야겠지만, 너무 꽉 끼지 않는 걸 선택해 주세요. 압력이 가해지지 않도록 하는 게 중요하니까요.
4. 회복 체크: 병원 방문이 힘들 때는, 수술한 병원에 전화로라도 상태를 확인하고 조언을 받는 것도 한 방법이에요.
회복 기간 동안 몸의 피로를 최소화하면서 회복에 집중하시면 좋을 것 같아요. 회복 잘 하시길 바랄게요!