질문과 답변
눈썹 문신이 잘 안 지워져요
5월 1일에 세 번째 레이저 시술로 눈썹 문신을 제거했지만 아직 완전히 지워지지 않았어요. 어떤 이유 때문일까요? 앞으로 어떻게 해야 좋을지 잘 모르겠어요. 임시로 커버하여 눈썹 문신을 하고, 가을쯤에 다시 레이저 시술을 받는 것이 괜찮을까요? 답변 부탁드립니다.
눈썹 문신 제거 레이저 효과 없을 때 대처 방법
5월 1일에 눈썹 문신 제거를 위한 3차 레이저 시술을 받았는데, 여전히 문신이 사라지지 않았어요. 왜 이런 걸까요? 어떻게 하면 좋을지 모르겠어요. 임시로 눈썹 문신을 덮고 가을쯤에 다시 레이저 시술을 받는 것이 어떨까요? 조언 부탁드려요.
중학생의 종아리 근육 고민
중학생 여학생입니다. 날씨가 더워지니까 다들 반바지를 입는데, 제 종아리만 특히 두꺼워 보이는 것 같아요. 살이 아니라 근육인 것 같은데, 허벅지는 괜찮은데 종아리가 특히 출렁거려요. 마사지를 하거나 스트레칭을 해봐도 크게 효과가 없고, 다른 부위는 살이 많은 편이 아니라 다이어트도 잘 안 통하는 것 같아요. 운동하면 살이 빠진다는데, 저는 운동을 하면 오히려 종아리 근육이 더 커지는 것 같아요. 제가 평발이라 걸으면 다리에 피로가 많이 쌓이는데, 이게 원인일 수도 있을까요? 또, 중학생이 종아리 보톡스를 맞아도 되는지 궁금해요. 보톡스를 맞으면 달리기를 못한다는 말이 있는데, 이번 여름이나 가을에 계주에 나갈 예정이라 보톡스를 맞아도 잘 뛸 수 있을지 고민입니다. 또한, 종아리 보톡스 외에 다른 방법이 있는지, 종아리 압박 스타킹이 효과적인지도 알고 싶어요. 저는 운동해도 오히려 근육이 더 커지고 종아리가 두꺼워져서 어떻게 하면 좋을지 너무 막막해요.
납작 봉숭아 출시 시점은 언제쯤일까요?
가을이 다가오면 많은 분들이 납작 봉숭아를 기다리고 계실 텐데요. 납작 봉숭아는 보통 9월 중순부터 10월 초까지 시장에 나오기 시작해요. 이 기간 동안은 신선한 상태로 구입할 수 있어서 특히 인기가 많습니다.
탈색 후 염색, 지금 펌 가능할까요?
작년 여름에 두 번 탈색 후에 염색을 했고, 가을부터 겨울까지는 블랙으로 세 번 덮었습니다. 마지막 염색은 2월에 했어요. 지금 상태에서 펌을 해도 괜찮을까요?
턱드름의 원인 및 효과적인 해결책과 기미, 주근깨, 블랙헤드 관리 방법
턱 부위에 여드름이 주기적으로 발생하는 상황이 걱정이시군요. 이는 호르몬 변화나 소화 문제와 관련될 수도 있어요. 만약 소화기관이 안 좋다면, 여드름 발생에 영향을 줄 수 있으며, 이 경우에는 전반적인 건강관리와 식단 조절이 도움이 될 수 있어요. 턱드름을 줄이기 위해서는 피부 청결 유지와 더불어 규칙적인 생활습관이 중요해요. 또 다른 고민인 코 주변 블랙헤드는 피지를 효과적으로 제거하는 클렌징 제품과 각질 제거제를 사용할 수 있어요. 기미와 주근깨는 피부과에서 추천한 '줌패스' 치료가 효과적일 수 있지만, 이 시기가 몇 달간 지속되며 자외선이 강한 여름보다는 가을에 시작하는 것이 더 좋을 것 같아요. 여름철에는 자외선 차단제를 꼼꼼히 바르고 야외활동 시간을 조절해 보세요.
