질문과 답변
얼굴 비대칭 해결 방법은?
얼굴의 좌우 비대칭, 특히 코와 입의 불균형은 많은 이들이 신경 쓰는 부분이죠. 치아 구조로 인해 왼쪽으로 쏠려 있어 얼굴이 비대칭적으로 보일 수 있어요. 이런 경우, 마사지나 수술이 아닌 필러로 해결할 수 있는지 고민 중이시군요.
다낭성난소증후군에 한약이 얼마나 효과적인가요?
안녕하세요! 경기도에 거주하는 30대 후반 여성입니다. 최근 다낭성난소증후군으로 인해 팔 털이 두꺼워지고 많아졌으며, 생리가 약 두 달에 한 번씩만 나타나는 증상을 겪고 있어요. 잠은 규칙적으로 자고 있지만, 원인이 무엇인지 잘 모르겠네요. 호르몬 약 복용에는 거부감이 있어서, 한약으로 다낭성난소증후군을 치료하고자 합니다. 한약 복용의 효과는 얼마나 걸리는지, 그리고 한의원에서 생활습관 개선도 함께 지원하는지 궁금합니다.
옆모습 고민 해결 방법
고등학교 1학년인데 옆모습 때문에 고민이 많아요. 얼굴살이 빠져도 크게 달라질 것 같지 않아 스트레스가 커요. 고른 치아가 아니고 윗앞니가 특히 불균형하게 나와 있는 것 같아요. 성형수술은 고려하지 않고 이 경우에는 교정을 받아야 할까요? 어떤 방법이 좋을지 조언 부탁드려요.
옆모습 콤플렉스가 있는데 어떻게 하면 좋을까요?
고등학교 1학년이고 옆모습 때문에 고민이 많아요. 사진에서 보이는 바와 같이 제 옆모습이 마음에 안 들어서 굉장히 스트레스를 받고 있어요. 얼굴살을 빼더라도 큰 차이가 없을 것 같아서 고민이 더 커졌어요. 주걱턱처럼 입이 나와 보이고, 윗앞니가 약간 불균형하게 되어 있는 것 같아요. 아래쪽은 괜찮은 편이에요. 성형수술은 고려하지 않고 있는데, 이런 경우에 치아 교정이 필요할까요?
옆모습 개선 방법이 궁금해요
제 옆모습이 마음에 들지 않아서 고민이에요. 고등학생이다 보니 스트레스가 많은데, 얼굴살을 빼도 큰 차이가 없을 것 같아서 더 걱정이에요. 입 부분이 튀어나온 것 같고 윗앞니가 불균형하게 자리 잡혀 있어요. 성형은 고려하고 있지 않는데, 이런 경우에는 교정을 받는 것이 좋을까요?
옆모습 교정이 궁금해요
고등학교 1학년입니다. 옆모습이 너무나도 스트레스입니다. 얼굴살을 빼도 변화가 없을 것 같아서 더 고민이에요. 특히 입이 돌출되어 보이고 윗앞니가 불균형합니다. 교정치료가 도움이 될까요?
콧볼 축소 후 코 균형 문제
코 수술 후 12일이 지났는데, 콧볼 축소를 함께 진행했습니다. 현재 오른쪽 콧날개가 왼쪽에 비해 두꺼운 느낌이 들고 약간 처진 듯 보입니다. 이러한 비대칭 때문에 오른쪽 콧구멍이 더 커 보이는 효과가 나타나서 고민입니다. 재수술이 꼭 필요한지 궁금해요.
옆모습 개선 방법 고민
고등학생인데 옆모습이 스트레스예요. 얼굴살을 빼도 큰 변화가 없을 것 같아서 속상합니다. 입이 살짝 돌출된 것 같고, 윗앞니가 불균형하게 덜 잡혀 있는 느낌이에요. 성형은 염두에 두고 있지 않는데, 교정이 필요한 상황일까요?
척추 교정을 위한 필라테스와 플라잉 요가, 무엇이 더 효과적일까?
안녕하세요, 척추 측만증과 골반 불균형으로 걱정이 많으시죠? 현재 상태가 약 30도 정도 휘어있고, 걸음걸이까지 이상해지는 것을 느끼셨다면 교정을 진지하게 고려하고 계신 듯해요. 플라잉 요가는 공중에서 자세를 유지하며 척추를 펼치는 데 도움을 줄 수 있고, 필라테스는 자세 교정과 근력 강화에 중점을 두고 있어요. 두 종류의 운동이 각각의 장점이 있으므로, 병행하는 것도 좋은 방법일 수 있어요. 한 가지를 선택해야 한다면, 목적에 따라 다를 수 있습니다. 정기적인 교정을 원한다면 필라테스를, 다이나믹한 움직임으로 척추를 스트레칭하고 싶다면 플라잉 요가를 고려해 보세요. 수업 비용은 보통 회당 4만 원에서 7만 원 사이이며, 꾸준한 참여가 중요합니다.
목 디스크 수술 전 준비해야 할 것들
목 디스크로 인해 수술을 고려 중이라면 여러 가지를 준비하고 주의해야 할 것들이 있어요. 첫째, 수술 전 준비해야 할 사항으로는 병원 및 의료진의 상담을 통해 본인의 상태를 정확히 파악하고, 필요한 검사를 미리 진행하는 것이 중요해요. 둘째, 수술 전에는 목을 무리하게 사용하지 않도록 주의하고, 올바른 자세를 유지하며 적절한 스트레칭을 하는 것이 도움이 돼요. 셋째, 수술 후 빠른 회복을 원한다면 체력과 면역력을 높이기 위한 균형 잡힌 식단과 규칙적인 가벼운 운동을 추천해요. 마지막으로, 수술 시 나타날 수 있는 부작용과 위험 요소에는 감염, 신경 손상 등이 있으니 충분한 정보를 수집하고 의료진과의 긴밀한 상담을 통해 걱정을 덜어내는 것이 필요해요.