운동 후 얼굴에 열감이나 홍조가 있는 상태라면, 피지가 많이 분비되고 피부가 예민해져 있을 수 있어요. 여드름 약을 바로 사용하는 것이 걱정되신다면 다음과 같은 방법을 고려해 보세요: 1. 얼굴을 먼저 깨끗이 세안하세요. 특히 땀과 피지가 남아 있다면 부드럽게 세정해주는 것이 좋습니다. 2. 차가운 물이나 냉찜질을 사용해 얼굴 온도를 조금 내리세요. 이는 홍조를 가라앉히는 데 도움이 됩니다. 3. 여드름 약은 피부가 건조하거나 자극받은 상태에서 바르는 것을 피하는 것이 좋아요. 피부가 진정된 이후, 약을 사용하는 것이 더 안전할 수 있습니다. 4. 운동 후 약 사용이 어려우시다면, 그날은 충분히 휴식하시고 다음 날 아침에 약을 발라주세요. 5. 주치의나 피부과 전문의의 권장사항을 따르는 것이 가장 좋습니다. 약물 사용과 관련된 궁금증이 있을 시, 직접 상담해보는 것을 추천드려요. 언제든 예민한 피부에 변화를 줄 땐, 조심하고 신중하게 접근하는 것이 중요하답니다.