체부백선은 곰팡이 균에 의해 발생하는 흔한 피부 질환이에요. 위생 상태와는 별개로 피부에 있는 균들이 증식하기 쉬운 상태가 되면 재발할 수 있어서 문제죠. 감염이 재발하는 주된 이유는 다음과 같아요: 1. 습한 환경: 피부가 습한 상태로 오래 방치되면 곰팡이 성장에 이상적이에요. 특히 땀이 많이 나는 부위는 주의가 필요해요. 건조함을 유지해주세요. 2. 면역력: 면역력이 약해질 경우 체부백선과 같은 피부감염에 더 쉽게 노출돼요. 충분한 수면과 영양을 통한 면역력 강화가 중요해요. 3. 자가 전파: 같은 곰팡이가 몸의 다른 부위로 퍼질 수 있으니 꼼꼼한 관리가 필요해요. 4. 아는 사람과 공유: 옷, 타월 등을 공유할 경우 감염될 위험이 높아요. 개인 물건 공유는 피하는 것이 좋아요. 체부백선을 예방하기 위해서는 다음의 요령을 따라주세요: - 운동 후에는 곧바로 깨끗한 옷으로 갈아입고, 땀이 충분히 마를 수 있게 해주세요. - 현미, 채소, 과일 등 면역 체계를 강화하는 음식을 섭취하세요. - 피부를 자주 씻되 완벽히 건조시키는 습관을 들이세요. - 개인위생물품을 타인과 공유하지 마세요.