상처 및 흉터 관리는 매우 중요한데요, 특히 고정된 상처나 흉터에 있어서는 주의가 필요하답니다. 1. 상처 상태 체크하기: - 상처 주변이 붓거나 더 아파지지 않는지 관찰하세요. 감염의 징후가 보이면 즉시 병원을 방문해야 해요. - 봉합이 필요한지에 대한 의사 선생님의 의견은 중요하나, 여러 전문가의 의견을 들어보는 것도 좋답니다. 2. 흉터 관리 시작하기: - 상처가 다소 아물었다면 흉터 관리를 시작하세요. 실리콘겔 제품은 상처를 부드럽고 빠르게 회복시키는 데 도움을 줘요. - 약국에서 구할 수 있는 '메디피스'나 '컨트라투벡스' 같은 실리콘겔 연고는 효과가 좋은 편이에요. 3. 상처 관리 습관: - 상처 부위를 깨끗하고 건조하게 유지하는 것이 중요해요. - 적절히 수분을 공급하면서도 상처 부위를 건드리지 않도록 주의하세요. 4. 추가 케어 요령: - 일정 기간 동안 태양에 직접 노출시키지 않는 것이 좋습니다. 착색이나 흉터가 더 두드러질 수 있으니까요. - 식이 조절도 중요합니다. 콜라겐이 포함된 음식을 섭취하는 것도 흉터 회복에 도움이 될 수 있어요. 가장 중요한 건 상처가 낫는 과정을 주의 깊게 살펴보는 것이니, 이상이 있으면 병원을 방문하는 것을 권해드려요.