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질문과 답변

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유방암 초기 수술 후 운동 습관 어떻게 시작할까요?

가슴 무거움과 팔 불편함이 남아있는 상태에서, 의료진은 운동을 권장하고 있지만 걱정이 많으시군요. 회복 중 체력 증진이 중요할 텐데요, 운동을 시작하는 방법이 헷갈리신 것 같아요. 스트레칭, 걷기, 요가, 필라테스 등 다양한 옵션이 있는데 어떤 것이 좋을지 고민이 되시죠. 또, 회복 속도가 느린 것 같아 불안하시겠어요. 무리해서 상태가 악화될까 두려움이 있으신 것도 이해가 됩니다. 같은 경험을 한 사람들이 어떤 조언을 줄지 기대해 보세요.

은근한 하늘·오늘 06:30·
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턱끝 필러 맞은 후 불편함이 생겼어요

턱 끝 필러를 맞은 지 한 달쯤 되었는데, 오늘 사고로 인해 오른쪽 턱 부위를 주먹으로 맞았어요. 그 이후로 그 부위에 패임이 생긴 것 같고, 오른쪽 얼굴이 다소 무거움을 느껴요. 이럴 때는 치료가 필요한 상황인지 궁금해요.

반짝이는 윤슬·오늘 12:32·
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자는 동안 손발이 뜨거워지고 부종이 생겨요, 어떤 병원에 가야 할까요?

작년 8월, 얼굴 필러를 녹이기 위해 히알라제 주사를 맞았는데, 필러가 없는 곳에 주사를 맞게 되어 여러 부작용을 경험하고 있어요. 주사를 맞은 이후로 얼굴과 손이 뜨거워지고 부종이 계속되다가 한 달 후부터는 발까지 뜨거워지고 붓기 시작했죠. 누우면 증상이 심해져서 자기 전에 신경안정제나 수면제를 복용하며 참아왔어요. 내과 질환일지도 모른다고 생각해 혈액 검사를 여러 번 했지만, 갑상선 수치가 잠시 높았던 것 외에는 이상이 없었습니다. 몇 개월 전까지만 해도 눕기만 하면 손발이 뜨겁고 붓는 현상이 지속됐지만, 현재 9개월 차가 되어서는 자다 보면 손발이 뜨거워지고 붓기가 없어진 상태에요. 서너 시간마다 깨는 통에 숙면을 취하지 못하고 있답니다. 아침에 일어나면 손발이 뜨겁고 부어있지만 조금만 움직이면 증상이 나아지기도 해요. 혹시 자는 동안 심장이 제대로 기능하지 않는 걸까요? 열감만 있다면 신경정신과를 가야 하나 싶기도 한데, 부종까지 동반되니 어떤 병과를 방문해야 할까요?

기분좋은 말차쿠키·2025-05-18·
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두피의 과도한 땀 해결: 보톡스 치료

주위의 온도 변화에 민감하거나 뜨거운 음식을 섭취할 때, 혹은 운동하거나 매운 음식을 먹을 때 머리에 땀이 많이 흐르는 경우가 많아요. 이런 증상을 보톡스로 관리하려고 한다면 안양 지역에서의 병원 추천과 함께 예상되는 비용에 대해 알아보고 싶어요.

탱글탱글한 은비·2025-05-18·
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입꼬리 필러 후 뜨거운 음식에 닿았는데 괜찮을까요?

며칠 전 입꼬리 필러 시술을 받고 떡볶이를 먹다가 뜨거운 어묵이 필러 부위에 살짝 닿았어요. 즉시 닦아냈고 오래 닿지는 않았어요. 아직 겉으로는 특별한 변화를 못 느끼겠고, 화상도 없고 아프지도 않아요. 이렇게 뜨거운 것이 닿았을 경우 필러에 문제가 생길까요? 무척 걱정되네요.

맑은 이목구비·2025-05-15·
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턱관절 통증, 어떻게 해결할 수 있을까요?

30대 중반 여성으로 턱관절에 불편함을 느끼고 계신가요? 입을 벌리거나 음식을 씹을 때 턱에서 소리가 나고 통증도 있어 불편하다고 하셨네요. 아침에는 뻐근한 느낌이 심하고, 때로는 머리까지 무거움이 느껴져요. 턱관절 통증의 해결 방법은 어떤 것이 있을까요?

달빛 아래 속쌍녀·2025-05-15·
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차가운 물 때문에 치아 통증이 심해요

차가운 물을 마실 때마다 왼쪽 안쪽 치아에 심한 통증이 있어서 치과를 방문했지만 문제는 없다는 말을 들었어요. 충치도 없고 신경 치료도 필요 없다고 하더라고요. 알고 보니 이갈이와 입을 꽉 무는 습관 때문에 발생한 통증이라는 결론을 내렸어요. 의사께서 일주일 동안 항생제를 처방해 주셨지만 통증은 여전히 그대로입니다. 특히 찬 물을 마실 때는 너무 아프고, 뜨거운 물은 조금 덜 아프네요. 의사 선생님께서 최후의 수단으로 턱 보톡스를 권하시긴 했지만, 고민이에요. 보톡스 가격대가 대략 50~100 사이로 꽤 부담스럽기도 하고요. 계속 치료를 믿고 진행할지, 다른 방법을 찾아야 할지 모르겠어요.

새벽감성 나영·2025-05-14·
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귓볼 염증 관리 어떻게 해야 하나요?

안녕하세요, 자주 귓볼에 염증이 생겨 걱정이 많은데요, 특히 오른쪽 귀에 문제가 심해요. 피어싱을 한 후 염증이 자주 생겼고, 부어서 귀걸이를 뺐다가 고름이 터진 적도 있어요. 소독 후 시간이 지나면 괜찮아지지만, 염증이 반복돼 걱정이에요. 최근에는 다시 염증이 시작돼 고름을 짜려 해도 나오지 않고 피만 나와서 귀가 뜨거워요. 이제는 피부과를 방문해야 할까요? 염증 덩어리는 고름 때문일까요?

고혹적인 가영·2025-05-13·
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고등학생 아들의 얼굴이 빨개져요: 안면홍조의 원인은?

얼굴이 자주 붉어지고 뜨거워져서 고민 중이에요. 이런 안면홍조의 원인은 뭘까요?

말랑한 윤곽요정·2025-05-13·
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화상 흉터, 병원 치료가 필요할까요?

알바 중 뜨거운 음료가 손에 쏟아졌어요. 처음엔 많이 아프고 따갑더니 지금은 좀 나아졌어요. 그런데 흉터가 남았습니다. 병원 치료가 필요한 건지, 아니면 화상 흉터 연고로 개선이 되는 건지 고민이에요.

새벽감성 윤곽요정·2025-05-13·
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