질문과 답변
사각턱 개선을 위한 시술 추천
안녕하세요! 사각턱 모양 때문에 고민이시군요. 턱 라인을 날렵하게 만들고 싶으시다면 다양한 방법이 있어요. 보통은 보톡스나 윤곽주사를 통해 턱 근육을 줄이고, 턱 끝 필러를 통해 부드럽게 선을 잡기도 해요. 좀 더 영구적인 방법을 원하신다면, 턱 수술을 고려해볼 수 있어요. 각각의 방법이 주는 효과와 회복 시간을 고려해서 자신에게 맞는 방법을 찾는 것이 중요해요.
걱정이 현실로 드러나는 걸까요?
최근에 거울을 볼 때마다 턱이 너무 길어 보이는 것 같아서 스트레스를 받고 있어요. 주위 사람들도 같은 말을 해서 장기적으로 신경이 많이 쓰입니다. 그렇게 걱정하면 정말로 턱이 길어지거나 하지는 않겠죠?
턱 끝 필러 시술 후 붉은 반점과 알갱이 현상
어제 턱 끝 필러를 맞았는데, 주사를 맞은 다음날 아침부터 맞은 부위가 아닌 다른 쪽에 붉은 반점이 생겼어요. 게다가 턱 라인 근처에 알갱이 같은 것이 만져지는데, 주사와는 다른 부분에 나타났어요. 티타늄 시술과 함께 마취 주사를 먼저 맞았는데, 여러 사례를 찾아보니 염증일 수도 있다고 하네요. 필러가 자리 변동을 해서 염증을 일으킨 건지 모르겠어요. 다니던 병원은 거리가 좀 있는데, 가까운 피부과를 가도 해결될까요? 조언이 필요합니다.
이런 턱 모습은 어떻게 부르나요?
일반적인 사각턱이라는 표현은 알고 있지만, 아래턱 부분이나 턱끝의 모습에는 특별한 이름이 있나요? 제 턱은 뭉뚝하면서도 가로로 길고 넓은 편이에요. 현재 16살인데, 추후 얼굴 살이 빠지면서 저절로 나아지는 경우는 기대하기 어렵죠. 체중이 적은 편인데도 턱이 납작해 보이는 걸 보면, 뼈 형태 자체가 이런 것 같네요. 정확한 명칭과 어떤 수술로 개선할 수 있을지 궁금해요.
여자 안면 비대칭 개선 방법
안녕하세요. 현재 유지장치를 사용하는 고1 여학생입니다. 정면으로 보면 괜찮은데, 후면 카메라로 찍으면 얼굴의 비대칭이 확연해 보여요. 눈과 코는 별로 심각하지 않은데, 어릴 때 오른쪽으로만 씹는 습관이 있어서 오른쪽 턱 근육이 발달했거든요. 그래서 카메라에 비대칭이 더 두드러져 보이네요. 어떻게 관리하면 좋을지 마사지법이나 관리법을 알고 싶어요.
턱 구조에 대한 질문: 이 형태는 무엇이라 부르나요?
사각턱이라는 말은 들어봤는데, 턱 자체보다는 이 아래턱과 턱끝을 일컫는 용어가 궁금해요. 제 턱은 뭉툭하면서도 약간 가로로 길고 넓은 느낌이에요. 16살인 저는 아직 젖살이 빠질 나이도 되었고 해서 자연적으로 개선되리라 기대하기는 어려울까요? 체중은 저체중인 상태인데도 불구하고 턱이 납작하고, 그래서 아마도 뼈 구조 자체가 그런 것이 아닌가 싶어요. 어떤 정확한 명칭을 사용하는지, 그리고 어떤 수술로 개선할 수 있는지 궁금해요.
턱 끝 필러 후, 턱을 눌렀을 때 변할까?
