좁쌀 여드름은 피지선과 연관이 깊어요. 특정 부위만 생기는 이유는 손으로 자주 만지거나, 그 부위의 유분이 많아서 그런 것일 수 있어요. 1. 피부 관리 루틴 개선: 유분을 조절하는 클렌저를 써보세요. 클렌징은 하루에 두 번, 아침과 저녁으로 규칙적으로 해주세요. 2. 보습 유지: 여드름이 나도 보습은 필수에요. 유수분 밸런스를 맞춰주는 로션이나 크림을 사용하세요. 3. 각질 제거: 주 1-2회 정도 부드러운 각질 제거제를 사용하면 모공을 막는 각질을 없앨 수 있어요. 4. 전문가 상담: 심할 경우 피부과를 방문해 보세요. 의사의 도움으로 호르몬 조절제나 트리트먼트가 필요할 수도 있어요. 5. 손 대지 않기: 여드름 부위를 자주 만지면 염증이 악화될 수 있어요. 호르몬 조절에 대해서는 의사와의 상담이 필요할 것 같아요. 좁쌀 여드름이 지속되면 전문가의 진단을 받는 것도 좋은 방법이에요.