TSH 수치가 높다는 것은 갑상선 기능을 확인할 때 고려해야 할 중요한 지표 중 하나예요. 일반적으로 TSH 증가와 관련하여 하시모토병 등 갑상선 기능저하증이 의심될 수 있답니다. 하시모토병은 면역계가 갑상선을 공격하여 발생할 수 있는 자가면역 질환이에요. 1. 증상 점검하기: 하시모토병을 의심할 수 있는 증상으로는 피로, 체중 증가, 우울증, 피부건조 등이 있으니 주의 깊게 살펴보세요. 2. 전문의 상담: 이런 상황에서는 내분비내과 전문의와 상담하여 추가적인 검사를 받거나 상담을 받는 것이 중요해요. 전문가는 추가적인 혈액 검사(예: 갑상선 항체 검사)를 제안할 수 있습니다. 3. 생활 습관 관리: 갑상선 기능 개선을 위해 균형 잡힌 식단과 규칙적인 운동을 유지하는 것이 중요해요. 요오드나 셀레늄이 함유된 음식을 섭취하면 도움이 될 수 있어요. 이 모든 과정은 전문의의 지도를 받으며 진행하는 것이 가장 안전하고 효과적일 수 있으니, 꼭 전문가의 의견을 따르도록 해요.