질문과 답변
돌출입 교정수술 Genioplasty는 어디서 받을까요?
치아 교정이 아닌, 잇몸이 돌출된 경우의 돌출입 교정수술을 받고 싶어요. ASO라는 수술법도 있다던데요. 강남언니나 바비톡 같은 플랫폼에서는 잘 발견하지 못해서, 실제로 어디서 받아야 하는지 궁금하네요.
작가로서의 예명 추천
안녕하세요, 글쓰기에 열정을 가지고 계신 작가 지망생 분을 위한 예명 추천입니다. 당신의 이름은 '천천할 서(徐)', '빼어날 수(秀)', '참 진(眞)'이라 하셨네요. 이러한 멋진 이름을 바탕으로 예명을 만들어 보았습니다. 작가 활동에 도움이 될 수 있는 다섯 가지 예명을 제안해드립니다. 1. 서수진 - 자연스럽고 친근한 느낌을 주며 작가로서 강한 인상을 줄 수 있을 것입니다. 2. 수서진 - 독특하면서도 기억하기 쉬운 이름으로, 글 속에서 빛날 수 있는 이름입니다. 3. 진수서 - 구성 자체가 흥미로워 보이고, 작품의 깊이를 더할 수 있을 만큼 깔끔한 느낌을 줍니다. 4. 진서수 - 깊이 있는 이름으로, 예술적인 감각을 느낄 수 있는 이름입니다. 5. 서진수 - 직관적이고 발음이 쉬워 독자에게 각인될 수 있습니다. 또한, 영어로도 몇 가지 변형을 고려해볼 수 있습니다: 1. Seojin Xu 2. Sujin Seo 3. Jinsue Su 4. Jinsuh Se 5. Sujhinsu Seo
진짜 잇몸 돌출입 교정, 어디서 받을 수 있을까요?
잇몸이 돌출된 경우의 교정수술, 즉 돌출입 교정을 받고 싶으신가요? 치아교정과는 다른 관점에서, 이러한 수술은 주로 구강외과 혹은 성형외과에서 진행됩니다. 흔히 'ASO (Anterior Segmental Osteotomy)'라고 부르는데요, 이 수술은 턱과 잇몸을 동시에 고려하므로 전문 클리닉이 중요합니다. 하지만 강남언니나 바비톡과 같은 어플에서는 정보를 찾기 어려울 수 있어요. 전문 구강외과, 치과 외과, 혹은 성형외과의 상담을 통해 보다 상세한 정보를 얻어보시길 권장드립니다.
잇몸 돌출 교정수술 어디서 받을 수 있나요?
치아 교정이 아니라 실제 잇몸이 튀어나오는 경우의 돌출입 수술은 어떤 병원에서 받을 수 있을까요? ASO(Anterior Segmental Osteotomy)라고 하는데, 강남언니나 바비톡 같은 곳에서 잘 찾을 수 없어서요. 어디에서 수술을 받을 수 있는지 궁금합니다.
군대에서 린매스업을 위한 식단 및 운동 루틴
173cm에 72kg인 현역 군인입니다. 매일 운동과 식단을 병행하고 있으며, 체지방을 줄이고 근육량을 늘려 몸집을 키우고 싶어요. 과거에 홈 트레이닝을 한 경험이 있습니다. 운동 목표는 린매스업으로, 체중보다는 근육량 증가에 초점을 맞추고 있습니다. 간단한 식단 정보는, 운동 후에 단백질 파우더 30g과 닭가슴살 한 팩 그리고 간식으로는 계란, 프로틴 스낵, Zero 음료만 고려하고 있습니다. 군대 식사에서는 주로 단백질이 풍부한 음식을 선택하며, 칼로리가 높거나 영양가가 낮은 음식은 피합니다. 운동 루틴은 다음과 같습니다. 월요일과 금요일에는 등과 이두를 풀업, 티바로우, 바벨로우로 구성하여 6세트 수행합니다. 화요일과 토요일엔 가슴과 삼두를 딥스, 벤치프레스 등의 8세트를 진행합니다. 수요일과 일요일에는 팔과 어깨 운동을 주로 하며, 숄더프레스와 레이즈 운동을 4세트씩 진행합니다.
