질문과 답변
바나나, 토마토, 우유 주스가 위에 좋을까요?
위 건강을 위해 바나나, 토마토, 우유를 아침에 갈아 드시려고 하시네요. 공복에 섭취 시 주의할 점과 전반적인 건강 상태를 고려한 음용 방법을 알아볼게요. 아침 운동을 하시고 당 문제는 없다는 점도 참고할게요.
염증성 여드름 치료에 탁월한 피부과 추천 부탁드려요
어릴 때부터 염증성 여드름 때문에 많이 힘들었어요. 여러 가지 약도 시도해 봤지만 효과가 없어서 스트레스를 많이 받았어요. 하늘도시피부과 중에서 이 문제에 정통한 전문의를 찾고 있습니다. 많은 조언 부탁드립니다.
겨드랑이 시술과 미백 효과에 대해 궁금해요
겨드랑이 제모는 이미 완료했어요. 그런데 사진에서 보시다시피, 점이나 모공처럼 보이는 부분이 남아있어요. 도톰해 보이기도 하지만 건조하진 않아요. 인그로운은 아닌 것 같고요. 이런 문제를 개선하기 위해 피부과에서는 어떤 시술을 받아야 할까요? 시술 후 미백 시술도 더하면 깔끔한 겨드랑이가 될 수 있을까요? 아니면 크게 변화가 없을까요?
한식 3코스 시험 메뉴, 수정이 필요할까요?
저는 호텔조리과에 재학 중인 학생입니다. 이번 기말 평가에서는 한식 3코스를 준비하기로 했는데, 함께 팀을 이룬 친구들이 의견을 내지 않아 제가 메뉴를 직접 정하고 레시피도 만들어 봤습니다. 완성된 메뉴는 괜찮은지, 혹시 변경이 필요할지 궁금하네요. 특히 요리 경험이 많지 않은 학생이라 확신이 없습니다. 1코스 – 전복냉채 재료: 중간 크기 전복 2마리, 배 1/4개, 오이 1/4개, 적채 조금, 당근 20g, 레몬즙 약간 겨자소스: 연겨자 1작은술, 식초 1.5큰술, 설탕 1작은술, 물 1큰술, 소금 약간, 간장 1/2작은술 조리법: 1. 전복을 깨끗이 손질 후 삶아 얇게 슬라이스합니다. 2. 배, 오이, 당근을 채썰어 찬물에 담근 후 물기를 제거합니다. 3. 준비된 소스를 미리 섞어 냉장 보관합니다. 4. 채소와 전복을 접시에 예쁘게 배치하고, 소스를 곁들여 플레이팅합니다. 2코스 – 한우안심 떡갈비와 밤밥 떡갈비 재료: 한우 다짐육 200g, 다진 대파 1큰술, 다진 마늘 1작은술 등 소스: 간장 1큰술, 맛술 1큰술, 꿀 1/2큰술 등 조리법: 1. 재료를 섞어 반죽한 뒤 모양 잡습니다. 2. 팬에 노릇하게 구워 준비한 소스를 끓여 바릅니다. 밤밥 재료: 불린 쌀 1컵, 밤 4개, 물 1컵 조리법: 1. 쌀에 밤과 물, 소금을 더해 밥을 짓습니다. 2. 뜸을 들여 부드럽게 완성합니다. 3코스 – 수삼정과와 꿀유자차 수삼정과 재료: 수삼 2뿌리, 물 1컵, 설탕 1/2컵 등 조리법: 1. 수삼을 자른 뒤 물, 설탕, 조청을 졸여서 완성합니다. 꿀유자차 재료: 유자청 2큰술, 뜨거운 물 300ml 조리법: 1. 컵에 유자청과 물을 넣고 꿀을 더해 저어줍니다. 유자껍질이 보이도록 저어 제공합니다.
프로페시아 복용 중 다른 보충제 함께 먹어도 괜찮을까요?
현재 프로페시아를 복용 중인데, 크레아틴, 아르기닌, 마카, 레시틴, 아연 등의 보충제를 함께 섭취해도 괜찮을지 고민하고 계시군요. 이러한 보충제들이 탈모에 영향을 미치는지 궁금하신 것 같아요.
눈 비대칭 문제, 어떻게 교정할 수 있을까요?
양쪽 눈의 모양이 현저하게 다릅니다. 사진에서 보이다시피 왼쪽 눈은 둥글고 크게 보이는 반면, 오른쪽 눈은 약간 꺾인 형태로 보이며 피부가 두꺼워진 것처럼 느껴져요. 이런 경우, 성형 수술을 통해 두 눈의 균형을 맞출 수 있을까요? 가급적이면 다음 달에 시술을 받고 싶어 질문드립니다.
사진 속 앞니 돌출, 어떤 치아 교정이 좋을까요?
사진에서 보시다시피 두 앞니가 상당히 튀어나와 있는데, 어떤 교정 치료가 적합할지 궁금합니다. 전반적으로 윗니 외에는 다른 치아가 잘 맞물리고 치열도 고른 편이라 기능적으로 큰 문제는 없습니다. 일반적으로 치아 교정은 발치 여부나 악궁 구조에 따라 비발치 교정, 발치 교정, 부분 교정 등으로 나뉜다고 하는데요. 제 사진을 바탕으로 어떤 종류의 시술이 가능할까요? 물론 가장 정확한 것은 치과에 방문해 검사 후 상담을 받는 것이지만, 먼저 가능성을 간단히 알고 싶습니다.
수술 후 피부 회복에 적합한 시술은 무엇일까요?
눈 밑 지방 재배치 수술을 받은 후, 최적의 피부 회복을 도와줄 시술이 무엇인지 고민하고 있어요. 이온토포레시스, 크라이오테라피, LDM 중에서 어떤 시술이 효과적일지 알고 싶어요.
피부과 시술 추천: 이온토포레시스, 크라이오, LDM 중 선택하시겠어요?
눈 밑 지방 재배치 수술 후, 부기의 완화와 피부 회복을 돕기 위해 어떤 시술이 적합할까요? 이온토포레시스는 피부 깊숙이 유효 성분을 전달해 회복을 돕고, 크라이오는 냉동 치료로 염증과 붓기를 줄여줍니다. LDM은 초음파를 이용해 피부 재생을 촉진합니다. 각각의 효과와 필요에 맞춰 신중히 선택하세요.
이온토, 크라이오, LDM 시술 중 선택하는 방법
눈 밑 지방 재배치 수술 후 어떤 관리 시술이 적합한지 고민하시는군요. 이온토포레시스, 크라이오, LDM 각 시술이 다르게 작용합니다. 이온토포레시스는 피부 흡수를 촉진하는 데에 좋으며, 크라이오는 피부의 붓기를 줄이는 데 효과적이에요. LDM은 피부 세포 회복과 재생에 도움을 줍니다.