질문과 답변
수면 부족 문제, 병원에서는 정상 판정이에요
지난해부터 심각한 졸음에 시달리고 있어요. 알바 도중에도 순간 졸고는 깜짝 놀라서 깨곤 하죠. 작년에 병원을 찾아 귀 검사와 혈액 검사를 받았지만, 결과는 모두 정상이라고 했어요. 초등학교 때는 몽유병이 있어서 집안 곳곳을 돌아다녔고, 수학여행에서도 혼자 이야기를 했다는 얘기를 들었어요. 그 당시엔 우울증으로 인해 탈모까지 생겨 정신과 치료와 주 3회의 상담을 받았지만, 시간이 지나면서 탈모와 몽유병도 거의 사라졌어요. 하지만 작년인가 재작년에 잠결에 걸어다녔다고 언니가 말해줬어요. 최근엔 꿈을 매일 꾸고, 악몽을 일주일에 세 번은 꾸며, 가위에도 일주일에 한 번은 눌리는 것 같아요. 게다가 잠들기 전엔 팔다리가 저절로 떨리는 듯한 발작이 있으며, 놀라서 깨곤 해요. 요즘은 10시에 잠들어서 6시 반에 일어나도, 졸음이 찾아와요. 심지어 13시간을 잤어도 졸리고, 주말에는 거의 하루 종일 자기도 해요. 현재는 25살 여성입니다. 이 증상들이 수면 장애일까요?
휴식 후에도 잦은 피로와 과도한 졸음, 왜 그럴까요?
29세 여성입니다. 휴가가 시작된 지 한 달 지났고, 그동안 극심한 피로감과 잠에 시달리고 있어요. 평소에는 휴가 때 이틀 정도 자고 나면 괜찮았는데, 이번에는 달라요. 이주 전 해외여행 중 식중독과 장염을 앓았지만 지금은 완치되었습니다. 하루 두 끼는 잘 챙겨 먹고, 물도 잘 마셔요. 병원 방문 시 혈압이 약간 낮았지만 빈혈이 가끔 있는 정도이며, 체중도 휴식 전보다 늘어 건강한 상태입니다. 술도 전과 같은 양으로 마실 수 있어요. 영양제도 챙겨 먹으려 노력하고 있죠. 하지만 너무 잠이 쏟아지고 악몽도 자주 꿔서 일상 생활이 불가능할 정도예요. 무엇이 문제일까요? 건강검진을 받아 보는 게 좋을까요?
무서운 꿈 해석이 필요합니다!
갑작스레 무서운 꿈을 꾸고 일어나서 바로 글을 적었어요. 마치 악몽 같았고 꼭 해석이 필요하다고 생각해서요. 꿈의 시작은 알지 못하는 남자와 둘만 있는 집에서 있었고, 나가야 한다는 불안감에 휩싸였습니다. 문을 잠글 새도 없이 갑자기 어떤 사람들이 들어와 그 남자를 찌르는 모습에 도망치려 했어요. 그러다 지하철에 탔는데 또 그 사람들이 쫓아와서 목을 찌르려 하더군요. 필사적으로 도망쳤지만 그들은 계속 쫓아왔고, 꿈의 상징적 의미가 불안했습니다. 특히 얼굴을 다치게 하는 부분이 꿈에 많이 나와서 수술에 대한 우려가 생기네요. 쌍꺼풀 수술을 하려 했는데 이게 무슨 징조인가 싶기도 해요.