질문과 답변
초고도비만 식단 다이어트 문의
안녕하세요, 식단 조절로 다이어트를 시도하고 있는 중입니다. 현재 몸무게는 약 175kg인데 무릎관절염과 허리디스크 때문에 운동을 할 수는 없습니다. 식단을 통해 체중을 100kg 정도까지 줄이고, 이후 운동도 병행할 계획인데요, 두 가지 궁금한 점이 있습니다. 첫째, 식단만으로 최소 70~80kg을 감량할 수 있을까요? 둘째, 운동을 하지 않아도 단백질 섭취를 통해 근육 손실을 줄이거나 오히려 근육량을 늘릴 수 있는지 알고 싶습니다. 참고로 단백질 보충제를 구매하여 섭취 중이며, 채소와 단백질, 식이 섬유를 중심으로 식단을 구성하고 있습니다.
입술필러 시술 후 바로 비행기 탑승 괜찮을까요?
안녕하세요, 부산에서 입술필러 시술을 예약하셨다니 좋은 선택이세요! 그러나 시술 후, 며칠 내로 비행기를 타셔야 해서 고민이 많으시군요. 기내 환경이 필러에 어떤 영향을 미칠지 걱정되신다고 하셨는데요. 보통 필러 시술 직후에는 조직이 민감한 상태라, 압력 변화나 건조한 기내 공기 때문에 붓기나 불편감이 더해질 수 있어요. 또한, 시술 직후에는 부작용 가능성도 배제할 수 없습니다. 시술 전후에 주의해야 할 점이 궁금하시다면 몇 가지 팁을 드릴게요. 이외에도 미리 준비하셔야 할 사항이 있으니, 아래에서 자세히 확인해 주세요.
천안에서 이중턱 지방흡입 잘하는 곳 있나요?
다이어트와 스트레칭을 해도 이중턱이 사라지지 않아요. 저렴한 비용으로 지방흡입을 잘하는 곳 추천해 주세요. 시술 받은 분들의 후기가 궁금합니다. 만약 이중턱 지방흡입을 받으면 일상 생활로 돌아가는데 얼마나 걸릴까요? 특별한 사후관리 방법도 알고 싶어요. 천안의 추천할 만한 의료 기관 부탁드립니다!
여드름 흉터에 가장 적합한 레이저 치료법은?
피부의 여드름 흉터로 인해 고민 중입니다. 어떤 레이저 치료가 가장 효과적일까요? 또한 레이저 치료 후 피부 관리를 어떻게 해야 할지, 그리고 레이저가 피부에 미치는 영향에 대해서도 알고 싶어요.
천안에서 효과적인 이중턱 지방흡입 클리닉 추천 부탁드려요!
아무리 스트레칭하고 다이어트를 해도 이중턱이 계속 남아있어서 고민이에요. 천안 지역에서 효과적으로 지방흡입을 해주는 클리닉을 찾고 있는데요. 시술을 직접 받아보신 분들의 후기를 듣고 싶어요. 가격도 합리적이면 좋겠고요. 그리고 시술 후 일상으로 돌아가는데 걸리는 시간과 특별한 사후 관리 방법이 있다면 알고 싶어요.
천안에서 효과적인 이중턱 지방흡입 병원을 알고 싶어요
아무리 꾸준히 스트레칭하고 다이어트를 해도 이중턱은 잘 없어지지 않네요. 천안에서 지방흡입이 잘 되는 병원을 알고 계신가요? 가성비가 좋은 곳을 찾고 있는데, 직접 시술받아보신 분들의 경험담을 듣고 싶습니다. 이중턱 지방흡입 시술 후 일상으로 복귀하는 데 걸리는 시간과 특별히 신경 써야 할 사후 관리 정보도 궁금해요. 추천 부탁드려요!
여드름 흉터에 최적의 레이저 치료법 추천 부탁드려요
여드름 흉터 때문에 큰 스트레스를 받고 있어요. 흉터를 없애는 데 효과적인 레이저 시술이 어떤 게 있는지 궁금하고, 레이저 받고 난 후에 어떻게 피부 관리를 해야 할지도 알고 싶어요. 또, 레이저가 피부에 어떤 영향을 미치는지도 알고 싶습니다.
성형 수술의 유전적 영향이 있을까?
코끼리의 상아가 잘렸을 때, 상아가 없는 코끼리가 태어나는 일을 들어보셨을 거예요. 그렇다면 성형 수술로 턱뼈를 교정한 사람이 자녀를 가질 경우, 그 자녀가 부모와 같은 턱뼈를 가질까요?
천안에서 이중턱 지방흡입 잘하는 곳 있을까요?
아무리 스트레칭과 다이어트를 열심히 해도 이중턱은 좀처럼 사라지지 않네요. 저렴하면서도 만족할 만한 지방흡입 시술을 받을 수 있는 곳을 찾고 있어요. 시술 후 일상 생활로 복귀하는 데 시간이 얼마나 걸리는지 궁금하고, 어떤 사후 관리를 해야 하는지도 알고 싶어요. 천안에서 이중턱 지방흡입 잘하는 곳 추천 부탁드려요!
창원에서 추천할 만한 탈모 치료 병원 있나요?
최근 머리카락이 눈에 띄게 빠지기 시작하면서 걱정이 많아졌어요. 특히 스트레스를 많이 받고 유전적인 영향도 있는 것 같아서 전문적으로 탈모 치료를 받고 싶어요. 혹시 창원에서 효과적인 치료를 제공하는 탈모 전문 병원이나 한의원 추천해주실 수 있을까요?