턱 끝에 필러를 맞은 지 7개월이 된 상황에서, 3-4시간 정도 턱을 눌리며 잠을 잤다면 필러가 변형될 가능성이 걱정되시나요? 보통 필러는 시술 후 일정 기간 동안 자리를 잡는데, 7개월이 지난 경우에는 상당히 안정화된 상태라 큰 문제는 없을 가능성이 큽니다. 하지만 민감한 경우에는 변화가 있을 수도 있으니, 거울을 보거나 만져서 변화를 확인해 보세요. 혹시 우려가 크다면, 시술을 받았던 병원이나 전문의와 상담하는 것을 추천드려요.
코 재수술의 고민: 날개연골묶기의 영향은?
안녕하세요, 코 성형 수술을 받은 지 7주 차에 접어들었습니다. 콧대 매부리 다듬기와 비중격 사용을 통한 코끝, 그리고 날개연골묶기 수술을 진행했습니다. 부목 제거 후 오른쪽 콧볼과 콧망울 사이가 조금 패이게 보이기 시작했는데, 콧구멍 내부에서는 살이 불룩하게 튀어나와 있습니다. 원래 오른쪽 콧구멍이 왼쪽보다 컸는데 수술 후 대칭이 되었어요. 지금 오른쪽 날개연골이 눌려 보이는데 방치하면 악화될까요? 연골 묶기를 풀면 해결될까요? 외측 비밸브 수술로 보강이 필요할까요? 수술 후 한 달 반이 지나면서 오른쪽 콧구멍 위쪽에 가끔 간질거림이 느껴지는데, 이것도 날개연골묶기와 관련 있을까요?
군인의 린 매스업 운동 및 식단 전략
군 복무 중인 21세 군인입니다. 목표는 린 매스업을 통해 체지방을 줄이면서 근육량을 늘리는 것입니다. 현재 신장은 173cm에 몸무게는 72kg입니다. 중학교 3학년 때 6개월 정도 홈트를 경험한 적이 있습니다. 운동 목표는 근육 증가에 따른 체중 증가와 덩치 키우기입니다. 모든 세트는 한계 지점까지 운동하고 식후에는 프로틴 30g 두 스푼과 닭가슴살 22g을 섭취합니다. 간식으로는 계란, 프로틴 스낵, 제로 음료만 가능합니다. 군대 내 식사에서도 단백질을 의식적으로 섭취하고, 칼로리가 높거나 영양가가 낮은 음식은 피하려고 합니다. 운동 루틴은 다음과 같습니다: 1. 상체 운동 (월, 금): - 풀업 6세트 (각 세트 5개) - 티바로우 4세트 (1세트는 워밍업) - 바벨로우 4세트 (1세트는 워밍업) - 원암 덤벨로우 4세트 (1세트는 워밍업) - 덤벨 컬 최대 무게로 4세트 (각 세트 12개) - 해머 컬 최대 무게로 4세트 (각 세트 12개) 2. 가슴 및 삼두 근육 운동 (화, 토): - 딥스 4세트 (각 세트 8개) - 벤치프레스 4세트 (워밍업 1세트 포함) - 인클라인 벤치프레스 4세트 (워밍업 1세트 포함) - 체스트 프레스 머신 4세트 (1세트는 워밍업) - 오버헤드 익스텐션 최대 무게로 3세트 - 라잉 트라이셉스 익스텐션 3세트 3. 팔 및 어깨 운동 (수, 일): - 숄더 프레스 4세트 (워밍업 1세트 포함) - 머신 숄더프레스 4세트 (워밍업 1세트 포함) - 프론트 레이즈 3세트 - 사이드 레터럴 레이즈 3세트 - 벤트오버 레터럴 레이즈 3세트 이와 같은 루틴과 식단 전략을 통해 목표를 달성하려고 하고 있습니다.
코를 줄이면 얼굴 중앙부가 길어 보일까?
코를 작게 만들면 얼굴의 중앙 부분이 상대적으로 길어 보이는 효과가 생길 수 있을까요? 이런 변화가 외모에 어떤 영향을 미칠까요?