시술 후에 운동을 하는 것은 일반적으로 권장되지 않아요. NDA 플러스 시술은 특히 피부 회복이 필요한 시술이라 땀이 나는 헬스나 운동은 피하는 것이 좋아요. 피부가 예민해진 상태에서 땀과 자극이 더해지면 트러블이 발생할 수 있어요. 시술 후 24시간 동안은 가급적 피부를 차분하게 유지하고, 땀을 흘리거나 과한 자극을 피하는 것이 중요하답니다. 이후에도 운동을 시작할 때는 피부 상태를 꼼꼼히 체크하면서 조심스럽게 시작하는 것이 좋겠죠.