질문과 답변
부산에서 남성 눈매 교정 성형외과 추천 부탁드립니다
직장인이라 시간 여유가 많지 않아 여름 휴가 동안 성형 상담을 받고 싶어요. 무쌍 눈매 교정을 고려 중인데, 남성 전문 성형외과에서 상담받고 싶습니다. 부산에서 추천할 만한 성형외과 5곳을 알고 싶어요.
아이패드 어떤 걸 선택하면 좋을까요?
고등학생으로 시험 준비 중이라 아이패드로 필기하며 공부하고 싶어요. 종류가 많아서 선택이 어렵네요. 홈 버튼은 없고, 너무 크지 않은 화면에 휴대하기 간편한 가벼운 아이패드가 필요해요. 가격도 너무 비싸지 않았으면 하고, 쿠팡에서 구매 계획이 있어요!
성형외과 코디네이터로 일하려면 어떻게 하나요?
톡스앤필이나 쁨의원처럼 쁘띠 시술로 유명한 성형외과나 피부과에서는 예약을 도와주는 실장님이나 코디네이터 분들이 많죠! 이런 곳에 취업하려면 특별한 자격증이 필요한지, 어떻게 준비해야 하는지 궁금하네요. 특히 성형외과나 피부과에서 아르바이트로 시작할 수 있는 방법도 알고 싶어요.
콧대 성형 가격 얼마일까요?
콧대 성형만 진행할 경우, 평균적으로 어느 정도의 비용이 드는지 알고 싶어요. 첫 코 성형이라 준비하는데 참고하겠습니다.
효과적인 다이어트 운동 방법이 궁금해요
안녕하세요! 최근 몸무게가 늘어나서 다이어트를 결심했어요. 유튜브 영상을 보면서 팔과 복부, 옆구리 살을 빼는 운동을 하고 있습니다. 욕심이 많아서 하루에 서너 번씩 하는데, 너무 자주 하면 문제가 될까요? 효율적으로 하루 한 번만 해도 되는지 궁금합니다. 며칠 전부터 시작했지만 빨리 효과를 보고 싶은 마음에 여러 번 운동하고 있어요. 그리고 줄넘기 1000회를 집 밖에서 하고, 집에서는 영상을 보고 운동해요. 현재 헬스장에 다닐 수 없는 상황이고, 제 나이는 49세 여성입니다. 줄넘기가 무릎에 좋지 않다는 얘기를 들었는데, 나이가 있어서 줄넘기를 계속해도 되는지 조언 부탁드려요. 식단은 아직 준비하지 않았지만, 귀리 쌀과 흙미, 보리, 흰쌀을 섞어서 먹고 있으며 6시 이전에 저녁 식사를 합니다. 주로 채소를 많이 먹으려고 노력 중이에요. 그럼 의견 부탁드립니다. 감사합니다!
남자 복부 지방흡입, 효과와 비용은?
지방흡입 수술에 대해 궁금하신가요? 지방세포를 제거하는 시술로 인해 효과가 오랜 시간 지속될 수 있지만, 완전히 영구적이라고 할 수는 없습니다. 만약 이후에 체중이 증가하게 되면 남아 있는 지방세포가 커질 수 있어서, 어느 정도 주의가 필요합니다. 또한 남자 복부 지방 전체를 제거하는 수술의 비용은 클리닉마다 다를 수 있지만, 대략 300만 원에서 600만 원 사이로 볼 수 있습니다. 준비 및 회복 과정도 잘 살펴보셔야 해요.
효과적인 홈 다이어트 운동법과 조언
안녕하세요! 최근 체중 증가로 인해 집에서 다이어트에 도전하고자 유튜브 영상을 따라 하셔서 팔뚝과 복부, 옆구리 지방 제거 운동을 집중적으로 하고 계신다고요? 운동을 하루에 서너 번 반복하고 계신 것 같은데, 이렇게 자주 하면 효과가 떨어지거나 오히려 몸에 무리가 갈 수 있어요. 일주일에 5일 정도, 하루에 30분 정도 규칙적으로 하는 것이 더 효과적일 수 있어요. 무리하지 않고 몸이 적응할 수 있는 강도로 시작하는 것이 좋아요. 줄넘기는 효율적인 운동이지만, 관절 건강에 주의가 필요하므로 무릎에 부담을 주지 않도록 주의하세요. 식단도 실제 다이어트에 중요한 요소입니다. 귀리, 흑미, 보리, 쌀을 섞어 건강한 식단을 준비하고 계시네요! 칼로리와 영양 균형을 고려하면서 야채 위주의 식사를 유지하는 것이 좋습니다. 하루 섭취량을 적정하게 조절하시면 다이어트에 더 도움이 될 거예요.
바디 레이저 리프팅, 어떤 게 좋을까요?
바디 부분 레이저 리프팅에 대해 궁금해요. 어플이나 커뮤니티를 찾아도 정보가 부족해서요. 다음 달 휴가로 다이어트는 포기하고 리프팅을 시도해보려고 해요. 온다라는 곳에서 리프팅을 한 번 받아봤고, 다른 옵션도 알고 싶어요. 커뮤니티에서 네오스컬프라는 방식을 봤는데 이게 괜찮을까요? 바디 레이저 리프팅에 대한 정보를 많이 알려주세요.
자궁 수술 후 임신 가능성에 대한 궁금증
최근 자궁과 관련된 수술을 받으셨다면, 임신 가능성에 대한 걱정이 클 수 있죠. 자궁 수술이 임신에 어떤 영향을 미치는지, 수술 후 임신을 위해 주의해야 할 사항은 무엇인지 알아봐요. 수술 후 임신 준비에 필요한 검사는 어떤 것들이 있을지, 그리고 임신 가능성을 높이기 위해 실천할 수 있는 방법들은 무엇이 있는지도 하나씩 살펴봅시다.
바디 레이저 리프팅, 어떤 게 좋을까요?
다음 달에 휴가를 앞두고 바디 쪽 레이저 리프팅을 찾고 있어요. 다이어트는 포기했고 리프팅을 통해 조금이나마 보완하고 싶어요. 온다라는 제품을 사용해 한 번 시술을 받아봤는데, 다른 옵션들도 궁금하네요. 온라인 카페에서 네오스컬프라는 제품에 대해 봤는데, 믿을 만한지 모르겠어요. 바디 리프팅에 대한 다양한 정보를 알고 싶어요.