운동 후 얼굴이 붉어지는 것은 혈액순환이 활발해지면서 자연스럽게 발생할 수 있는 현상이에요. 이때 피부에 열감이 느껴지면 여드름 약을 바르기 전에 주의해야 할 사항이 있어요. 1. 얼굴을 잠시 차갑게 식혀주기: 운동 후 차가운 수건이나 얼음팩을 사용할 수 있어요. 이렇게 하면 피부의 열감이 가라앉는데 도움이 돼요. 2. 가벼운 클렌징: 땀과 먼지를 제거하기 위해 얼굴을 깨끗이 닦아주면 좋아요. 3. 피부 상태 확인: 여전히 피부에 열감이 많이 남아있다면, 여드름 약을 사용하는 대신 피부를 진정시키는 보습제를 먼저 발라주세요. 4. 다음 날 적용: 만약 얼굴의 붉은 기운이 너무 심하다면, 여드름 약은 다음 날 아침이나 상태가 가라앉은 후 바르는 것을 추천해요. 피부 상태에 따라 다를 수 있으니, 상황에 맞게 조절해보세요. 궁금한 점은 피부과 전문의와 상담해보는 것도 좋아요.