턱을 내미는 습관은 교정 후에 잠시 영향을 미칠 수 있지만 걱정할 필요는 크게 없어요. 만약 교정 전 이미 턱 모양에 변형이 생겼다면, 이런 경우 치과나 교정과에서 상담하는 것이 좋아요. 1. 먼저, 현재 턱의 상태를 확인하기 위해 치과 의사를 방문해 보세요. 필요시 X-ray를 통해 뼈대의 변화를 체크할 수 있어요. 2. 또한, 물리치료나 간단한 운동으로 턱의 유연성을 키워보는 것도 좋은 방법이에요. 이런 운동은 턱의 건강과 모양을 유지하는 데 도움이 될 수 있답니다. 3. 만약 턱의 구조적 변형이 의심된다면, 교정기나 다른 교정 장치의 사용을 고려해볼 수 있어요. 이는 장기적인 건강을 위해도 중요해요. 습관을 고치신 건 아주 잘하신 거예요! 이젠 꾸준히 체크하면서 건강한 턱을 유지해보세요.