질문과 답변
현재 운동 및 식단이 적절한지 궁금합니다
복근을 만드는 목표를 위해 아이스크림, 과자, 음료수 같은 불량식품을 완전히 끊은 지 1주일이 되었어요. 매일 복근 운동을 꾸준히 하고 있지만, 효과가 나타나는지는 잘 모르겠네요. 식사 후에는 30분 정도 앉아 있고, 달리기를 잘하기 위해 매일 노력 중입니다. 또, 오후 6시 이후로는 물 외에는 아무것도 섭취하지 않아요. 이렇게 하는 것이 좋은 방법인지 궁금합니다. 또한, 키 성장을 위해 매일 우유도 마시는 중입니다^^
물과 맑음을 뜻하는 이름 해석 부탁드려요
여자아이의 이름인 '물 수(水)'와 '맑을 아(雅)'의 의미를 알고 싶어요. 각각이 가진 상징이나 느낌은 어떤 것인지 궁금해요.
포텐자와 홈케어 기기, 어떤 선택이 좋을까요?
안녕하세요, 주름 때문에 고민이시군요. 35세에 주름이 보여서 30대 후반으로 보인다는 말씀에 걱정이 많으셨겠어요. 친구들의 피부 비결을 듣고 포텐자라는 시술을 알아보셨군요. 포텐자 시술은 피부 탄력 개선에 효과적이지만, 가격이 다양해서 혼란스러우셨나 봐요. 10만원대부터 100만원대까지 가격 폭도 커서 당황스러웠겠어요. 그래서 피부과 시술 대신 홈케어를 고려하고 계시군요. 요즘 피부과 못지않게 효과적인 뷰티 디바이스들이 많아요. 듀얼소닉, 쿼드쎄라, 홈쎄라 등은 가격이 높아 부담이 되실 수 있겠지만 젝타 듀얼샷건은 가성비가 좋은 것으로 유명하답니다. 듀얼소닉과 젝타 듀얼샷건 중에서 고민 중이시라니 더 망설여지실 텐데, 각 기기의 특징과 장단점을 비교해보세요. 선택에 도움이 될 거예요.
상록구 이동 10대 후반 딸의 유두습진, 치료 방법은?
딸아이가 갑작스럽게 유두 부위에 습진이 생기면서 특히 밤에 심하게 가려움을 호소하고 있어요. 이러한 증상의 원인이 무엇이며 한의학적으로는 어떤 방식으로 치료할 수 있는지 그리고 치료에 필요한 대략적인 기간이 얼마나 되는지 알고 싶습니다.
얼굴 비대칭, 교정 시기 언제가 좋을까요?
범어역에 사는 10대 초반의 여아 얼굴 비대칭 문제에 대해 고민하고 있습니다. 초등학교 6학년인 우리 아이가 사춘기를 겪고 있는 시기에 얼굴 비대칭을 지금 교정하는 것이 좋을까요, 아니면 좀 더 성장한 후에 교정하는 것이 나을까요?
마데카크림 액티브와 젝타 듀얼샷건, 뭐가 도움이 될까요?
갑자기 더워진 날씨에 자외선이 강해지면서 얼굴에 기미와 잡티가 늘어났어요. 주름과 탄력 저하도 문제고요. 요즘 세안 후에도 얼굴이 건조해서 집에서도 관리를 좀 해야겠다고 생각 중이에요. 그래서 마데카크림 액티브를 사려고 고민 중인데, 실제로 써보신 분들에게 효과가 좋은지 궁금해요. 뷰티 카페에서 피토신 재생크림 같은 제품도 추천받았고, 홈케어 기기도 언급되더라고요. 특히 젝타 듀얼샷건이 좋다는 얘기를 많이 들었어요. 저는 피부가 예민해서 트러블이 걱정인데, 그런 점을 고려했을 때 좋은 관리법이 필요해요. 마데카크림 액티브나 젝타 듀얼샷건 사용 후기, 효과, 그리고 피부 재생에 대한 팁이 필요해요.
물 수와 맑을 아의 한자 의미 해석 부탁드립니다
여자아이 이름으로 '물 수'와 '맑을 아'를 사용하려고 하는데, 각각의 한자 풀이를 알고 싶어요. 두 글자의 뜻을 자연스럽게 조화롭게 연결할 수 있는지를 알고 싶습니다.
부산에서 안전하게 아이라인 문신 제거할 수 있는 곳 추천 부탁드려요
부산에 거주하는 40대 여성입니다. 얼마 전에 아이라인 반영구 문신을 했는데, 너무 두껍고 강하게 표현되어서 마음에 들지 않아요. 눈 주위라서 제거 과정이 특히 신경이 쓰여요. 부산 지역에서 아이라인 문신을 안전하고 효과적으로 제거할 수 있는 곳 추천 부탁드립니다.
신생아 두피 각질, 어떻게 해야 할까요?
110일 된 아들을 키우고 있습니다. 약 3주 전부터 아이의 머리 대천문 부분에 두피 각질이 생기기 시작했어요. 각질의 두께와 크기가 상당하고, 차츰 떨어지기는 하지만 여전히 남아 있습니다. 간지러운 듯 가끔 긁다 보면 피가 나거나 각질이 떨어지면서 머리카락도 빠지는 것 같아요. 아이가 한쪽 손으로만 긁는 것을 보면 습관인 것 같기도 한데, 전문적인 도움을 받아야 할지 궁금합니다.
탄력 있고 건강한 피부를 위한 비결
중반 30대 미혼 여성이에요. 이미 시작된 피부 노화를 막고, 속부터 건강을 채우고 싶어요. 좋은 아이디어나 방법이 있다면 알려 주세요! ^^