질문과 답변
LG 워시타워 탈수 시 속도가 변수되는 게 정상일까요?
LG 워시타워 세탁기 사용자들이 탈수 모드 중 중간에 속도가 줄었다가 다시 빨라지는 현상을 경험하는 경우가 있다고 하네요. 빈 통으로 돌려도 이런 현상이 발생한다는 의견들이 있는데, 다른 사용자들은 어떤지 궁금합니다. 대개는 탈수가 시작하면 일정한 속도로 계속되기 마련인데, 중간에 속도가 변하면서 다시 고속으로 돌아가는 경우가 흔히 있는지 궁금하네요.
다이어트 약 복용 후 머리가 둔해지는 느낌
다이어트 약을 처방받아 복용 중인데, 탈수감을 느끼는 정도 말고는 별다른 부작용이 없어요. 그런데 가장 신경 쓰이는 건 '머리가 뿌옇게 느껴지는' 증상이에요. 두뇌 회전이 느려진 느낌이라서, 무슨 말을 하려다 잊어버리거나 잘 전달하지 못하는 것 같아요. 약을 먹기 전에는 잘 말했는데, 요즘은 자꾸 잊어버리네요. 목마름이나 팔 저림 같은 부작용은 물을 많이 마시면 감소한다고 하죠. 이 증상도 물을 많이 마시면 나아질까요?
곧 다가올 결혼식을 위한 체중 감량 전략
안녕하세요. 곧 결혼식을 앞두고 계시네요. 결혼식 전에 효과적으로 체중을 감량할 수 있는 방법이 필요하시군요. 현재 식단과 운동을 조절하고 계시다면, 결혼식 전과 후 모두 지속 가능한 계획을 세우는 것이 중요합니다. 1) 식단 구성: 유기농 재료를 활용한 저칼로리 식단을 시도해 보세요. 다양한 색깔의 채소와 양질의 단백질을 포함하는 균형 잡힌 식사를 준비하세요. 2) 운동 계획: 요가와 같은 스트레칭 운동을 포함한 유산소 및 웨이트 트레이닝을 병행하여 얇고 건강한 라인을 유지하세요. 3) 수분 섭취: 하루에 적어도 2리터 이상의 물을 꾸준히 마셔 탈수를 방지하고 체중 감량에 도움을 줄 수 있습니다. 결혼식 후에는 꾸준한 생활습관을 유지할 수 있도록 긴 안목에서 계획을 세우는 것이 좋습니다. 체중 감량에 있어 무리한 계획보다는 건강과 균형을 놓치지 않는 것이 더 중요하다는 점 기억하세요!