지방흡입 후 나타나는 부기는 수술의 정상적인 회복 과정 중 하나예요. 대부분의 경우, 수술 후 1~3주 동안 부기가 발생할 수 있으며, 이는 시간이 지나면서 점차 완화돼요. 하지만 몇 가지 주의할 점과 유용한 방안을 통해 부기를 줄이고 회복을 돕는 데에 도움을 받을 수 있어요. 1. 적절한 압박 복대 착용: 복대를 착용하던 중단하던 간에, 의사의 권고에 따라 적절히 착용하는 것이 중요해요. 복대는 부기의 완화와 피부 회복에 기여할 수 있답니다. 2. 수분 섭취 및 염분 조절: 충분한 수분을 섭취하되 염분 섭취를 줄여 부기 감소에 도움을 줄 수 있어요. 3. 가벼운 운동: 운동은 부기 감소에 긍정적인 영향을 미칠 수 있어요. 가능하다면 가벼운 산책이나 스트레칭을 통해 몸의 순환을 도와 보세요. 4. 부드러운 마사지: 가벼운 림프 마사지나 셀프 마사지는 부기와 되돌아온 체수분의 배출을 도울 수 있어요. 수술 후 증상이 더욱 심해진다면, 전문의와 상담하여 추가적인 조처가 필요한지를 확인하는 것이 좋아요. 이상한 통증이 계속되거나 부위가 더 붉어지거나 하는 경우에는 의료진과의 상담이 필수입니다.