질문과 답변
필러와 울세라, 어느 쪽이 좋을까요?
피부과에서 여러 가지 시술 상담을 받았어요. 다양한 곳에서 필러와 보톡스를 추천했는데, 유일하게 한 군데에서 울쎄라와 써마지를 권하더라고요. 최신 장비라며 추천을 받았는데 고민이 많아요. 필러와 보톡스는 비교적 적은 비용인 반면에 울쎄라와 써마지는 세 배 정도 비싸거든요. 40대 초반 남성인데 피부 관리를 어떻게 하는 게 좋을지 정말 고민돼요. 비용 대비 효과와 부작용도 걱정이에요.
눈매교정 후 붓기와 멍을 빠르게 없애는 방법은?
비절개 눈매교정 수술 후 붓기가 잘 가라앉지 않아요. 붓기를 효과적으로 관리하는 법을 알고 싶어요. 또한, 멍이 심하게 들어서 이를 빠르게 완화할 수 있는 방법이 있을까요? 회복이 더딘 것 같은데, 보통 회복 기간은 어느 정도 걸리나요? 그리고 눈매교정 후 청결 관리가 중요하다는데, 어떤 부분에 특히 주의해야 하나요?
거북목 증후군과 목 뼈 튀어나옴 해결 방법
어릴 때부터 습관적으로 어깨를 구부리고 다녀서 거북목이 심해지고 목 뒤쪽의 뼈가 눈에 띄게 튀어나와서 고민이에요. 이로 인해 목과 허리에 통증이 빈번히 발생하는데, 올바른 자세 교정을 통해 개선할 수 있을까요? 이러한 증상에 대해 상담할 수 있는 병원을 추천해 주세요.
골반과 척추측만증, 플라잉요가와 필라테스 중 어떤 선택이 좋을까요?
안녕하세요, 척추측만증이 30도 정도라는데다가 골반도 틀어졌다고 하네요. 걸음걸이가 이상하다고 들으니 교정이 필요하겠죠? 플라잉요가가 척추를 펴주는데 도움이 된다고 들었어요. 필라테스도 비슷한 효과가 있을까요? 둘을 병행하면 어떨지, 아니면 하나만 선택해야 한다면 어떤 게 더 나을지 궁금합니다. 골반 비대칭과 척추 교정에 드는 비용, 1회 수업 가격 등이 궁금해요.
성인 여드름에 효과적인 크림 추천 부탁드려요
안녕하세요. 성인 여드름으로 고민이 많으시군요. 어릴 때부터 여드름이 심했다면 흉터까지 남아서 더 신경이 쓰이실 것 같아요. 성인 여드름에 좋은 크림 선택 방법을 알아볼게요.
척추 측만증 교정에 필라테스와 플라잉 요가 중 무엇이 효과적일까?
안녕하세요. 저는 현재 척추가 약 30도 정도 휘어 있으며, 골반도 틀어져 있습니다. 최근 걸음걸이도 이상하다는 말을 들어 교정을 하고 싶습니다. 플라잉 요가는 하늘에서 매달려 척추를 교정하는 데 도움이 된다고 하는데요. 필라테스와 플라잉 요가 중 어떤 방법이 더 나을지 고민입니다. 둘 다 병행하면 효과가 더 좋을까요? 혹은 하나만 선택한다면 어떤 것이 더 나을까요? 또한 교정 비용에 대해서도 궁금합니다. 1회 레슨 가격이나 수업 방식에 대한 정보도 부탁드려요.
남자 코 성형, 신중하게 병원 선택하는 법
코가 휜 것을 교정하고 싶은데, 정작 성형외과를 찾으려면 광고가 너무 많아서 고민이에요. 남자 코 성형을 잘하는 병원을 어떻게 찾는 게 좋을까요? 어떤 기준을 두고 선택해야 할지 잘 모르겠어요.
돌출입 교정이 필요할까요?
돌출입 때문에 고민이 많으신가요? 많은 분들이 치아 구조 문제로 미소를 망설이곤 하죠. 그렇다면 현재 얼마나 심한지, 교정이 필요한 상황인지 판단하는 것이 중요해요. 여기 돌출입 교정이 필요한 징후에 대해서 몇 가지 설명해드릴게요.
척추 교정을 위한 필라테스와 플라잉 요가, 무엇이 더 효과적일까?
안녕하세요, 척추 측만증과 골반 불균형으로 걱정이 많으시죠? 현재 상태가 약 30도 정도 휘어있고, 걸음걸이까지 이상해지는 것을 느끼셨다면 교정을 진지하게 고려하고 계신 듯해요. 플라잉 요가는 공중에서 자세를 유지하며 척추를 펼치는 데 도움을 줄 수 있고, 필라테스는 자세 교정과 근력 강화에 중점을 두고 있어요. 두 종류의 운동이 각각의 장점이 있으므로, 병행하는 것도 좋은 방법일 수 있어요. 한 가지를 선택해야 한다면, 목적에 따라 다를 수 있습니다. 정기적인 교정을 원한다면 필라테스를, 다이나믹한 움직임으로 척추를 스트레칭하고 싶다면 플라잉 요가를 고려해 보세요. 수업 비용은 보통 회당 4만 원에서 7만 원 사이이며, 꾸준한 참여가 중요합니다.
돌출입 교정이 필요할까요?
제 입의 돌출 정도로 인해 교정을 해야 할지 고민 중이에요. 얼굴의 전체 밸런스와 본인의 신체적, 심리적 불편감 등 다양한 요인들을 고려해야 할 것 같아요. 전문의와 상담해서 구체적인 계획을 세우고 싶어요.