이런 사람과의 관계는 정말 스트레스가 될 수 있어요. 그런 친구의 부정적인 행동에 어떻게 대응할까 고민하신 거군요. 친구의 이런 행동은 본인의 불안함이나 열등감에서 비롯된 것일 수 있어요. 몇 가지 방법을 고려해볼 수 있을 것 같아요. 1. 솔직한 대화 시도: 그 친구에게 솔직하게 느끼는 감정을 말해보세요. 그의 말이 어떻게 상처를 주고 있는지 차분하게 설명하세요. 가끔 상대에게 자신이 한 행동이 다른 사람에게 어떤 영향을 미치는지 모를 때가 있거든요. 2. 거리두기: 만약 대화로 변화가 없다면 거리를 두는 것도 방법입니다. 부정적인 영향을 계속해서 받는다면 일시적으로 거리를 두고, 다른 긍정적이고 지원적인 친구들과 시간을 보내세요. 3. 스스로 보호하기: 친구의 비판에 너무 휘둘리지 않도록 스스로의 자존감을 지키세요. 자신의 장점과 성취를 스스로 인식하고 자랑스러워하는 것이 중요합니다. 자신의 열정을 지켜나가세요. 4. 필요한 경우 손절: 모든 관계가 영원할 필요는 없어요. 만약 지속적으로 해를 끼치는 관계라면 과감히 손절을 할 수도 있어요. 본인이 가장 행복하고 건강한 상태를 유지할 수 있는 방향으로 결정하세요. 일단은 대화를 통한 해결을 시도해 보시고 그 이후의 상황 추이에 따라 행동을 결정해 보세요. 스스로의 행복과 정신적인 안정을 최우선으로 고려해야 해요!