윤곽 수술 후에는 몸이 빠르게 회복할 수 있도록 적절한 영양 섭취가 필요해요. 하지만, 비타민이나 영양제를 섭취할 때는 수술 부위의 회복 상황에 따라 시작 시기가 달라질 수 있어요. 보통 일반적인 보충제는 수술 후 1주일 정도 지나면 섭취가 가능하답니다. 1. 수술 후 첫 7일: 이 시기에는 주로 수술 부위의 붓기와 염증 관리가 중요해요. 따라서, 비타민 C와 같은 항염증 비타민은 피하는 것이 좋을 수 있어요. 2. 수술 후 1주일 이후: 보통 이 시기부터 비타민과 영양제를 천천히 시작할 수 있어요. 하지만 오메가3는 혈액 응고를 방해할 수 있으니, 섭취 전 반드시 의사와 상담하는 것이 중요해요. 3. 항상 의사와의 상담: 자신의 상태에 맞는 복용 시기를 전문가와 상담해 결정하는 것이 가장 안전해요. 특히, 기존에 복용하던 약물이 있다면 섭취 우선순위와 시간 간격 등을 조정할 필요가 있어요. 부디 안전하게 회복하시고, 필요한 영양 섭취로 빠르게 건강을 되찾으시길 바랄게요!