질문과 답변
모발 이식 전날 피해야 할 것들
모발 이식 수술을 앞두고 준비해야 할 사항들이 있습니다. 전날에는 특히 주의해야 할 점들이 많죠. 자세한 정보를 통해 안정적이고 성공적인 시술을 준비해 봅시다.
20대 여성의 탈모 고민
25세 여성입니다. 21살까지는 외출할 때 특별한 걱정 없이 다녔는데, 22살 이후로는 헤어 두피 쿠션이나 흑채 없이는 외출하기 힘들어요. 탈모가 심각하게 진행된 듯해요. 무엇을 해도 새로운 머리카락이 나지 않네요. 어떤 병원을 가야 할까요? 그리고 M자 탈모는 남성형이라는데 왜 제가 그럴까요? 불임 때문에 처방받을 수 없는 약이 있는데, 정말로 안되는 걸까요? 저에겐 임신보다 머리카락이 더 중요해요. 제품 홍보하면 홍보한 사람은 대머리가 될 때까지 빌겠어요. 정말 속상합니다.
척추 측만증 교정: 필라테스와 플라잉 요가, 어느 것이 더 좋을까요?
안녕하세요. 30도 정도의 척추 측만증으로 인한 골반 비대칭과 걸음걸이 문제로 고민 중이시군요. 필라테스와 플라잉 요가 중 어떤 것이 더 효과적일지 궁금하시다면, 두 운동 모두 특성이 다르기 때문에 적절히 선택하는 것이 중요합니다. 필라테스는 코어 근육 강화에 효과적이며, 골반과 척추 안정화에 도움을 줄 수 있습니다. 반면, 플라잉 요가는 척추의 신전과 스트레칭에 유리하며 체중을 줄여 척추에 부담을 덜어줄 수 있습니다. 두 가지 모두 시도해 보고 자신의 몸에 맞는 방법을 찾는 것이 좋습니다. 또한, 비용은 지역이나 센터에 따라 다르지만 일반적으로 필라테스는 1회당 2-3만 원, 플라잉 요가는 2-4만 원대입니다. 장기적인 개선을 위해서는 꾸준한 노력이 필요하며 전문가의 지도를 받는 것이 좋습니다.
라식과 라섹 수술 전, 렌즈 착용은 언제부터 피해야 할까요?
라식이나 라섹 같은 시력 교정 수술을 고려할 때는 몇 가지 준비 과정이 필요해요. 특히 렌즈 착용에 관한 것은 수술 성공률과 회복에 큰 영향을 미쳐요. 일반적으로 하드 렌즈는 수술 두 달 전, 소프트 렌즈는 최소 일주일 전부터 착용을 중단해야 눈의 상태가 가장 자연스러운 상태로 되어 정확한 검사를 받을 수 있어요. 각막이 안정된 상태에서 검사를 받아야 정확한 시력 측정이 가능하고, 수술 계획도 보다 정확하게 세울 수 있게 돼요.
코의 모공이 두드러지게 보이는 이유는?
코에 있는 모공이 갑자기 눈에 띄게 되어서 걱정이에요. 이전에는 쿠션과 파우더만 사용해도 모공이 잘 보이지 않았는데, 지금은 전체적으로 패인 모공처럼 강조되어 보여요. 최근 바뀐 것은 듀이트리 클렌징 밀크를 사용하기 시작했다는 것뿐이에요. 원래 클렌징할 때는 이중 세안을 하는 편이에요. 이런 상황이 참 스트레스인데, 왜 이런 현상이 생기는 걸까요?
37살 직장인의 도전과 역경의 이야기
안녕하세요, 저는 37살 직장인입니다. 주변에 제 이야기를 들어줄 사람이 없어 이렇게 글로 적어봅니다. 저는 2009년에 고등학교를 졸업하고 대학에 입학했습니다. 하지만 대학 생활은 그리 순탄치 않았어요. 기숙사에 들어가지 못해 40분 걸어 다니는 거리에서 자취를 시작했고, 매달 생활비와 학비가 부족하여 용역 일을 하면서도 제대로 공부하기 어려웠습니다. 결국 2학년 1학기까지 버티다 자퇴하게 되었어요. 외모로 인해 사회적인 괴리감을 느끼며 살았고, 친구들 사이에서만 조금이나마 위안이 되었지만, 사회에서는 늘 외모만으로 판단받았습니다. 외모에 대한 편견을 극복하고자 양악수술을 결심했고, 4년에 걸쳐 자금을 모아 수술을 받았습니다. 수술 후에도 추가 수술과 치료비로 많은 돈이 들었지만, 결국 취업하여 조금씩 안정을 찾았습니다. 그러다 집을 사고자 대출을 알아보던 중 보이스피싱을 당해 큰 금전적 손실을 입었습니다. 많은 힘든 상황을 겪으며 개인회생을 신청하고 재기를 꿈꾸었지만, 다시금 사람들에게 속아 또 다른 피해를 입었습니다. 지금은 직장에서도 도움을 받아 문제를 해결하려고 애쓰고 있지만, 힘든 현실 속에서 너무 예민해져 힘이 듭니다. 그래도 아직은 희망을 잃지 않고 다시 일어서려 노력하고 있습니다. 이 글을 읽어주신 분들께 감사드리며, 모두 좋은 일이 가득하길 바랍니다.
