질문과 답변
외모 자존감 고민이 있어요
고등학교 1학년 여학생으로 외모로 인해 자존감이 낮아 고민이에요. 사람들이 예쁘다고 칭찬해줘도 그것이 진심으로 느껴지지 않고, 위로하는 말처럼 들려요. 얼굴을 들고 다니기도 부끄럽고, 사람들이 저를 못생겼다고 생각할까 봐 두려워요. 사진 찍는 것도 부담스러워 가족사진을 찍을 때는 너무 싫고, 찍힌 제 모습을 보는 게 버거워요. 예쁘게 꾸민 날이어도 그 자체로 싫어요. 누군가 제 얼굴을 바라보는 것도 싫어서 고개를 돌리는 경우가 많아요. 친구들과 사진을 찍을 때도 자존감 때문에 힘들고 혼자 울기도 해요. 예쁜 사람들과 비교해보며 왜 나는 이런지, 어디를 바꿔야 하나 고민하게 돼요. 무의식 중에도 이런 생각들이 들어요. 그래서 성형수술을 정말로 하고 싶다고 생각하게 되었고 부모님께도 오래 전부터 말했어요. 얼마 전에도 부모님께 수능이 끝나고 수술하기로 결심했다고 말씀드렸어요. 그때까지 어떻게 버틸지 고민이에요. 부모님은 정신적인 문제가 생긴 것 같다고 하시지만, 저는 정확히 모르겠어요. 칭찬을 들어도 자존감이 올라가지 않아요. 제 자신은 진짜 못생겼다고 느껴져요. 제 상태가 궁금하고 자존감을 어떻게 높일 수 있을지 알고 싶어요.
코에 대한 고민, 어떻게 하면 좋을까요?
엄마 코는 정말 예쁘지만, 제 코는 아빠를 닮아 길고 메부리라서 속상하네요. 코 성형은 하기엔 티가 날 것 같고 부작용도 걱정돼요. 아빠는 제 코가 예쁘다고는 하지만, 저는 그것이 진심으로 느껴지지 않아요. 카리나 코 스타일을 보여드렸는데도 아빠는 별로라고 하셨죠. 코를 예쁘게 해준다는 코틸리지를 써봤지만 별 효과도 없어서 고민이에요. 어떻게 해야 할까요?
초고도비만 학생, 1일 1식 다이어트 가능할까요?
고등학생입니다. 키 167cm에 몸무게는 약 107~108kg 정도 나갑니다. 체육대회와 졸업사진을 앞두고 있으며, 목표는 80kg까지 감량하는 것입니다. 월요일부터 금요일까지 헬스장에서 1시간 30분씩 운동할 예정이고, 집에서는 유튜브로 전신운동을 할 계획입니다. 짧은 기간, 약 2주 동안 하루에 한 끼만 먹는 것이 괜찮을까요? 저녁에는 가볍게 식사할 생각입니다. 생리 주기에 따라 체중 감량 효과가 다를 수 있다고 들었는데, 체중이 잘 빠지는 시기가 언제인지 조언 부탁드립니다. 다이어트 경험이 많으신 분들의 조언 부탁드립니다!
다이어트 강박 극복법
중학생이 다이어트로 무리한 운동을 통해 10kg 이상 감량했으나, 그 결과 생리 불순이 발생하여 피임약을 처방받게 되었어요. 과거에는 운동을 안 하고도 일반식을 섭취하며 쉬운 체중 유지가 가능했지만, 최근에는 적은 양을 먹었을 때만 체중이 빠지는 듯하다가도 다시 0.7~1kg 이상 증량하여 불안해지고 있어요. 현재 3kg 정도 늘어난 상황에서 몸이 무겁고 불편하여 스트레스를 받고, 다시 과도한 운동을 시작해야 한다는 생각에 두려움이 큽니다. 다이어트에 대한 강박을 어떻게 해결해야 할지, 몸의 무게와 불편함을 어떻게 줄일지 고민이에요. 과거에도 유사한 문제가 있었지만 자연스럽게 해결된 경험이 있으나, 이번에는 상황이 더 나빠질 것 같아 걱정입니다.
코성형 부작용과 코 모양 선택에 대해 궁금해요
코 성형을 고려하고 계시군요. 부작용은 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 수술 후의 관리, 개인 체질, 수술 방법 등이 있을 수 있죠. 또한, 실리콘을 사용하는 경우와 안 사용하는 경우에 따라 부작용의 유형이 달라질 수 있어요. 보통 실리콘 대신 자가연골을 사용하는 경우 부작용이 줄어들 수는 있지만, 전적으로 사라지는 것은 아니에요. 맞춤형 코 모양 선택도 중요합니다. 보통 얼굴형과 전체적인 비율을 고려하여 코 모양을 정하고, 콧대가 낮다면 이 부분도 함께 고려해야 하죠.
부항 후 피가 나온 경험, 정상일까요?
50대 중반 남성입니다. 원주에 거주하며 피로가 심해 한의원에서 부항 치료를 받았어요. 치료 중 일부 부위에서 피가 나왔고, 등에 멍 자국처럼 생겼습니다. 처음 해보는 치료라 조금 놀랐어요. 사혈 부항이 어떤 원리로 작용하는지, 그리고 실제로 몸에 도움이 되는지 알고 싶습니다.
한지은처럼 예쁜 눈, 어떤 수술이 필요할까요?
배우 한지은의 눈이 정말 매력적이에요. 첫 번째 사진은 제 눈인데, 한지은 같은 눈매를 가지려면 어떤 성형 수술이 필요한지 궁금하네요.
남성 코 성형 수술 견적
비중격 교정, 귀 연골 사용, 복코 개선, 콧볼 축소, 매부리코 수정, 콧등 절개까지 포함한 코 성형의 예상 비용이 궁금합니다.
가슴성형 후 압박붕대 재사용 가능할까요?
가슴성형 후 압박붕대가 너무 꽉 조여서 호흡이 어려운 상태예요. 이 붕대를 잠시 풀고 나서 다시 감아도 괜찮을지 궁금합니다. 답답함을 해소하고 싶지만, 수술 후 효과에 영향을 미치지 않을까 걱정됩니다.
피부과에서 리프팅 시술 받는데 드는 비용은 얼마나 될까요?
피부과에서 제공하는 리프팅 시술의 비용은 다양한 요소에 따라 차이가 있습니다. 시술의 종류, 시술 부위, 클리닉의 위치 및 전문가의 경험 등에 따라 총 비용이 결정됩니다. 일반적으로 레이저 리프팅, 실 리프팅, 초음파 리프팅 등 여러 가지 방법이 있으며, 각 방법마다 가격이 다르며 세부적인 시술 옵션에 따라 다르게 책정될 수 있습니다.