질문과 답변
콧볼 축소를 하고 코 전체 수술 진행 가능한가요
먼저 콧볼 축소를 하고, 이후에 코 전체에 대한 수술을 계획하고 있어요. 궁금한 것은 두 가지 절차를 따로 진행했을 때 문제가 될 수 있는 부분이 있는지 여부에요. 지금 급한 마음에 콧볼 축소만 먼저 하고 싶은데, 기다렸다가 두 가지를 동시에 하는 것이 좋을지도 고민이네요.
자연스러운 코 모양을 위한 적합한 수술법은?
현재의 코 모양은 두 번째 사진과 비슷하고, 목표하는 코 모양은 세 번째 사진처럼 자연스럽기를 원하시는군요. 코끝연골묶기만으로 원하는 모양이 가능할지, 아니면 추가적인 수술이 필요한지를 고민하고 계시네요.
윤곽주사 후 항생제 복용 가능 여부
얼굴의 윤곽 개선을 위해 아큐주사를 맞았는데, 평소에 피부 트러블 치료 목적으로 바이독시정을 복용하고 있어요. 그런데 이 약을 갑자기 끊으면 안된다고 들었어요. 계속 복용해도 괜찮을까요?
효과적인 다이어트 계획 제안
저의 키는 181~182cm이며, 현재 몸무게는 97~98kg입니다. 효과적인 다이어트를 위해 실천 가능한 식단과 운동을 알고 싶어요. 간단하게 따라할 수 있는 방법이 필요해요.
코끝 귀연골 수술 후 눌림으로 인한 통증이 걱정돼요
코끝에 귀연골로 지지대와 코끝 연골을 넣어 수술한 지 2년이 지났습니다. 그런데 어제 실수로 코끝을 살짝 눌렀어요. 세게 눌린 것은 아니었는데도 불구하고 통증이 느껴지더라고요. 아직도 통증이 있을 수 있는 건가요? 혹시 코끝 지지대가 부러지거나 모양이 변했을 가능성은 없을까요?
턱 끝 필러 후, 턱을 눌렀을 때 변할까?
턱 끝에 필러를 맞은 지 7개월이 된 상황에서, 3-4시간 정도 턱을 눌리며 잠을 잤다면 필러가 변형될 가능성이 걱정되시나요? 보통 필러는 시술 후 일정 기간 동안 자리를 잡는데, 7개월이 지난 경우에는 상당히 안정화된 상태라 큰 문제는 없을 가능성이 큽니다. 하지만 민감한 경우에는 변화가 있을 수도 있으니, 거울을 보거나 만져서 변화를 확인해 보세요. 혹시 우려가 크다면, 시술을 받았던 병원이나 전문의와 상담하는 것을 추천드려요.
아침에 일어났더니 피부가 가렵다면?
아침에 일어났는데 볼 주변이 가려워서 긁다가 피부가 모기에 물린 것처럼 딱딱해진다면, 알레르기 반응일 가능성을 고려해 볼 수 있어요. 베개 진드기나 침구류의 청결 상태가 원인이 될 수 있으며, 정기적인 세탁이 필요합니다. 특히 최근 베개 커버를 세탁한 경우라면 다른 원인을 찾아보는 것도 중요해요. 수면 환경의 변화나 새로운 화장품 사용이 피부에 영향을 줄 수도 있어요.
군인의 린 매스업 운동 및 식단 전략
군 복무 중인 21세 군인입니다. 목표는 린 매스업을 통해 체지방을 줄이면서 근육량을 늘리는 것입니다. 현재 신장은 173cm에 몸무게는 72kg입니다. 중학교 3학년 때 6개월 정도 홈트를 경험한 적이 있습니다. 운동 목표는 근육 증가에 따른 체중 증가와 덩치 키우기입니다. 모든 세트는 한계 지점까지 운동하고 식후에는 프로틴 30g 두 스푼과 닭가슴살 22g을 섭취합니다. 간식으로는 계란, 프로틴 스낵, 제로 음료만 가능합니다. 군대 내 식사에서도 단백질을 의식적으로 섭취하고, 칼로리가 높거나 영양가가 낮은 음식은 피하려고 합니다. 운동 루틴은 다음과 같습니다: 1. 상체 운동 (월, 금): - 풀업 6세트 (각 세트 5개) - 티바로우 4세트 (1세트는 워밍업) - 바벨로우 4세트 (1세트는 워밍업) - 원암 덤벨로우 4세트 (1세트는 워밍업) - 덤벨 컬 최대 무게로 4세트 (각 세트 12개) - 해머 컬 최대 무게로 4세트 (각 세트 12개) 2. 가슴 및 삼두 근육 운동 (화, 토): - 딥스 4세트 (각 세트 8개) - 벤치프레스 4세트 (워밍업 1세트 포함) - 인클라인 벤치프레스 4세트 (워밍업 1세트 포함) - 체스트 프레스 머신 4세트 (1세트는 워밍업) - 오버헤드 익스텐션 최대 무게로 3세트 - 라잉 트라이셉스 익스텐션 3세트 3. 팔 및 어깨 운동 (수, 일): - 숄더 프레스 4세트 (워밍업 1세트 포함) - 머신 숄더프레스 4세트 (워밍업 1세트 포함) - 프론트 레이즈 3세트 - 사이드 레터럴 레이즈 3세트 - 벤트오버 레터럴 레이즈 3세트 이와 같은 루틴과 식단 전략을 통해 목표를 달성하려고 하고 있습니다.
가슴 크기에 대한 고민, 해결 방법은 없을까요?
중학교 3학년에 재학 중인 여학생으로, 키 163cm에 몸무게는 47kg입니다. 현재 가슴 크기는 AA컵 정도로, 이에 대한 고민이 많습니다. 고등학교 가면 크겠지 했지만, 가능성이 낮다고 판단되며, 민망함 때문에 스포츠 브라만 착용하고 있네요. 어머니는 가슴 크기가 상당히 큰 편이시지만, 언니들이 모두 유전자를 가져간 것 같아 아쉬움이 큽니다. 수술적인 방법은 무섭고 꺼려지니, 자연스럽고 안전한 방법을 찾고 있습니다. 빠른 도움이 필요합니다.
앞트임 후 회복과 관리 질문
앞트임 수술을 받은 지 3주 정도 지났습니다. 1. 여전히 세안 시 눈 주위를 만지거나 문지를 수 없어 피부가 예민해졌어요. 눈 주위나 앞트임 부위를 언제부터 닦을 수 있을까요? 2. 스킨케어 및 마스크팩 사용은 언제부터 가능하며, 앞트임 부위에 사용하는 것이 안전한가요? 3. 성형외과에서 준 흉터 연고는 얼마나 오래 발라야 할까요? 4. 끝으로, 아직 3주차인데, 눈 앞머리 쪽에 화장이나 렌즈 착용은 언제부터 해도 괜찮을까요?