입가에 생긴 붉은 자국의 정체는?
어머님께서 요즘 스트레스를 많이 받으셔서 입가에 붉은 자국이 생기셨군요. 구순구각염처럼 염증이나 여드름이 함께 나타나는 것은 아니고, 붉은 자국만 있다고 하셨네요. 이 자국은 엎드려서 자고 일어난 후 손목에 나타나는 빨간 자국과 유사해 보입니다. 이러한 증상은 피부가 자극을 받았거나 일시적인 혈액 순환 문제로 인해 생긴 것일 수 있습니다. 스트레스가 피부 상태에 영향을 미칠 수 있으니 생활습관을 조금 바꿔보시는 것도 도움이 될 수 있을 것 같아요. 일단 피부과 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받아보시는 것을 추천드려요.
복합성 여드름 피부의 각질 이슈 해결법
얼굴에 여드름이 특히 심한 이마와 T존 쪽에 있어 스트레스가 깊어요. 피부과에서 제공받은 로션과 토너를 꾸준히 사용해봤지만 만족스럽지 않았어요. 그래서 러블리씨씨 선쿠션을 시도해봤는데, 자꾸 밀리고 불편해서 현재 롬앤 베어워터 쿠션으로 바꿔봤지만 결과가 별로였어요. 각질 제거를 위해 스크럽도 하고, 선쿠션을 발라봤지만 얼굴이 화끈거리고 빨갛게 변하고 있어요. 선쿠션을 바를 때마다 각질이 생기고 피부가 너무 당겨 고민이 깊어요. 도움이 필요해요!
얼굴 지방 흡입 수술 후 회복과 관리 방법
얼굴 지방 흡입 수술 후, 완전한 회복까지 일반적으로 1~3개월이 소요돼요. 회복 기간 동안에는 붓기와 통증 관리를 위해 적절한 관리가 필요해요. 1. 수술 후 첫 48시간은 냉찜질을 통해 붓기를 줄여주세요. 2. 3일 이후부터는 온찜질로 혈액 순환을 도와주는 것이 좋아요. 3. 저주파 마사지 기기는 수술 후 약 2주 후부터 사용할 수 있으며, 고주파 기기는 회복 상황에 따라 사용을 결정하는 것이 중요합니다. 전문가의 조언을 받는 것이 좋겠어요. 4. 리프팅 시술 또는 마사지 등 추가적인 관리는 회복이 어느 정도 되고 나서 시작하시는 것이 좋습니다. 경험자들의 조언이나 전문가의 도움을 받으면서 관리 계획을 세워보세요. 건강한 식습관과 충분한 수면도 회복에 중요해요.
복합성 여드름 피부 관리 방법
복합성 여드름 피부 때문에 이마와 T존에 여드름이 많이 생겼어요. 그래서 피부과에서 로션과 토너를 처방받아 사용했는데, 이것도 스트레스를 받았어요. 그래서 러블리씨씨 선쿠션을 사용했지만 요즘 들어 자꾸 들뜨고 밀리는 느낌이 들어요. 다시 롬앤 베어워터 쿠션을 사용해 봤지만, 제대로 양 조절 못해서 다 날아가 버리고 그 이후로 피부가 화끈거리고 빨갛게 변했어요. 기초 제품을 흡수시켜도 더 나아지지 않고, 스크럽으로 각질 제거를 해도 계속해서 피부가 당기고 어제는 특히 심하게 빨개졌어요. 선쿠션만 바르면 즉각적으로 각질이 생기고 피부가 당겨서 어떻게 관리해야 할지 모르겠어요. 도움이 필요해요.