오른쪽 귀부터 어깨까지 발생하는 통증은 여러 원인에 의해 나타날 수 있어요. 각각의 원인에 맞는 해결책을 몇 가지 소개해 드릴게요. 1. 안경 착용으로 인한 통증 안경 다리가 귀 주변과 관자놀이를 압박하여 통증이 유발될 수 있습니다. 안경의 패드 조정을 통해 압박을 줄여 보세요. 2. 편두통 편두통이 있는 경우, 빛이 강한 공간이나 스트레스를 줄이며 충분한 수면을 취하는 것이 중요해요. 카페인 섭취를 줄이는 것도 도움이 돼요. 3. 목과 어깨 근육 결림 컴퓨터나 책을 볼 때 자세가 잘못되면 목과 어깨 근육이 결려 통증이 발생할 수 있어요. 스트레칭을 자주하고, 올바른 자세를 유지하려고 노력해 보세요. 4. 소염제 및 온열 요법 갑작스런 통증엔 소염제와 온열 요법이 도움될 수 있습니다. 통증이 심할 경우, 전문 의료진에게 진료를 받는 것이 좋습니다. 적절한 대처와 함께 증상의 경과를 주의 깊게 관찰하고, 불편함이 심화되면 의사와 상담을 권장드려요. 당신의 건강이 가장 중요하니까요.