좁쌀 여드름 재발 원인과 해결 방법
좁쌀 여드름이 다시 생겼어요. 이전에는 이마에 좁쌀 여드름이 많았지만 리들샷 사용과 피부 관리로 효과를 보았답니다. 그런데 최근 다시 좁쌀이 생겼어요. 각질 제거를 꾸준히 하고 보습도 충분히 해주었는데, 여드름이 계속 생깁니다. 혹시 과도한 제품 사용으로 피부에 자극을 준 건 아닐까 싶어 스킨케어를 줄이고 메이크업도 최소화했지만 여전히 개선되지 않네요. 리들샷을 중단한 것이 원인일까요? 아니면 사용 중인 화장품이 문제일까요? 혹은 생활습관이나 월경 주기와 관련 있을까요? 좁쌀 여드름을 없앨 방법을 알고 싶어요.
탱글탱글한 세린
2025-06-1560331
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꿈결같은 탄력피부2025-06-15
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좁쌀 여드름의 원인은 다양할 수 있어요. 여기 몇 가지 고려할 점을 안내해드릴게요.
1. 리들샷 효과와 중단 시기: 리들샷 사용으로 피부가 진정되었다면, 중단 후 일정 기간이 지나며 효과가 줄어드는 경우가 있어요. 꾸준히 효과를 보기 위해 일정한 간격으로 다시 사용하는 것도 방법이에요.
2. 피부 관리 습관 점검: 각질 제거와 보습은 중요하지만, 피부의 구성 요소와 맞지 않는 제품이 원인이 될 수 있어요. 특히, 각질 제거제를 너무 자주 사용하면 피부 보호막이 약해질 수 있어요.
3. 화장품 확인: 사용 중인 화장품이 피부와 맞지 않을 수 있답니다. 새로운 제품을 추가했거나 기존 제품을 바꿨다면, 한 가지씩 천천히 시험해보세요.
4. 생활습관 체크: 수면 부족, 스트레스, 잘못된 식습관 등이 모두 영향을 줄 수 있어요. 규칙적인 수면과 식습관은 피부 건강에 큰 도움을 줍니다.
5. 호르몬 변화 고려: 월경 주기와 같은 호르몬 변화도 여드름에 영향을 줄 수 있어요. 이런 경우에는 시간에 따라 자연적으로 해결되는 경우도 많습니다.
좁쌀 여드름을 줄이려면, 피부 자극을 최소화하고 편안한 상태를 유지하는 것이 중요해요. 필요한 경우 피부과를 방문해 전문가의 도움을 받는 것도 고려해 보세요.