어깨 통증이 오래 지속되면 정말 걱정이 커지죠. 치료 방법을 신중하게 선택하는 것이 중요해요. 1. 주사 치료에 대한 고민: - DNA 주사는 재생 효과가 있어서 연결 조직을 회복하는 데 도움을 줄 수 있어요. 그러나 비용이 부담될 수 있다는 점은 저도 충분히 이해합니다. - 남은 1회분을 맞을지 여부는 통증의 감소 전망에 대해 담당 의사와 상담 후 결정하세요. 의사와 충분한 상담을 통해 주사의 효과와 현재 상태를 다시 논의해보길 권해요. 2. 재활의학과 방문: - 전문적인 재활 치료는 물리치료와 함께 운동요법 등을 포함할 수 있습니다. 어깨의 재활 과정은 장기적 시각을 갖고 접근해야 해요. - 유명한 재활의학과라면 리뷰 중심으로 신뢰할 수 있겠죠? 다양한 치료 옵션을 제공할 수 있으니 다시 방문해 상담을 받아보는 것도 좋은 선택이에요. 3. 추가적인 관리 방법: - 스테로이드 주사와 달리 장기적인 회복을 염두에 둔 접근이 필요한데요, 가벼운 어깨 스트레칭과 사용 빈도 조절이 중요해요. - 일상에서 어깨를 과하게 사용하지 않도록 주의하고, 올바른 자세를 유지하도록 노력하세요. 이러한 방법들을 종합적으로 고려하여 현재 상태와 진단에 따라 최선의 치료를 받으시길 바랄게요!