질문과 답변
고등학생인데 비만으로 인한 건강 문제 걱정돼요
3년 전부터 비만 상태였던 것 같아요. 제 키는 157cm이고 몸무게는 70kg입니다. 저도 심각성을 느껴서 운동을 계획 중인데, 기숙사 생활로 운동 시간이 부족해요. 학교 체육은 일주일에 두 번밖에 없고, 운동할 공간은 남자 학생들로 가득 차 항상 자리가 없어요. 주말에는 학원 때문에 바쁘고요. 이렇게 계속 방치하면 건강 문제나 합병증 생길까요? 어떻게 해야 할지 모르겠어요.
초고도비만 고등학생, 건강 관리 방법은?
현재 3년 전부터 몸무게가 많이 나가는 편이에요. 키 157cm에 70kg 정도인데, 저도 이 상황의 심각성을 느껴서 운동을 시작해야겠다고 마음먹었어요. 하지만 기숙사 생활 때문에 운동할 시간이 부족해요. 체육 시간은 일주일에 두 번에 그치고, 운동 시설에는 남학생들이 많아 자리 잡기가 힘들어요. 주말에도 학원 스케줄로 바쁘다 보니 운동할 기회가 거의 없네요. 이대로 두면 건강에 문제 생길까 걱정돼요. 어떻게 해야 건강을 지킬 수 있을까요?
고등학생인데 비만으로 건강 문제 걱정돼요
3년 전부터 비만이 시작된 것 같아요. 키는 157cm인데 체중이 70kg이네요. 운동을 좀 해봐야겠다고 생각하는데, 기숙사 생활을 하다 보니 운동할 시간이 많이 없네요. 체육 수업도 주 2회뿐이고, 다른 운동 공간은 혼잡해요. 주말도 학원으로 바쁘고요. 이대로 두면 건강에 문제가 생길까 걱정돼요. 어떻게 하면 좋을까요?
고등학생인데 건강 걱정돼요, 어떻게 해야 할까요?
고등학생인데 키 157cm에 몸무게가 70kg으로 요즘 건강에 대한 걱정이 많아졌어요. 3년 전부터 과체중 상태였지만, 이제서야 심각성을 느끼고 운동을 시작하고 싶어서 고민 중이에요. 기숙사 생활 때문에 운동할 시간이 부족하고, 체육 수업도 주 2회로 한정적이에요. 주말에는 학원 다니느라 바빠서 다른 운동 계획을 세우기가 어렵네요. 제가 지금 상태로 계속 있으면 건강에 문제가 생길까 봐 걱정스러워요. 어떻게 하면 좋을까요?
고등학생인데 고도비만... 합병증 걱정이 돼요
고등학생이면서 3년 전부터 고도비만에 해당됩니다. 현재 키는 157cm에 몸무게는 70kg이어서 심각성을 느껴 운동을 시작하려고 합니다. 그런데 기숙사 생활을 하다 보니 운동할 기회가 많이 없고, 체육 수업도 주 2회에 불과하며, 운동 시설도 남학생들이 많이 사용하여 자리 잡기 어렵습니다. 주말에도 학원 일정이 빡빡해서 시간이 안 나네요. 이렇게 방치하면 합병증이 생길까요? 어떻게 해야 할까요?
고등학생인데 비만 문제 해결하려면 어떻게 해야 할까요?
제가 3년 전부터 고도 비만 상태입니다. 현재 키는 157cm에 몸무게가 70kg인데요, 심각성을 깨닫고 운동을 시작해 보려 합니다. 그러나 기숙사 생활 때문에 운동할 시간이 부족합니다. 체육 수업도 일주일에 두 번 뿐인데다, 운동 시설을 남학생들이 주로 사용해서 공간도 부족해요. 주말에는 학원 일정이 빽빽합니다. 이 상태로 계속 두면 건강에 문제가 생길까 걱정이 많아요. 어떻게 하면 좋을까요?
가슴 보형물 만지고 걱정돼요!
2년 전 세빈 인터네셔널에서 가슴 성형을 했어요. 그런데 최근 상체를 숙이면 가슴 아래와 옆이 울퉁불퉁하게 느껴지고 보형물이 만져지는 것 같아요. 눈으로 잘 보이진 않지만 만졌을 때의 느낌이 신경 쓰여요. 누워 있거나 서 있을 때는 그런 느낌이 없어요. 혹시 재수술이 필요할까요?
턱 끝 모양, 이건 어떤 경우인가요?
사각턱이란 단어는 익숙하지만, 제가 말하는 건 아래턱이나 턱 끝 부분인데요. 뭉툭하면서 가로로 길고 넓은 형태입니다. 현재 16살이고, 아직 성장이 진행 중이라서 자연적으로 개선될 가능성은 적을까요? 저는 저체중임에도 불구하고 턱 끝이 평평하고 넓은 편이라서 뼈 구조가 그런 것 같습니다. 이 모양의 정확한 명칭과 수술로 개선할 수 있는 방법에 대해 알고 싶어요.
이런 턱 모습을 뭐라고 부르나요?
안녕하세요! 턱 모양 때문에 고민이 많으시군요. 사각턱이라는 단어는 익숙하지만, 아래턱이나 턱끝에 해당되는 구체적인 용어를 찾는 중이군요. 특히 뭉툭하면서 가로로 길고 넓은 턱 모양에 대해 궁금하신 것 같아요. 만약 아직 성장이 진행 중인 나이라면, 시간이 지나면 변화가 있을 수도 있지만 확실히 알 수는 없어요. 만약 턱 모양에 대한 궁금증이나 수술적인 개선 방안을 알고 싶다면, 전문의와 상담하는 것이 가장 정확한 정보를 얻을 수 있는 방법입니다. 현재 알고 있는 정보에 의하면, 해당 턱 모양은 '돌출형 턱' 혹은 '뭉툭형 턱'으로 불리며, 교정적인 수술로는 윤곽 수술이 있습니다.
고등학생인데 극심한 비만, 합병증 걱정돼요
3년 전부터 비만 상태였습니다. 현재 키 157cm에 몸무게 70kg이라서 저도 이젠 심각성을 느끼고 운동을 시작하려고 해요. 하지만 기숙사 생활을 하다 보니 운동할 기회가 많이 없어서 고민이에요. 체육 수업도 일주일에 두 번뿐이고, 운동 시설도 남학생들이 많이 사용해서 자리가 없어요. 주말에도 학원 때문에 시간이 없는데, 이렇게 방치하면 합병증이 생길까 걱정이네요. 어떻게 해야 할까요? 도와주세요.