턱선을 보다 뚜렷하게 만들기 위해서는 여러 가지 접근법을 고려할 수 있어요. 우선, 체중 감량이 본격적으로 필요한 상황은 아닌 것 같으니 아래 몇 가지 대안을 살펴보세요. 1. 얼굴 운동: 특별히 얼굴과 턱선을 다듬어주는 운동이 있어요. 매일 꾸준히 턱을 위로 들어 올리는 동작이나, 'V 라인'을 만들어주는 턱과 목 주변 마사지 등을 시도해 보세요. 2. 특수 시술: 지방이 아니라 턱 주변의 불필요한 볼륨이 원인이라면, 침샘에 주사를 맞아 볼륨을 줄이는 시술도 고려해볼 수 있습니다. 이는 전문 병원에서 상담을 통해 본인에게 맞는 방법인지 확인하시는 게 좋아요. 3. 생활 습관: 바른 자세를 유지하는 것도 중요해요. 긴장을 풀고 몸을 똑바로 펴는 것만으로도 턱선이 훨씬 또렷해질 수 있습니다. 4. 기타 미용 시술: 지방을 녹이는 리프팅 시술이나 초음파, 레이저와 같은 비침습적 시술도 있으며, 피부과 전문의를 찾아가 상담을 받아보는 것도 하나의 방법이에요. 턱살 고민은 많은 사람들이 공감할 수 있는 부분이니만큼 다양한 방법을 시도해보고, 본인에게 가장 적합한 해결책을 찾으시길 바랍니다.