다이어트 강박에서 벗어나는 방법
중학생이에요. 작년 가을부터 열심히 운동해서 10kg 이상 감량했지만, 그 결과 생리 불순이 생겼고 최근에는 피임약까지 복용하기 시작했어요. 이전에는 일반식을 먹어도 체중이 유지되고, 많은 양을 먹어도 조금 줄이면 금방 원래대로 돌아왔어요. 그런데 최근에는 양을 줄여도 체중이 빠지지 않고, 한 번 증가하면 0.7~1kg 이상 늘어 잘 빠지지 않아요. 지금은 일주일 전보다 거의 3kg 가까이 쪘고요. 사실 남들에게 보이는 것보다는 내 몸이 편하고 가볍기를 원해 다이어트를 시작했는데, 3kg이 찌니까 정말 부담돼요. 다시 힘든 운동을 하려니 막막하고 올해 초에도 비슷한 일이 있었는데, 이번에도 괜찮아질까 믿어지지 않아요. 더 체중이 증가할 것만 같고, 이 다이어트 집착? 몸무게 걱정을 어떻게 해결해야 할지 모르겠어요. 몸이 무겁고 불편한 느낌을 해소하는 방법도 모르겠고, 이것이 계속되면 평생 이러울 것 같아서 걱정돼요. 남들이 하는 말은 그냥 듣기만 하는 거지 실감이 안 나요.
다이어트 강박에서 벗어나는 방법
중학생입니다. 작년 가을부터 많이 운동해서 10kg 넘게 감량해 정상 체중을 유지했지만, 과도한 다이어트로 생리 불순을 겪으며 병원에서 피임약을 처방받았습니다. 최근에는 식사량을 줄여도 체중이 잘 빠지지 않고, 조금만 많이 먹어도 금방 체중이 증가해버립니다. 1주일 새 3kg가 늘어 스트레스가 큽니다. 몸이 무겁고 불편해져 감량을 다시 하고 싶지만, 과거의 힘든 운동을 떠올리니 막막합니다. 과거에도 이런 상황을 겪었고, 곧 나아질 것이라 믿으려 애써도 여전히 불안합니다. 다이어트와 몸무게 집착에서 벗어나고 싶지만, 방법을 모르겠습니다. "말은 쉽지"라는 생각에 남들의 위로도 위로가 되지 않아 고민입니다.
다이어트 강박을 어떻게 극복하나요?
저는 중학생으로, 지난해 가을부터 열심히 운동을 해서 10kg 넘게 감량했어요. 그렇게 정상 체중을 유지하고 있었지만, 그 결과로 생리 불순이 생겼고 피임약 처방까지 받게 되었습니다. 원래는 하던 대로 일반식을 먹어도 몸무게 변화 없이 유지됐고, 많이 먹어도 양을 줄이면 금방 원래대로 돌아왔어요. 하지만 며칠 전부터는 먹는 양을 줄이지 않으면 살이 전혀 빠지지 않았고, 몸무게가 쉽게 늘어나 한 주일 만에 거의 3kg이 쪘습니다. 저에게 다이어트는 다른 사람들에게 보여주기 위함이 아니라, 무거운 제 몸이 불편해서 시작했어요. 하지만 3kg이 다시 찌니까 정신적으로 많이 힘드네요. 과거에도 이런 경험이 있어 다시 괜찮아질 거라는 믿음을 가지려 해도 마음처럼 쉽지 않아요. 다이어트와 관련된 강박을 떨쳐내고, 몸이 무겁다는 이 불편한 느낌을 어떻게 해소할지 모르겠어요. 이런 상황이 계속될까 봐 걱정이에요. 그냥 말로만 들으면 무감각해져서, 듣기 좋게만 들리는 조언으로는 해결이 안 될 것 같아요.
다이어트 강박증 어떻게 극복할까
중학생인데 작년 가을부터 살을 무리하게 빼서 정상 체중에 가까워졌어요. 그런데 생리 불순이 생겼고, 병원에서 피임약까지 처방받아 복용하고 있어요. 운동을 쉬고 일반식을 먹어도 전에는 몸무게가 잘 유지되었는데, 최근에는 조금만 먹어도 쉽게 살이 쪄요. 일주일 사이에 3킬로그램이나 늘었어요. 외모보다 몸이 무겁고 불편해서 다이어트를 시작했는데, 다시 운동을 시작할 생각에 막막해요. 다이어트와 몸무게에 대한 강박을 어떻게 해결할지 몰라요. 이 상태가 계속될 것 같아 불안하지만, 남의 말은 크게 와닿지 않아요.