피부를 하얗고 부드럽게 만드는 팁과 추천 제품 알려드려요!
안녕하세요, 중학교 1학년 친구! 피부를 하얗게 하고 부드럽게 만들고 싶다고 하셨네요? 다양한 방법들이 있으니 천천히 알아봐요. 먼저, 하얗게 되는 몇 가지 방법을 알려드릴게요. 햇빛을 피하는 것이 가장 중요해요. 그렇기 때문에 자외선 차단제를 꾸준히 사용하는 것이 필수죠. 합리적인 가격대의 자외선 차단제로 비오레 UV Aqua Rich Watery Essence를 추천드려요. 또한, 비타민 C가 함유된 미백 제품을 사용하는 것도 효과적이에요. 이니스프리 비타민 C 세럼이 괜찮을 것 같네요. 이제 효과 좋은 선크림을 추천드릴게요. 멀티도기라이트 선크림처럼 수분감도 많고 자외선 차단 효과도 좋은 제품을 사용할 수 있답니다. 피부를 더 부드럽게 만들기 위해서는 무리하지 않게 꾸준히 각질 제거를 해주는 것이 중요해요. 저렴한 편인 더마트리 포어 클리어 패드를 티존 부위를 중심으로 사용해보세요. 그리고 촉촉한 느낌을 주기 위해 시드물의 히알루론산을 포함한 보습제를 매일 발라주세요. 피부 상태에 맞는 제품을 지속적으로 사용하고, 충분한 수분 섭취와 균형 잡힌 식사를 통해 내적 건강을 챙기는 것도 꼭 필요해요. 궁금한 점이 더 있다면 언제든지 물어보세요!
화장품 성분 및 구성 요소에 대해 알려주세요
CLARIFIQUE MO.BSE는 모공 축소와 정화 기능이 있는 성분이 포함되어 있는 제품이에요. 이 제품은 라텍스 많은 효소와 자연 유래 성분을 주로 사용하며, 모공을 압축하고 조여주는 역할을 한다고 해요.
아이폰 계정에 새로운 기기 추가 알림 문제
과제를 하던 도중, 아이패드 및 아이폰에 'iPhone이 이제 iMessage 및 FaceTime에 접근할 수 있습니다'라는 알림이 갑자기 떴습니다. 이상하게도 그런 적이 없는데 표시가 되어서 조금 걱정이 됩니다. SKT 사용자로서 최근 해킹 이슈에 대해 알고는 있지만, 정확히 뭐가 문제인지 알 수 없습니다. 새로운 기기가 추가된 적도 없고, 유심 교체 문자도 받지 않아 교체도 하지 못한 상황입니다. 누구든지 도와줄 수 있는 분 있나요?
무턱 수술: 뼈 절골술 versus 보형물 삽입술, 무엇이 더 적합할까요?
턱이 부족해 보이는 게 계속 신경 쓰이시죠? 1. 무턱 개선을 위한 효과적인 수술 방법이 궁금하시다면 어떻게 선택해야 할까요? 2. 무턱 보형물 삽입과 뼈 절골술의 차이는 정확히 무엇일까요? 3. 수술 후 회복 과정과 주의할 점은 무엇인지 알아보아요. 4. 수술이 아닌 미용적인 방법으로도 무턱을 개선할 수 있을까요?
노래 실력 향상 방법이 궁금해요
저의 목소리가 어색하게 들립니다. 변성기가 지나긴 했지만, 중학생처럼 들릴 때가 많아요. 남자로서 곡을 원키로 부르려면 목소리를 일부러 낮춰야 할 때도 있죠. 스파이에어의 'Liar'와 '사무라이 하트' 등을 혼자 연습 중인데, 목소리가 마음에 들지 않고 비브라토도 자유자재로 되지 않아 고민입니다. 특히 록 음악을 주로 부르는데, 강하게 내질러야 할 부분에서 목소리가 조용하게 나와요. 스파이에어의 전 보컬, 이케처럼 노래를 잘하고 싶은데 그의 발성법을 알고 싶습니다. 목소리와 테크닉을 이케처럼 따라하고 싶어요. 조언 부탁드려요.