질문과 답변
앞트임 후 회복과 관리 질문
앞트임 수술을 받은 지 3주 정도 지났습니다. 1. 여전히 세안 시 눈 주위를 만지거나 문지를 수 없어 피부가 예민해졌어요. 눈 주위나 앞트임 부위를 언제부터 닦을 수 있을까요? 2. 스킨케어 및 마스크팩 사용은 언제부터 가능하며, 앞트임 부위에 사용하는 것이 안전한가요? 3. 성형외과에서 준 흉터 연고는 얼마나 오래 발라야 할까요? 4. 끝으로, 아직 3주차인데, 눈 앞머리 쪽에 화장이나 렌즈 착용은 언제부터 해도 괜찮을까요?
피부 고민 해결에 도움이 될 마스크팩 추천 부탁드려요
현재 스킨케어 루틴으로는 토너, 이니스프리 비타 C 세럼, 피지오겔 크림을 사용 중인데, 추가로 사용할 마스크팩에 대해 조언이 필요해요. 피부는 건성이면서 약간 예민하고, 여드름이 새로 나는 편은 아니지만 기존의 자국이 사라지지 않아서 고민이에요. 큰 여드름은 없고 피부가 칙칙해 보이는 것이 걱정이에요.
턱 모양 개선, 어떤 시술이 좋을까요?
안녕하세요! 턱 모양 때문에 고민이시군요. 특히 사각턱 모양을 뾰족하게 바꾸고 싶으신 거죠? 이런 경우 보통 두 가지 방향으로 접근할 수 있어요. 첫째, 비수술적 방법인 보톡스나 필러를 고려해볼 수 있어요. 보톡스는 턱 근육을 줄여주어 얼굴 라인을 좀 더 슬림하게 만들 수 있고, 필러는 턱선이나 턱 끝을 강조하는 데 유용합니다. 둘째, 수술적 방법으로는 윤곽 수술이나 턱 끝을 깎는 수술이 있지만, 이는 회복 기간과 리스크를 충분히 고려해야 해요. 각각의 방법에 대해 상담을 통해 전문가와 논의하시고, 본인에게 가장 적합한 방법을 선택하시면 될 것 같아요. 궁금한 점이 있으면 언제든지 말씀해 주세요.
턱 필러 후 마스크팩 사용 괜찮은가요?
턱 필러 시술 후 일주일이 지났는데, 마스크팩을 해도 될지 궁금합니다.
초고도비만 식단 다이어트 문의
안녕하세요, 식단 조절로 다이어트를 시도하고 있는 중입니다. 현재 몸무게는 약 175kg인데 무릎관절염과 허리디스크 때문에 운동을 할 수는 없습니다. 식단을 통해 체중을 100kg 정도까지 줄이고, 이후 운동도 병행할 계획인데요, 두 가지 궁금한 점이 있습니다. 첫째, 식단만으로 최소 70~80kg을 감량할 수 있을까요? 둘째, 운동을 하지 않아도 단백질 섭취를 통해 근육 손실을 줄이거나 오히려 근육량을 늘릴 수 있는지 알고 싶습니다. 참고로 단백질 보충제를 구매하여 섭취 중이며, 채소와 단백질, 식이 섬유를 중심으로 식단을 구성하고 있습니다.
아침과 저녁, 효과적인 세안 방법은?
피부 상태: 여드름은 조금 호전되었지만 색소 침착이 남아있고, 지성 피부입니다. 아침 스킨케어 루틴은 폼 클렌징 - 토너 패드 - 에센스 - 선크림 순서로 진행하고 있어요. 저녁에는 오일 클렌징 - 폼 클렌징 - 토너 패드 - 마스크팩 - 에센스 - 크림 - 로션 - 립밤으로 마무리합니다. 저녁에 오일 클렌징과 폼 클렌징 둘 다 사용한 후, 클렌징 밀크를 추가로 사용할 예정입니다.
목 디스크 수술 전에 꼭 챙겨야 할 준비는?
목 디스크로 인해 수술을 앞두고 있어 몇 가지 준비와 주의사항을 알고 싶어요. 첫째, 수술 전 반드시 준비해야 할 사항이 궁금해요. 둘째, 목 디스크 환자로서 수술 전 주의해야 할 점이 있을까요? 셋째, 수술 후 빠른 회복을 위한 팁을 알고 싶습니다. 마지막으로 수술의 부작용이나 위험성에 대해서도 알고 싶어요.
목 디스크 수술 전에 준비할 것들은 무엇이 있을까요?
최근에 목 디스크로 인해 수술 권유를 받았어요. 수술 전 어떤 준비를 해야 하는지, 그리고 수술 전에 특히 주의해야 할 점이 있는지 궁금해요. 수술 후에 빠른 회복을 위한 방법도 알고 싶고, 수술 시 발생할 수 있는 부작용이나 위험 요소도 알아두고 싶어요.
부정교합 때문에 걱정이 많아요
저는 고등학교 3학년입니다. 코로나 이전부터 마스크를 계속 쓰고 다니고 있어요. 부정교합 때문에 입이 콤플렉스여서 사람을 만나기도 꺼려지고 자존감도 많이 낮아요. 다른 사람들이 왜 마스크를 쓰고 다니냐고 물어볼 때마다 두려움이 커지네요. 여전히 사람들에게 이상하게 보이는 느낌이 들어요. 그래서 치과 상담을 받았고, 수술이 필요한 케이스라며 지금 교정을 진행 중입니다. 교정을 시작한 지 4개월 되었고, 최소 6개월은 해야 한다고 했어요. 정말 수술을 하고 싶은데, 교정이 마쳐져도 수술이 불가능하면 어떨지 걱정이 됩니다.
턱 필러 후 마스크팩 사용 가능 여부
턱 필러 시술을 받은 지 일주일이 지났습니다. 이 시점에서 마스크팩을 사용해도 괜찮을까요?